在职场,头发重要吗?
说到职场与脱发的话题,其实近年来网上也一直流传着不少段子。比如曾经火热的"程序员摘帽面试"事件,就曾深深戳中了无数网友的内心,虽然只是一段搞笑视频,真实性也无法考究,但其所反映出的社会现象,细细品味总是会令人为之心酸。
那么对于这些年轻求职者来说,头发究竟有多重要呢?接下来,我们就一起来分析分析。
一、脱发对职场有哪些影响?
①第一感官差,拉低印象人们常说"颜值即正义"这并非是无中生有,现在很多招聘单位都对员工的形象非常注重。尤其是对20岁左右就已经脱发的年轻人,形象要求更严苛。在参加面试的时候,经常会认为他们没有年轻人的朝气,影响公司形象,甚至还没开始面试就已经被刷下来了。
②被误以为抗压能力差脱发的人因为形象问题,多多少少都会比常人有更大的压力以及焦虑情绪,这无形中就会被认定为是内心不够强大,职场抗压能力差。
③被认为沟通能力不足年轻脱发者在人际关系方面,因为太过"老成"的外表往往会遭到无形的排斥,难以融入团队,通常会处于劣势的一方,那么在职场协作环节,经常会被扣上"影响沟通"的帽子。
④让人觉得身体健康差常常有人说,脱发是肾虚,是心脑血管疾病,是身体健康出了问题。类似的传言在网络不绝于耳,听的人多了自然也就有人当真了。所以,年轻脱发会被认为是健康出了问题,这样的"身体因素"肯定不会被录取的。
⑤收入比人低(看行业)颜值既正义的年代,某些靠脸吃饭的岗位确实决定了收入水平的高低。美国联邦政府对此就发行过一项"地区经济学家"的研究报告,该报告中指出,长相好的人,不仅薪水要比普通人多,升迁的可能性也会更大一些。"以外表来决定一个人"在职场中这是一个既定的事实,虽让人不忿,但确实如此。
二、脱发高危职业有哪些?
①程序员从事脑力劳动的程序员,至少有一半以上都有脱发现象。因为在脑力劳动中,大脑需要消耗大量的氧气和能源,与此相对应的,则是皮肤、毛发这类的血液供给减弱,头发长期在这样环境中生长,就会导致生长周期不稳定,频繁出现休止期脱发。
②销售销售人员的精神压力可能是所有职业中最高的,因为大多数销售人员都面临着业绩、奖金、考核的巨大压力,每天睁开眼睛想着就是当天业绩完成了多少,遇上难缠的客户情绪还很容易失控,而精神压力、情绪不稳定是头发的大敌,脱发也就不难理解了。
③新闻媒体人员作为一名新闻媒体人员, 24小时待命是最基本的职业素养,遇上特大新闻或突发事件时,加班加点更是常态。中科院心理研究所就曾做过一个调查,80%的新闻从业者都感觉平时工作压力大,40%的人处于中度压力状态,只有10%的人能够让自己处于轻松的工作状态之下。每天面对如此重压,头发自然会跟着受伤。
④医疗从业者大家都知道医生是很苦的,学业时间也比别的专业要长,想成为一名合格的医生,本科要读5年、本硕连读7年、临床医学读8年,要学的要背的都比其他专业多很多,精神压力可想而知。而且作为医生,熬夜亦是司空见惯的,值班基本都是通宵;此外,医疗工作一般比较枯燥,某些特定的工作环境也存在着微量的放射性和化学物质,这对于头发健康都是有很大影响的。
三、职场斗士该如何防治脱发?
①作息规律,健康生活脱发与不好的生活习惯息息相关。要想头发好,每日三餐请记牢,身体是革命的本钱,及时补充身体所需营养对头发的生长很重要。另外,职场人免不了要熬夜加班,如果熬夜了一定要在第二天睡够8小时,把睡眠补充好。周末或节假日的时候,也可以多去参加户外运动来锻炼身体,增强体质,提高身体的综合素质。
②换个环境,改变心态职场人不仅要面临工作的压力,还要面临来自生活的压力。比如房贷,车贷,孩子教育费,生活家用等,工作上也可能会遇到勾心斗角的同事,刁钻的客户,工作瓶颈等等因素。面对这些问题,我们不妨换个环境,给自己放个假去旅旅游散散心,这样可大大减少精神上的压力!
③清淡饮食,拒绝油腻饮食油腻常常会使头发出油增多。因为油性大的食物可能会导致身体的油脂平衡被破坏,头皮的油脂分泌过多,就会影响到毛囊健康,导致脱发。所以脱发者一定要保持好清淡的饮食习惯,多吃新鲜水果蔬菜,适当补充维生素,补充好头发营养。
④时间管理,高效工作职场人最重要的事情就是做好自己的时间管理。你的工作也许很多,但是你可以把工作内容拆分,细化到完成每一件任务你所需要的时间。学会拆分工作任务,以此来提高自己的工作效率。当你把所有的工作都有条不紊的提前完成时,身心的放松将是你意外的享受~
⑤不正常脱发时,请勿拖延脱发在很多人看来都是小毛病,以为随便用点偏方,买点药就好,无需太过重视。殊不知,小拖稀疏,大拖全秃,头发健康是最经不住拖的。所以,当我们感觉头发开始不正常掉落时,就一定要提高警惕了。
小编的话:通过上面的介绍,相信大家都知道了脱发对于我们形象各方面来说是有多么的重要。日常保护好头发不仅会让我们的形象得到很大提升,也能给自己带来更多的自信。
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