很多人在市场上挑选燕窝的时候看到盏型越大越好、颜色越白、外形越完美就越是喜欢，这当然不排除你买到了顶级官燕盏，但也极有可能你买到的是人工处理后的＂漂亮＂燕窝。所以买燕窝切不可一味地追求燕窝的漂亮程度。那到底如何分辨燕窝的好坏呢？
　　如何辨别燕窝的好坏呢？
　　1.干度
　　高品质的燕窝，要有很高的干度，稍微一折就会断。干度越高，越容易存放，放在阴凉处密封保存不会发霉。而比较差的燕窝，干度不够达标，用手将其弯曲也不容易折断，这样的燕窝湿度大，占分量，而且不容易存放。一般九成干是最佳，保证品质的同时方便运输。
　　2.自然缝隙
　　在洗燕之后，很多燕窝会产生缝隙、无法恢复平整，这是因为燕窝中有金丝燕的绒羽，需要进行挑毛处理，而人工挑毛后就一定会产生缝隙。一些不良商家为了燕窝的美观和增重，会给燕窝刷胶修补缝隙。所以刷胶燕窝才会看上去密不透风、严严实实。优质的燕窝在阳光下、灯光照射下可以看到自然清晰的囊丝、纹路。
　　3.干净度
　　燕窝一般都会含有燕毛和少量的杂质，这些含量越少越好，表示干净度越高。燕窝的挑毛手法一般有三种：干挑 半干挑 和湿挑，一般原料最好的可以选择纯干挑，半干挑的次之，湿挑的是毛量最重的。
　　4.口感
　　好燕窝经炖煮后，会有鸡蛋蛋清的香味，口感绵滑爽滑、Q弹，如果是燕角，则香味就更加浓郁。劣质燕窝，一般都经过化学药水或者刷胶处理，炖好后，没什么香味，口感也不好，有的甚至还会感觉有胶的味道及化学制式的味道，一闻到让人索然无味。
　　所以还是提醒各位读者，擦亮眼睛仔细辨别。合理均衡的摄入，保持身体健康，吃出活力，吃出健康！

夏季也是急性心梗高发季，三种方法迅速区分心梗与中暑南京市中西医结合医院心血管病科专家提醒，很多读者印象中寒冷的冬季是心梗的高发季节，殊不知，夏季因为室外温差大，人体出汗多，加之一些人本身有基础性疾病又生活方式不健康等原因，这个季节夏季养生清燥解热是关键夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，热以凉克之，燥以清驱之。因此，清燥解六年前，一公司老板破产，若他当时这样做，可能结局不一样六年前，一公司老板，年前召集办公室所有员工，开年终总结大会及新年动员大会。当各部门做完数据分析及改进方案汇报后，老板并未对公司存在问题进行过多异议，也未给出具体实施的可行指示，而是三伏天最易生病！养生请注意不睡3觉不吃3饭不洗3澡三伏天，有全年最易生病之称！人一不小心就被这高湿天气安排的明明白。而这段时间，也恰恰是一年中养生的关键时期。养得好，都能给秋冬打个好底子。三伏天，不管你平日养生不养生，都要在睡觉吃医养融合，让银发族健康又快乐为提高园区长者对认知障碍的认识，普及老年人摔倒的干预策略，7月29日上午，福州国德医院康复医学科在国德康养中心开展了预防认知障碍和摔倒的康复干预专题义诊活动，用实际行动为长者们的健90后女孩瘫痪20余年，坐轮椅上班，出国旅游，游泳，活出美妙人生作家王尔德说即使生活在阴沟里，也有仰望星空的权利。每次看到这句话都很动容。也许很多人眼中的星空是一份满意的工作，或是光鲜亮丽的璀璨生活。但对一位女孩（以下简称大程子）来说，她的星空国德社交币，乐活养老生活，用心制造快乐国德社交币，乐活养老生活，用心制造快乐。7月29日上午，福州市国德老年康养中心举行7月份国德社交币发放仪式。本次发放仪式共为12位长者兑换国德社交币，国德社交币仅限于国德康养中心长太开心！这场生日会隔着屏幕都透着快乐7月25日上午，福州市国德老年康养中心的长者们迎来了生命的又一个年轮。工作人员与爷爷奶奶们欢聚在这里，带着温情和祝福，共同为36位老寿星们庆祝7月份的生日。本次生日会得到了集贤读诵斯文帅哥憋不住，蹲在路旁大便，旅行者腹泻咋这么厉害？被拍了，头上罩着黑色塑料袋，蹲在高速路旁解决问题，被监控逮到，还要罚款。平时斯文的帅哥，咋就这么不争气？跨入成年人行列那么多年，咋就管不住自己的大便，羞红着脸与精神文明较劲呢？为何尿里的蛋白来自哪里？指标反弹，需要马上吃药吗？慢性疾病，尤其是常见的糖尿病和高血压等，容易造成肾功能的损害。发生慢性肾脏病之后，需要时刻注意的指标，就是尿蛋白。如果尿液泡沫增多，检查后发现尿蛋白指标反弹，是不是代表病情恶化？需经常感觉口干，是衰老表现，还是疾病征兆？口干，是很多人经常遇到的问题，短暂的口干，可以通过自我调节而缓解但是，部分人会出现持续且顽固的口干，对生活质量带来影响。同时，也会产生疑问，经常口干是不是代谢异常或者衰老的表现？口