门诊日志暖气来了孩儿病了！

　　近一段来，由于天气干燥，加上送暖气，寒温差别较大，孩子们适应不了导致儿童门诊就医暴涨，多是感冒、发烧、咳嗽、扁桃体肿大，我们这个时候最需要的是场雨水或者大雪，这样就能浇灭现在的干燥。根据现在这种天气给大家几点建议预防儿童外感性疾病。
　　有病没病，肠胃打扫干净
　　小孩子会不会感冒，关键看有没有内热，而内热是因为肠胃不好导致，最常见的也就是积食，如果孩子现在有口臭、舌苔厚、夜里睡觉翻腾、挑食、手心发烫，那就说明孩子有积食了，这个时候抓紧治疗，先控制一下饮食，别在赏识鼓励的让孩子吃了，特别是有些孩子很能吃，但是消化力不好，这个时候就容易积食。
　　还有一些家长说自己的孩子吃的很少啊，为什么还会积食？就是因为胃里有不消化的食物，才食欲不好吃的少的，这个时候如果还逼着孩子吃那只能加重胃的负担。这个时候最好的就是保护胃的功能正常，孩子就很少有病，健胃的药很多，如三甲散、保和丸都可以，如果腹胀的严重这个时候可以用肥儿丸泻一下会更快，但是肥儿丸切记不能多用，泻下即停药。天干屋燥 注意加湿煮水
　　小雪刚过，但是并没有下雪，如果有点雨水，这个时候的空气就不会这么干燥，当然如果下雨了空气质量也会更好，再加上通暖气室内干燥。
　　处理办法：室内最好有一个加湿器，使室内空气保持一定的湿度。
　　饮食上可以使用一些多汁的食物如甘蔗、梨、荸荠、莲藕、百合、银耳等。在《温病条辨》中一个治疗秋燥滋阴非常好的一个方子，是药食两用的方子。
　　【组 成】梨汁 荸荠汁 鲜苇根汁 麦冬汁 藕汁（或用蔗浆）
　　【功效与作用】 甘寒清热，生津止渴。治太阴温病，热灼津伤，口渴，吐白沫，粘滞不快者。
　　【用法用量】 取上五汁，临时斟酌多少，和匀凉服。不甚喜凉者，重汤炖温服。
　　在中医五脏对无色中，肺对应的白，所以你在食用养肺的食物时可以多食一些白色的食品，你看这五汁饮中的食材都是白色的。像百合、白梨、甘蔗、马蹄、荸荠，除了白色食物还要另外一个特性就是多汁，养肺的食物一定要多汁，像蜂蜜、甘蔗都属于这一类。
　　我给大家推荐一个防燥润肺止咳汤
　　食 材：白梨 白萝卜、甘蔗、生山楂、霜桑叶适量
　　制 作：洗净、切块，上火煮五到十分钟即可。可根据个人习惯适当加蜂蜜或者冰糖。
　　功 效：在中医讲，肺与大肠通过经络相互络属，白梨多汁具有养阴润肺的作用，而萝卜可以疏通大肠，清楚肠道内的积滞，上下通透则不会有内热而防止疾病的发生。
　　霜桑叶就是桑叶被霜打以后采摘，这样的桑叶具有苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥。本方 特别适合儿童使用，儿童容易肠胃有解热，这个汤即养肺有通肠腑，小孩子只要体内没有积热，就很少感冒发烧。
　　小儿安康，薄衣 淡食少药
　　上面饮食和防干燥都讲过了，在穿着上，现在的家长只怕孩子冻着，都是捂的很厚，这样孩子就很容易产生内热，由于儿童是纯阳之体，是最怕热的，稍微的一热就会脱衣服，反而更容易受凉。
　　穿衣的原则的，不让冻着，但是也不能热着，一般的是比成年人多一件衣服即可。