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　　如果一个人没精神，我们通常会说这个人没精气神。而精气神指的是什么呢？中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。在古代讲究养生的人，都把＂精、气、神＂称为人身的三宝，如人们常说的：＂天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风：人有三宝神、气、精。＂所以保养精、气、神是健身、抗衰老的主要原则。苟子认为：＂养备而动时，则天不能病；养略而动罕．则天不能使之全。＂这里说明两个意思：一个是说要注意精、气、神的物质补充：二是强调不可滥耗＂三宝＂。
　　而＂三宝＂中，气占据着极大的作用。气是构成人体和维持人体生命生活的基本物质之一。而气的由来是禀受父母之先天精气；饮食物中的水谷之精气；通过肺吸入的自然界的清气三者结合而生成。推动各脏腑、经络等组织器官的生理活动；温煦作用：为人体生理活动提供热能。护卫全身肌表、防御外邪入侵；起到固摄作用：防止血、津液无故流失。在《寿亲养老新书》中谓：＂人由气生，气由神往．养气全神可得其道。＂
　　中医学认为，气源于古人对生命现象的观察。先是通过对呼吸时气的出入、以及活动时，热气的出现，产生了直观而朴素的认识。经过时间的推移，渐渐对气的认识更加深入。以及对人体之气的来源、功能、运动规律和形式、与脏腑的关系有了系统化的认识，从而建立了中医学的气学理论。
　　而气虚一般表现为：容易累、心慌气短、没事总喜欢叹气、比别人更容易感冒、特别容易出汗、易心慌、面色苍白皮肤粗糙，毛孔粗大等也是气虚的表现。
　　因此，气虚对女性美容来说也是至关重要的。补气需趁早，容颜才能把控好！

筋膜炎的前因后果生活中，经常会有身体某些部位慢性疼痛的患者，通常稍微劳累一点或受凉就会复发，症状反反复复，又是拍X线片又是做CT，结构没有发现什么明显异常，最后得出的结论是筋膜炎，究竟什么是筋膜，胃食管反流患者嘴巴发酸是怎么回事？口酸主要与肝胆脾胃相关，唐代医学家王冰曰凡物之味酸者，皆木气之所生也。刘完素在素问玄机原病式六气为病热类谈道酸者，肝木之味也。由火盛制金，不能平木，则肝木自甚，故为酸也。木气生酸，药回家看看骨科常用药氯唑沙宗片骨科门诊许多由慢性软组织损伤慢性肌筋膜炎引起疼痛的患者常会用到中枢性肌肉松弛剂，其中氯唑沙宗片就是其中一种常用药物，它主要作用于中枢神经系统，在脊髓和大脑皮层抑制多突触反射，从而对肩周炎的康复肩周炎又称肩关节周围炎粘连性肩关节囊炎冻结肩，本病多发生在50岁左右的中老年人，故又常被称作五十肩。本病是因多种原因导致的肩关节囊炎性粘连，从而导致肩关节周围疼痛各方向活动受限，尤狭窄性腱鞘炎的来龙去脉门诊经常有因为手指疼痛活动受限来就诊，病人常说某个手指疼痛，而且总卡住，握拳后某个手指伸直困难或伸不开，或者有弹响。其实这是骨科门诊非常常见的疾患狭窄性腱鞘炎。什么是狭窄性腱鞘炎？膝关节骨性关节炎的非药物治疗对于膝关节骨性关节炎，目前的治疗手段无法达到逆转和阻止关节炎的进展，治疗的目的是缓解疼痛，延缓关节病变的发展。（面对各种祖传秘方，请擦亮双眼，但凡遇到能包治的，治疗前后分别查一次片服用牛黄安宫丸最佳时间是什么时间？服用片仔癀牛黄安宫丸最佳时间是什么时间？安宫牛黄丸用于中风急救，不论脑血栓还是脑出血，发生后的急性期救治都可用它。安宫牛黄丸具有清热解毒镇惊开窍，现代西医学中的中风昏迷及脑炎脑膜炎阿司匹林什么时间吃最好阿司匹林是中老年人最常应用的药物之一，可以防止血小板粘附聚集，防止血栓形成，用于预防和治疗心脑血管疾病。对于阿司匹林什么时间段服用效果好不良反应少，众说纷纭，究竟该怎么吃阿司匹林呢治疗胃食管反流除了抑酸剂还有别的药物吗？其治疗的四大药物胃食管反流病是一慢性难治性疾病，药物治疗主要以控制胃酸反流为中心。临床上除了抑酸剂治疗，还有促胃动力药物和胃粘膜保护剂等药物可用于治疗。1抑酸剂是治疗本病的主要药物，主要作用是减少带您解密跟痛症（二）我们接着上次的内容继续讲解跟骨下脂肪垫萎缩正常足跟部脂肪垫U字型包裹跟骨，超过40岁，脂肪组织退变，水分减少，纤维结构变性等原因，将导致脂肪垫的厚度及缓冲效果降低。常常表现为足底深骨折基本知识点成因直接暴力间接暴力（暴力通过传导杠杆旋转肌肉收缩使肢体远处发生骨折，如肱骨髁上骨折髌骨骨折等）积累性疲劳（第23跖骨骨折等）。分类不完全骨折裂缝骨折（发生裂隙无移位，如肩胛骨骨折