喝酒后,催吐可以促酒排出吗?喝酒前记下这几点
原标题:喝酒后,催吐可以促酒排出吗?喝酒前记下这几点,能帮助缓解不适
饮酒,在我国已然成为了一种沉淀型的文化。有些人饮酒纯粹就是因为爱好,每天喝一点,懂得控制,也更懂品酒的重要性。而有些人饮酒是为了工作应酬,为了舒缓情绪,还有些人是为了发泄等等,正因为有如此多的饮酒原因,很多人就会经常喝多喝醉。每当清醒后,又知道这样喝酒会很伤身,因此有人就想知道应该如何解酒,让自己少爱酒精的伤害。
那么,有人就提出来了,喝酒以后催吐可以促酒排出,这样就能减少酒精对身体的伤害,那么事实是怎样的呢?催吐真的可以促酒排出吗?
实事上在酒精还在胃里的时候,这时候自己用手指叩一下喉咙,能够催吐,而此时催吐是可以促酒排出的。但是催吐也可能对身体造成不小的伤害,首先喝多了酒的人,意识往往是不太清醒的,这时候催吐很容易造成呕吐物被吸入呼吸道;其次喝酒后催吐,呕吐物多为酒精和胃酸的混合物,这样的物体从食管反流,容易给食管造成伤害。因此,如果想爱惜自己的身体,不要想着喝酒后来催吐,而是应该尽量不喝或者少喝酒。
可有些男人不这么认为,他们就是觉得男人到一起不喝酒就找不着气氛,那么,实在避不开喝酒,在喝酒前请记好这几点,能帮助你缓解酒后不适。
一、记好酒前要护胃
酒醉易伤胃,那么在喝酒之前先来护好胃。比如纯牛奶,酸奶都算得上是天然的保护膜,在喝酒前先喝点酸奶或者纯牛奶,能够减少酒精进入血液,起到护胃的作用。
二、喝酒前吃3粒辣木籽
男人喜欢喝酒,别忘了吃点辣木籽,辣木籽有解酒的作用,在喝酒之前,咬碎3粒辣木籽,然后用300毫升以上的温开水服下去。这样能够帮助你在喝酒的时候提高酒量,比较不容易醉,醉酒也不会宿醉,喝酒后也不会出现头昏头痛的症状。
三、喝酒时别忘了多吃东西多喝水
有些人喝酒时没有了底线,就喜欢大口大口喝酒,总把一句"感情深一口闷,感情浅舔一舔"挂在嘴边,一桌饭下来,就喝了一肚子的酒,没有进一粒米一口菜一滴水。这样的喝酒方式其实是对身体不负责任的。要想喝酒少伤身,在喝酒的时候别忘了多吃东西,多喝水。喝酒时多喝水的话,酒精会通过排尿的方式代谢出体外,这样便有效减少了酒精对身体的伤害。
其实除了饮酒时要多喝水以外,在喝完酒有些醉意感到恶心想吐的时候,也可以多补充水分,同样能促进身体代谢,加快把体内的酒精排出去,而且还能缓和呕吐时脱水的症状。
四、酒后喝点芹菜汁
喝酒以后,如果感到胃肠不适,可以喝杯芹菜汁来缓解,这主要是因为芹菜里面含有丰富的b族维生素,这种成分能够帮助分解酒精,而且喝芹菜汁还能缓解酒后颜面发红的症状。值得提醒的是,如果你本身胃肠功能较弱的话,最好在喝酒前喝一杯芹菜汁,这样能起到预防作用。
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