此刻，是天已黑透的凌晨。
　　许许多个跳动的灵魂正在酣睡，而几个小时以后，灵魂又将拖着沉睡的身躯醒来，奔走于千千万万个空洞的豪华写字楼，却依然觉得生活没有意义。
　　今天稍晚些时候，听到一些别人家里的消息，骤然觉得同样的生而为人，可并不是每个人生都能得到应有的温暖和爱，偌大的世界承载着许多空虚与寂寞。
　　许多得到想失去，许多失去想得到，生命赋予我们矫情的权利，有好几十年的光阴可以让我们zuo了die，die了又zuo，可是内心却依然还是在时间的流逝中越发堵得慌了。
　　长辈们总觉得我们是无病呻吟多过真的痛苦，他们认为曾经的中国最苦难的年代已经被他们拿下了，有肉吃、有衣穿的美好生活是他们为我们打下的江山，而今我们应该做的是天天向上奔小康，谁知我们在新时代前进的队伍中打瞌睡。看看高不可攀的房价、飞涨的物价，再看看少的可怜的工资，是真的很难想象以后。
　　我们当前最大的目标竟然是预防抑郁症，这是我五年以前未曾想到过的，那时候年纪小，天天上课吃饭睡觉，美滋滋到不行，有句话说得好，你过得舒服是因为有人替你抗，确实，毕业以后你开始计划买菜的钱，水电的费用，卫生纸一卷多少钱……成长有时候是从省吃俭用开始。然后你开始面临谈恋爱、买房子、婚礼等一系列高昂开销，你开始头痛，开始逃避，开始焦虑，开始不知所措，你想说是生活没有给你喘息的机会，而你内心另一个声音在说，是你自己不够努力、不够优秀，不够挣足够多的钱，来支撑这一系列的开销……随后是无休止的内心战，他们说这样特别容易抑郁。
　　盛夏已然过去，冷冷的秋天来临，你猛然想到一年中最重要的节日又快要到了，以前在外地工作的时候，双十一零点抢的东西是回家要穿的新衣服和给家人的礼物，而最近两三年我回到了离家乡很近的地方工作，少了很多节日的感觉，不再有一年一见的期待和珍惜，却是更增添了许多的压力。在父母身边，你需要演很多的戏，只是为了不让他们担心。
　　冬月，我将要迎来我的二十六岁，真心的希望新的年岁可以更多好运，更多顺利。也真诚的祝福每一个灵魂都可以获得温暖，获得幸福。
　　2019年9月6日 2：20

味精吃得过多，会导致癌症高发？医生建议，这些食物能不吃就不吃我国每年新发的恶性肿瘤病例，你知道有多少吗？数据可能超乎你的想象！根据国家癌症中心发布的研究数据，我国每年约有233万人因为癌症死亡，新发恶性肿瘤病例更是多达392万例左右。也就是明明早晚都要刷牙，为何还会口臭？医生提醒这2种原因或很常见夏方养生指南不知道大家在生活当中，有没有遇到过这样一个问题，那就是口臭，尤其是在早上起床刚刚醒来的时候自己，也能够明显的感觉到嘴巴里有异味。但是这种情况一般是食物残渣的堆积，在经过春季保胃战，这六种行为很伤胃肠胃是消化最重要的器官，因为人体所需要的营养，几乎都要经过肠胃。但生活中的一些坏习惯却会对肠胃带来伤害，不能更好的吸收食物中的营养，从而导致营养不良和身体虚弱。哪些坏习惯会伤害肠胃提醒这4种水果平时尽量少吃，医生见了都会绕路走导语水果是我们日常生活当中不可缺少的一种食物，其中富含丰富的营养物质，比如膳食纤维维生素以及多种矿物质等等，平时适当吃水果可以给身体健康带来一系列的好处，同时水果里的糖分可以直接对什么样的水不建议大家喝？什么时候需要喝水？什么样的水不建议大家喝？老化水老花水也就是我们常说的死水，指的是长时间储存不流动的水。经常喝这样的水对青少年来说会降低细胞的新陈代谢速度，影响身体的正常发育，中老年人喝会加速器官老白发增多不一定是老了，不同的白发位置可能暗示你的健康出了问题在大家看来，白头发是上了年纪的标志。但随着现代社会压力的增大，白头发正在悄然爬上年轻人的头顶，这个时候就要引起重视了。如果白头发集中在一个时间段骤增或者出现时间早，不要不把它当回事冬季养生常按俩穴位中医认为，春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。冬季天寒，寒邪首先侵肾，这时候更应着重补肾，维护肾气。山西省中医院肾病一科医师张凯丽介绍，平时常按女性不抽烟，为何也患上了肺癌？背后这3个原因要避开大多数人都知道吸烟对人体健康不利，只有少吸烟才能提高肺部功能，同时保护血管，否则多种有害物质获取，肺部逐渐受到损伤，还会让肺癌入侵。但是，有部分女性没有抽烟的行为，依然让肺部恶性肿中医认为感冒发热，要清淡饮食素问热论里面讲过，热病少愈，指的是发热类的疾病刚刚好的时候。食肉则复对于发热的疾病，像感冒感染性疾病，已经快好了，这个时候，如果吃了热量较高的肉的话会让疾病复发。多食则遗多食的话，得了白癜风还能吃什么？在网上一搜关于白癜风的忌口，这不能吃，那不能吃，感觉白癜风患者啥啥都不能吃。其实不用，白癜风忌口主要还是忌不良的饮食习惯，比如挑食偏食，爱吃油腻的食物等等。在白癜风饮食中，蔬菜水果年过50岁的人，要如何延缓衰老？做好3件事，或能让你受益大多数人在50岁后会发现身体状态大不如前，会出现衰老相关变化。有的人皮肤状态变差消化能力降低运动能力变弱，都是因为衰老。但是，衰老是可以对抗的，通过良好习惯的养成来调节，可以延缓衰