势来不可阻，
　　疾至无处躲；
　　日用不知惜，
　　自然疫势起；
　　上天一粒尘，
　　人间一座山；
　　心齐方翻山，
　　携手堪越险。
　　还归平淡日，
　　当思更珍惜；
　　转势先转心，
　　做个向上人；
　　处处正能量，
　　时时自养身；
　　不再劣其势，
　　事来亦能当！
　　亲们，宅居二月，心多内潜，养心之门，早已迈入，只待常习，渐熟渐纯。
　　春三月，阳气生，顺其势，助阳生，赏不罚，缓不束，多户外，多运动，沐阳光，做艾灸。
　　亲们，要养生，我帮你；要养心，我助你！

女生长期熬夜对身体有哪些影响？主要有四个原因，需要引起注意俗话说熬夜伤身体，因为睡眠是信息的整理整合记忆力深化免疫力增加等。如经常熬夜不睡觉睡眠不足睡眠质量差，产生的睡眠障碍，导致身体消瘦饮食不香精神差工作效率低下，还会患比如感染恶性肿瘤体内有淤有寒还是有湿有火？看这篇就知道了我们如何知道身体的变化呢？看舌头。舌头变红，像被烧过，是有内热舌头变紫，瘀血的颜色，是有瘀舌苔白厚腻，是脾胃积滞加重了，形成痰湿瘀堵。中医望诊中，舌诊最直观，最容易学会，随时都能观怎么判断湿热还是寒湿湿热和湿寒说明体内都有湿气，主要就是看除了湿外是有热还是寒，而这个其实也很好区分，一般怕热舌苔发黄的为湿热，怕冷舌苔发白的则为湿寒。除此之外，这类患者都伴有身体沉重关节沉重大便黏滞喝什么茶可以清理血管可以预防动脉粥样斑块儿好多咱们老百姓啊提出的问题，接地气，但是呢，针对这个话题，我给大家指出啊，一定要注意两个错误倾向第一个错误倾向呢，就是说喝茶没用啊，对健康毫无作用，对于你这个改善心脑血管疾病的毫无夏季来临，头发怎么预防损伤？立夏已过，正式迎来了夏季。每年到了夏天的时候，头发最明显的变化就是出油率大大提升，并且看起来枯黄暗哑没有营养。那么，为什么说夏季是一年四季中对头发健康影响最大的季节呢？01。易滋生40岁就重听耳鸣？中医4大穴道通气血救听力随着岁月的流逝，不再像年轻时体内循环良好，更容易有重听耳鸣等问题，而且这并非年长者的专利，4050岁族群也得多加注意，尤其是平常压力大的人，更容易因为压力而造成重听耳鸣晕眩等问题。湿郁导致了气郁的典型案例在这个物欲横流生活节奏极快的大都市北京，生活着各色人群，虽然其中的大部分人物质上得到了相对的满足，但其中有不少人，或多或少存在着精神压抑等问题。尤其一些更年期过后的妇女，经济条件不补肾健脾的中成药哪种好，7种补肾又补脾胃的中成药分析健康的养生是所有成年男性和女性都在寻找的方法，现代生活节奏快，有许多因肠胃不适引起肾虚脾虚，虚不受补。如果觉得中药太麻烦，其实是有一些补肾健脾的中成药，例如健脾补肾丸归脾丸六味地黄我的健康我做主惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。这首诗名叫摄养诗，作者是明代著名医家龚廷贤（1522中医大夫和大家聊聊艾灸改善体虚多病富乐医疗中医科马青医生拥有中医针灸临床经验十二年，今天我们就来看看她对艾灸的看法。每天在诊室里跟我的患者们普及艾灸，今天写出来，希望让更多人在艾灸馆淘宝养生爆品达人之外，多一个获取立夏后湿气重，记得吃3菜忌2食，为了家人健康，不妨看看立夏后湿气重，记得吃3菜忌2食，为了家人健康，不妨看看。哈喽，大家好，我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？立夏节气过后，外面的天气真的是越来越炎热了。不