原创：张濛医生
　　审核：广州中医药大学第一附属医院 王海彬教授
　　文章所属：王海彬教授团队，转发请标明出处。
　　膝骨关节炎( knee osteoarthritis，KOA)作为一种退变性疾病，随着病情的进展，严重影响患者的生活质量。临床上经常会碰到患者朋友说吃了药或者打个针之后，关节炎症状没有明显得到改善。其实呢，KOA的发生和发展过程清晰、明了，在不同的阶段中要采取相对应的治疗方法，严格把握不同阶段的治疗方式，才能取得满意的临床疗效。
　　膝关节X线片是临床上最常用也是最简单、最有价值的影像学检查。膝关节炎的Kellgren-Lawrencee(K-L)分级是反映膝关节炎严重程度的一种常用分级方法。
　　依据X线检查结果，将膝关节炎分为0-4级，具体为：
　　0级（正常的膝关节）；
　　1级，可疑的关节间隙狭窄和骨赘；
　　2级，明确的骨赘和关节间隙可能变小；
　　3级，多个骨赘，关节间隙明显变窄，骨轮廓可能变形；
　　4级，大的骨赘形成，关节间隙明显变窄，严重的硬化和骨轮廓明显的畸形。
　　临床上针对处于不同分期的KOA，专家共识建议采取阶梯治疗的方式。对于KOA的患者来说，越早治疗和防范，治疗效果越好，越晚治疗，疗效越差；在治疗的同时，进行适当、正确的锻炼有助于缓解膝关节的疼痛和不适感。科学护膝，及早诊治，才能走出膝关节炎疗效差的困扰。

若身体2处出现疼痛，要注意肺癌了，注意从5方面控制肺癌全球发病率最高的恶性肿瘤非肺癌莫属，特别是小细胞肺癌恶性程度高，5年生存率低于10。最近几年，肺癌的发病率越来越高。一提到肺癌，人们脑海中就会出现持续性咳嗽和咳血等症状，然而这并不这酱拌饭配菜真适合，好吃过瘾肉块大，怪不得汪涵直呼太香了这酱拌饭配菜真适合，好吃过瘾肉块大，怪不得汪涵直呼太香了。酱料，一种我们厨房里常备的调味料，它的作用太大了，可拌面，可拌饭，夹馒头，也能做蘸酱，更难得的是还能做烹饪助手。要知道想要春游吃烧烤，适合烤的9大素菜，比肉解馋，老吃家至少带6种春游吃烧烤，适合烤的9大素菜，比肉解馋，老吃家至少带6种。春季里万物繁盛，莺飞草长，人们外出踏青也日渐频繁起来，而这个季节最让人感到期待的，还是相约三五好友，趁着春游时备上各种食材中医有五大优势，更适合人类井之堂中医，是站在山顶才能看到的风景。协和医科大学袁钟教授曾表示。他也曾长期质疑中医批评中医，也发表过一些文章，但随着阅读的增加经历的增加，思想慢慢发生转变。通过接触气象医学医学心你适合三伏贴吗？网络配图入伏了，各个中医院的三伏贴门诊门庭若市。天气的炎热和患者的热情交汇在一起，形成了小暑时节的热点。三伏贴起源于清代，发展于最近几年，是中医治未病的特色疗法。中医的特点是辨证论包羊肉饺子时，记住放1料，好吃顺口膻味小，回回一盘不够吃包羊肉饺子时，记住放1料，好吃顺口膻味小，回回一盘不够吃。度过了大半个寒冷的冬天，转眼间，新年到了，小编在这里祝大家新的一年里万事和顺，健健康康。元旦虽说不及春节那般热闹，但南北地小寒天冷，给家人多吃它，比猪牛羊肉便宜，焖一锅暖身御寒小寒天冷，给家人多吃它，比猪牛羊肉便宜，焖一锅暖身御寒。小寒，二十四节气中倒数的第二个节气。临近年关，处于三九寒冬的小寒，寒冷程度丝毫不亚于大寒，俗语有小寒胜大寒之说。小寒天，我们炸豆腐时，记住1泡2点小技巧，外脆里嫩不易碎，焖炖炒都香炸豆腐时，记住1泡2点小技巧，外脆里嫩不易碎，焖炖炒都香。快过年了，许多家庭已经开始置办起了年货，而在年夜饭到来之前，不少人家还会提前备些油炸食品，是即好储存用起来又很方便，有了它喜迎腊八节，8种食材煮一锅，甜在嘴里暖在心窝，寓意有个丰收年喜迎腊八节，8种食材煮一锅，甜在嘴里暖在心窝，寓意有个丰收年。转眼间，要欢欢喜喜地迎来腊八这个传统节日了。腊八这天，在北方，除了腌制腊八蒜，吃碗腊八面等外，家家户户少不了要煮一锅香炒豆腐干时，关键一步做对了，又软又嫩入味快，味道比肉火腿香炒豆腐干时，关键一步做对了，又软又嫩入味快，味道比肉火腿香。冬天，餐桌上除了要有肉类，谷类以及蔬果类食物之外，富含高蛋白的大豆类食物自然是少不了的。在寒冷的天气里我们要尽量做到保持炒蒜苔，不用急着焯水，1泡1加是关键，蒜苔鲜香入味炒得透炒蒜苔，不用急着焯水，1泡1加是关键，蒜苔鲜香入味炒得透。蒜苔，是我们生活中常见的绿色蔬菜，与蒜苗同根而生，都是大蒜茎叶，它既具有大蒜的香味，同时辛辣之味又比大蒜轻，比起蒜苗也更有