秋天已经来了，许多应季水果也慢慢上市，那么到底秋天吃什么水果好呢，给大家推荐以下几种水果，健康又美味。
　　葡萄
　　立秋后的葡萄浑身都是宝，尤其是葡萄籽中含有大量的花青素，还具有较强抗氧化的功效。这个季节的葡萄品种众多。吃的时候最好是连皮带籽一起吃下，这样更利于人体的吸收。
　　柠檬
　　柠檬的营养价值是非常丰富的，又有＂柠檬酸仓库＂的美誉，其不但含有大量的柠檬酸，还有大量的维生素c，立秋后食用效果最好。
　　苹果
　　谚语云＂一日一苹果，医生远离我＂，足以可见苹果的营养价值！苹果含有大量的维生素，果胶和膳食纤维，以及多种矿物质。
　　猕猴桃
　　被称为＂维生素果之王＂，作为一枚＂神奇＂的果子，它的营养价值非常高，也是维生素C含量最高的水果。
　　香蕉
　　欧洲人因为它能解除忧愁而称它为＂快乐水果＂，因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的＂开心激素＂，能够减轻压力，解除忧愁。此外香蕉还含有称为＂智慧之盐＂的磷，因此，秋季食用香蕉可缓解悲秋的情绪。

医学科普手麻就是颈椎病吗？两个多月前下午，在门诊看诊，病人不多，有个患者进门就说医生，我手好麻，我是不是得了颈椎病了，我才不到40岁呀！我翻看手一看，典型的泥工师傅的手，然后敲了敲他的右手腕正中部。麻，您轻短期禁食会给人体带来哪些好处世界各地的多种文化和宗教因许多不同的原因和持续时间而禁食。他们会以独特的方式限制饮食。例如，禁食可能会持续几个小时或几周。禁食可能包括水果和蔬菜，或者可能不需要食物或饮料。有些人选如何预防与年龄相关的肌肉量减少（肌肉减少症）肌肉量减少，也称为肌肉减少症，通常被认为是衰老的正常部分。就像骨密度随着年龄的增长而下降一样，肌肉质量和力量也会下降。骨骼肌质量的损失可能早在我们三十多岁时就开始了，并且似乎会持续20210616治疗糖尿病抗击现代流行病的实用建议（长文）强烈建议有学习能力的糖尿病患者及家人看完，会对您有帮助！强烈建议有学习能力的糖尿病患者及家人看完，会对您有帮助！糖尿病在美国和其他西方国家如此普遍，以至于它在任何人类群体中的存在已30秒让你完全了解各类茶叶的内含物质及其功效？把一片茶叶掰开了揉碎了，里面的内含物其实都差不多，每一杯茶的不同就在于这些元素不同的状态，不同的转化和不同的比例。就好像每个人的天赋都差不多，在成长过程中因为各种不同经历，不同际遇中国2型糖尿病防治指南（2017年版）糖尿病与中医药2型糖尿病的中医药临床治疗应以辨证论治为主，并区分脾瘅（肥胖）消瘅（消瘦）两种类型，根据不同阶段分为郁热虚损四种分期进行分型论治（B）治疗建议1。2型糖尿病前期气阴两虚证，建议在生中医如何水肿内经里面说，中医治疗水肿的方法有去菀陈莝开鬼门洁净府。菀是指的瘀积的意思，莝是杂草的意思。去菀陈莝的意思就是说，攻逐水饮，就是体内的这些像杂草一样瘀积的水饮湿浊瘀血这些东西都把它去中医如何治疗痛风痛风通常有发作期，缓解期，有反复发作时间已经很长的，也有初发的，病人有年轻的年老的，有胖的有瘦的，中医辨证也不相同，年轻患者，发作期通常为实证，红肿热痛明显，肿痛迅速达到高峰，局部痛风的中医药治疗（中国高尿酸血症诊疗多学科专家共识2017）这个世界骗子太多，一般情况下，凡是号称自己能包治某病的人，都是骗子，尤其是那些号称能够治愈不能治愈的病，比如高血压糖尿病痛风等，今天坐门诊有个病人说有一个刮痧的人自称可以刮痧6次治类风湿关节炎的中医辨证治疗类风湿关节炎中医诊断为痹病，认为是因为正气不足，风寒湿热等外邪侵袭人体，痹阻经络，气血运行不畅所导致的，据此辨证风行痹主要表现为游走性关节肿痛，或兼有发热恶风寒等表证（感冒症状），首届广东省中医药学会内分泌分会简要回顾今天有幸参加了首届广东省中医药学会内分泌分会的学术年会，听了一些讲座，简要回顾一下，首先那些科研设计如何在国外有名杂志发表文章之类的讲座，占比超过50，没有实际临床意义，第一个相对