近几年来，老年痴呆患者的数量一直在增加，而且还向着年轻化的方向发展，现在已经成为威胁老年人的头号杀手之一，因此知道如何预防老年痴呆也是很有必要的。
　　阿尔茨海默症，也就是我们俗称的老年痴呆，是一种神经系统退行性疾病，会导致记忆障碍、失语、大小便失禁等。
　　老年痴呆如何预防？
　　老年痴呆最根本的就是脑力衰退，因此想要预防老年痴呆要先从脑力开始。要鼓励家里年纪大的人多用脑，可以多陪他们看看书、下下棋。就像我们常说的：脑子越用越灵，经常用脑可以保证脑子的灵活性，犯老年痴呆的概率会下降很多。
　　还有就是要多运动，年纪大的人等要运动，因为年龄增长身体各项机能衰退，如果不多锻炼锻炼的话，四肢的灵活性和能动性就会下降，会增加患老年痴呆的几率。
　　最后就是要注意多和人交流，鼓励家里年纪大的人多和朋友出去参加一些团体活动，如聚会、茶会等。多和人交流有助于提升思维能力，而且老年人经常自己待在家里的话，对精神会有影响，时间久了就会出问题。
　　其实对于上了年纪的人来说，亲人的陪伴才是最重要的，如果有时间就多陪陪家里老人，多和他们交流沟通，不仅能使家庭和睦幸福，还能避免患上老年痴呆，何乐而不为呢？

快乐的相聚我住的小区是西城区旧城改善安置房，都是老北京市民。虽然搬住进了楼房，但平房养成的生活习惯一直延续。楼门前平台上经常聚集着三五个老人，悠闲的晒着太阳，快乐的交谈着，有时静静的晒着太阳活出自我价值活出自我。仁者见仁，智者见智。我以为活出自我，重点在我。我是主体，是完整的我，不是支离破碎的我，是独立的我，不是依附于人的我，是愉悦的我，不是忧愁的我，是健全的我，不是残缺的我，是人到六十始明白人为什么六十岁才觉醒？我以为有两种因素。其一，生命已经到了一半，有了辛酸苦辣，悲欢离合，喜怒哀乐人情冷暖最深切的感知。其二，经历了一半人生，从感性认知逐渐上升理性认知。感应认知是本这四类人还不去洗牙，是想以后不吃东西了吗？十颗牙齿中有九颗坏，这不是空话。根据最近的口腔健康流行病学调查结果，中国35岁至44岁的人的牙周健康率仅为14。5，而牙齿缺失率已达到37。牙周病，牙齿松动和牙齿脱落的罪魁祸首可能宝宝长牙期，这个东西别乱用出牙，指首次长出牙齿。长牙是一个渐进的过程，从只有光秃秃的牙床到满嘴的白牙，完成这个过程大约需要3年的时间。有些宝宝轻轻松松就度过了长牙期，但有些宝宝却会感觉不适和疼痛。有家长因心家里的这件常见的东西，很少人会想到帮它消毒吧？疫情期间，大家都很注重居家消毒那些，但是有些比较细心的网友就艾特我说家里件件东西都消毒了，而牙刷的消毒却被多数人忽略了，牙刷和餐具一样都是要放进嘴里的，这样岂不是容易病从口入？其实让爱不再孤单圆梦中国行动奉献爱心，援助贫困是中华民族的传统美德，也是一种崇高的精神与理念。恰逢建党一百周年来临之际，中华慈善总会德胜商会联合北京恒华科技集团北京恒华龙信等企业发起以百年筑梦开新篇文化振兴乡湖北3名儿童因它中毒？这个东西随处可见，或许你也接触过炎热的夏天到了，眼瞅着温度越来越高，蚊虫大战一触即发，五花八门的驱蚊产品又开始走俏起来。市面上的驱蚊产品，五花八门真是不少，驱蚊手环驱蚊贴驱蚊香薰应有尽有，大多打着绿色天然纯植物无每天吃进嘴的东西，都是激素养大的？在食物中，激素两个字似乎具有原罪。不管什么只要沾上激素，就总能引发焦虑和恐慌小孩子出现性早熟，一定是吃了含有激素的XX食物大老爷们儿疑神疑鬼，生怕吃了雌激素食物让自己变娘女性更加纠冰箱上别再放这3样东西，费电又减寿命，还容易发生危险厨房的空间面积一般不算大为了节省空间常常在冰箱上放置各种东西但是小心放置不对既伤冰箱又耗电1冰箱内不要放这些可乐放在冷冻层前几天看到关于冰箱爆炸的消息。虽然冰箱爆炸的机率非常之小，曝光！常吃这个东西会致癌！它好吃又健康的秘密，瞒不住了问今年什么食物最红十个人里大概有九个会说螺蛳粉！！！酥脆的腐竹滑爽的米粉红亮的辣油还有二十米外就能闻到的特殊气味闻过一次都会对它留下深深的印象螺蛳粉为什么这么臭这样一种朴实的地方小