不知不觉，夏天就到了。作为资深吃货的小编，给大家带来了清热祛暑的药膳，请您查收。
　　二根西瓜盅
　　【来源】《中国食疗学·养生食疗菜谱》
　　【组成】西瓜1只（2500g),芦根50g,白茅根50g,雪梨50g,糖荸荠50g,鲜荔枝50g,山楂糕条50g,糖莲子50g,罐头银耳100g,石斛25g,竹茹25g,白糖400g。
　　【制法与用法】芦根、白茅根、石斛、竹茹洗净，加水煎取药汁250ml。西瓜洗净，在其纵向1/6处横切作盖，将盅口上下刻成锯齿形，挖出瓜瓢。雪梨切成小片，荸荠与山楂糕条切成拇指盖大小的丁块，荔枝去核切成小块，莲子对剖成瓣。锅洗净，倒入药汁，加入白糖，用小火化开，下雪梨片、荸荠丁、荔枝块、莲子瓣煮开，再加入山渣丁即可起锅。瓜瓤去籽，与果料药汁汤羹、银耳一并装人西瓜盅内，加盖放冰箱冷藏1~2小时后上桌。佐餐食用。
　　【功效与应用】清热解暑，生津止渴，开胃和中。适用于暑热病见高热烦渴、咳嗽咽干、气逆呕哕等证。
　　【使用注意】脾胃虚寒、素体阳虚寒湿偏盛者禁用。
　　清络饮
　　【来源】《温病条辨》
　　【组成】西瓜翠衣6g,鲜扁豆花6g,鲜银花6g,丝瓜皮6g,鲜荷叶边6g,鲜竹叶心6g。
　　【制法与用法】以水煎汁，频频饮服。每日1~2剂。
　　【功效与应用】祛暑清热。适用于暑温证见身热口渴、头目不清等症。亦可作为暑季伏天防暑热病之用。
　　新加香薷饮
　　【来源】《温病条辨》
　　【组成】香薷6g,鲜扁豆花10g,厚朴6g,银花10g,连翘10g。
　　【制法与用法】水煎取汁，代茶饮服。
　　【功效与应用】祛暑解表，清热化湿。适用于夏月感冒，症见发热头痛、恶寒无汗、口渴心烦、胸闷脘痞、苔腻、脉浮而数。临床可用于暑温兼寒，内热较甚病证的治疗。
　　荷叶冬瓜汤
　　【来源】《饮食疗法》
　　【组成】鲜荷叶1块，鲜冬瓜500g,食盐适量。
　　【制法与用法】荷叶、冬瓜共入锅内，加水煲汤，食盐调味。饮汤食冬瓜。
　　【功效与应用】清热祛暑，利尿除湿。适用于暑温、湿温病所致发热烦闷、头晕头痛、口渴尿赤等症。本方亦可用于痰血阻滞型肥胖症的辅助治疗。
　　资料来源：《中医药膳学》

是激素催熟，还是基因变异？四十多天就出笼的鸡，真的一口不能吃现在很多人提到肉鸡的第一反应就是激素问题，因为以前的鸡至少要半年才能出栏，而肉鸡只要一个半月左右就能出栏上市了，且部分人认为肉鸡的肉没有土鸡肉细腻味鲜，所以人们自然而然的怀疑肉鸡是肝不好，脸知道？发现脸部出现这4个不对劲，提醒你趁早去做检查肝脏是人体特别重要的器官之一，担负着包括造血解毒等多项功能，可以说肝脏如果有损伤，对人体几乎是毁灭性的影响。生活中很多人的不良习惯，对肝脏损伤严重，比如熬夜不良饮食习惯情绪等，关键蛋白冠军？你不知道的5个吃虾的真相！尤其最后一个，很多人上当虾是海鲜中带壳类的一种肉质细嫩，味道鲜美的一种食物，而且受到了很多人的喜欢。在日常生活中我们多吃一些虾，不仅可以补充身体中所需的微量元素，还可以增加身体中的钙元素。不仅如此，虾肉对吃泡面等于在吃塑料袋？提醒泡面这些真相，医生有必要跟你说说到泡面，相信不少人都要流口水了，确实，泡面是一种特别受欢迎的食物，它不仅美味，还十分方便，又可以填饱肚子，可以说是既经济又实惠了。不过，随着人们对食品安全的重视，越来越多的人对泡天然的雄激素终于找到了！提醒不想衰老，没事多吃这4种食物对于女性朋友来说，雌激素是最至关重要的，有了雌激素的支撑，女性才会更加的容光焕发，肌肤才会更加细嫩有光泽。一旦失去了雌激素的庇佑，从身体上来看，马上就会显现出来。雌激素过低的女人，是激素催熟，还是基因变异？四十多天就出笼的鸡，真的一口不能吃现在很多人提到肉鸡的第一反应就是激素问题，因为以前的鸡至少要半年才能出栏，而肉鸡只要一个半月左右就能出栏上市了，且部分人认为肉鸡的肉没有土鸡肉细腻味鲜，所以人们自然而然的怀疑肉鸡是用眼过度除了让你眼睛发干发痒，还会导致你衰老提前，你知道吗工作面对电脑，下班面对手机，你有没有想过，你所谓的困，其实只是用眼过度，眼睛疲劳了，想要休息，想要舒缓。用眼过度除了会导致疲劳，出现干涩红血丝等状况，还有什么坏处呢？1用眼过度，眼鸡蛋营养好处多！但这5个误区若还不纠正，小心越吃越伤身在我国大部分的人在早上来不及做饭的时候都会选择去煮鸡蛋吃，因为它的营养价值很高对身体健康也很有好处，所以才会受到众多人们的推崇与喜欢。但是鸡蛋这种东西并不是吃得越多就会对身体越好，一把枸杞一把药！提醒枸杞4个好处，但这3类人最好别吃的好枸杞是我们生活中常见的一种药材。我们通常会用煮粥或者泡水的方式食用，吃一些枸杞也会对我们的身体健康有很大的好处吃枸杞有哪些好处？第一，经常食用枸杞，可以提高肾精活力一些男性在身体感枸杞不敌此物，坚持用它泡水喝，或许能平肝火补脾虚现阶段很多人开始注重养生啦，毕竟身体的健康是多少金钱都买不回来的。随着人们对养生的重视，市面上各种保养品可以说层出不穷呀，让人在挑选时不知如何下手。说到养生，不少人首先会想到枸杞，男人开始衰老，身体会出现1多3少，超过两个以上，提示该保养了生老病死乃是人之常情，更是大自然制定人类不可违抗的规律！自你在出生的一刻起，就已经决定了你将来会衰老和死亡！之所以有人出生在同一起跑线，有的人寿命长，有的却会中途下车。除了和先天基