养生喜欢手握保温杯?这3款饮品可别往里装
对于养生的人来说,手握保温杯是常有的事情,保温杯里加枸杞更是养生人的常态,不过值得注意的是,保温杯可不是什么都都可以加的~
1.不能加牛奶
有些人会将热好的牛奶装进保温杯,随身带着喝。但是,乳制品所含酸性物质遇不锈钢会起化学反应,不利于人体健康。牛奶中微生物在较高温度下还会加速繁殖,让牛奶腐坏、变质。
2.不要装中药
一些人习惯早上煎好中药,用保温杯带着下午再喝。但中药酸碱性不一,同样容易腐蚀保温杯的不锈钢内壁,产生化学反应,饮后伤身。
3.酸性饮品
果汁或碳酸饮料等酸性饮品容易腐蚀保温杯,遇酸易析出重金属,长期放酸性饮品可能会对身体不好。此外,果汁不适宜高温保存,以免其营养物质遭破坏;且甜度高的饮料容易导致微生物大量滋生而变质。
还有保温杯结构相对复杂,与无盖的敞口杯相比,它更易成为人们嘴边的健康隐患,卫生问题常被人们忽视。
保温杯不及时清洗或使用不当,会导致大量细菌藏匿其中。其存在很多卫生死角,比如内胆、瓶盖缝隙等,所以要定期清洗消毒。
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