人老了,不想这3件事,多半会长寿书中断舍离里有一句话说断,断绝不需要东西,舍,舍去多余的废物,离,脱离对物品的执着,现在对自己来说不重要的就尽管放手。其实人老了也是一样,要想过得久一点,要想多多看看儿女子孙,就要
吃得太饱容易诱发心梗吃得太饱为什么容易诱发心梗?心梗的常见症状有哪些?该如何预防?心梗有多危险?据中国心血管健康与疾病报告2020数据显示,自20022018年急性心肌梗死的病死率呈逐年升高趋势。急性
针灸歌诀整理五腧穴歌肺经少商鱼际衔,太渊经渠尺泽连,大肠商阳与二间,三间阳溪曲池牵。胃经厉兑内庭随,陷谷解溪足三里,脾经隐白大都连,太白商丘阴陵泉。心经少冲少府邻,神门灵道少海寻,小肠少泽前谷
冬季养生,学会吃根菜根菜就是生长在泥土里面的菜。中医认为,冬季阳气收敛而且万物收藏,所有食物的精华都归在根部种子,多吃根类食物既可养生又可保健。红薯健脾养胃益气红薯具有止咳生津及健脾养胃益气的效果,能
男性过了60岁,若还能完成这5件事,恭喜,身体素质或还不错导语每个男性朋友都是家里的顶梁柱,平时需要面对来自各方面的压力,尤其是到了中年以后,上有老下有小,既要努力工作也要兼顾家庭,时间久了,难免会身心俱疲,身体也会随之出现一些小毛病。当
50岁以后,烟瘾酒瘾色瘾,哪个最伤身体?进来看看有益健康50岁以后,烟瘾,酒瘾,色瘾,这三样哪个对身体伤害最大?想长寿,应该戒掉哪一个?有读者提出了一个问题,真的挺有意思的。50岁以后,人生开始进入后半程,身体的健康,是保持高质量晚年生
心衰患者平缓过冬,一定要控制饮食心衰患者在冬季可适当摄入一些高热量的食物,其中优质蛋白是较好的选择,可以多吃鱼肉鸡肉等优质蛋白。若是严重心衰的患者,如出现严重的呼吸困难下肢肿胀等症状,一定要减少饮水量,否则会加重
熬夜伤身,睡太早也伤身?8万人研究结果来了,几点睡觉才健康?你每天几点入睡?很多年轻人表示,自己白天上班,好不容易晚上能放松放松,就会玩会儿手机,一不小心就过了12点,熬了个夜。而一些中老年人表示,自己总是觉得睡眠质量差,睡不好,就想着早点
冬吃萝卜的正确姿势我国自古就有冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方的说法。冬天吃萝卜真的有特别的好处?听听专家怎么说。说起萝卜,就不得不提胡萝卜。二者仅有一字之差,不少人会把它们当作一家子。不过,胡萝卜和
关于治癌和致癌的五大谣言,你听过几个?家庭健康守护官在这个人人谈癌色变的时代,众多关于治癌和致癌的谣言为博人眼球应运而生,都说科学防癌精准治癌,以下谣言你听过吗?一自来水中的余氯致癌自来水中含有各种病原微生物,为了达到
头孢就酒,说走就走,除了头孢,这些药也不能就酒头孢就酒,说走就走。这是因为吃了或注射了头孢类抗生素再喝酒,可以发生不良反应,严重时可以致死。所以就有了头孢就酒,说走就走的说法。药房的药师在发抗菌素时都要叮嘱一句,吃药不能喝酒!