1.刷牙时牙刷上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有牙龈炎;
　　2.照镜子时发现牙齿红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎;
　　3.牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，说明已发展到牙周炎;
　　4.有口臭说明可能有牙周炎。
　　牙周炎的危害
　　牙周炎会出现口臭，会伴随着牙槽骨的萎缩，最后会导致牙齿的松动和脱落。更为严重的是，牙周炎的局部感染还可作为病灶，引起全身其他部位的一些重要脏器患病。例如急性或亚急性感染性心内膜炎、消化道疾病、关节炎、虹膜炎等疾病的发生都和牙周炎有关联。所以建议早期治疗，控制病情的发展。
　　局部治疗
　　洁治：控制菌斑，去除局部刺激物，用洁刮术去除牙石。
　　药物：牙周袋及根面药物处理，刮除龈下牙石后，对内壁的病理性肉芽用探针蘸腐蚀性苭物(如碘酚)进入牙周袋达到治疗效果。
　　手术：手术清除牙周袋，牙周袋不深者可将牙周袋切除，深牙周袋可采用内壁刮除术、切除新附着术、翻辨术等。
　　固定松牙，形成牙周夹板，注意控制菌魔，拔除不能保留的病牙。
　　全身治疗：选用促使牙周组织修复及辅助改善炎症的苭物，如牙周宁、中药固齿剂、维生素类药、灭滴灵、螺旋霉索等。
　　由于牙周炎造成的破坏是不可逆转的，所以向大家介绍牙周病保健小贴士：
　　充分咀嚼，特别是食用含维生素高的食物，能刺激唾液分泌，冲刷口腔内的污物，发挥按摩牙床的作用，可使牙齿清洁，牙周组织健康；叩齿。
　　每天早晨叩齿数十次，以增强牙体、牙周组织的抵抗力。
　　按摩牙龈，按摩牙龈的方法有两种：可在早晚进行按摩。
　　掌握正确的刷牙方法，使用合理的牙刷。刷牙要竖刷，要里外都刷净。
　　饭后要认真漱口。漱口可以除去食物碎屑、部分软垢，保持口腔清洁，更好地发挥其生理功能。

黄色水果伤肾不能吃？这一种其实十分推荐，别再忌口了芒果以口感酸甜味道可口水分充足等优点深得人们的青睐，那肾病能不能吃芒果呢？今天就从市面上常见的新鲜芒果和芒果制品（芒果汁芒果干）全面的给大家分析。新鲜芒果根据中国食物成分表显示，每长时间便秘太难受，4个方法来改善改善不良的饮食习惯不良的饮食习惯，尤其是瓜果蔬菜类型的食物摄入得比较少，是常见的导致便秘的原因。因为肉类食物或者是主食类的食物一般都比较难以消化，所以不良的饮食习惯就会导致肠胃出现为什么说熬夜伤肝？肝病患者晚上几点前睡觉最合适？说到怎样最伤肝的话题，很多人会说饮食不规律作息不规律。其实，熬夜也是很伤肝的。现在很多人都喜欢熬夜，熬夜加班或玩游戏或应酬娱乐等等，殊不知，这不仅仅耽误了睡眠，还会伤到五脏六腑，尤刘超教授中医药防治内分泌代谢病的前世今生与未来前世自古以来，疾病的治疗，一半是防，一半是治，上工治未病，下工治已病。中医药防治源于黄帝内经治未病理论。随着历代医家的感悟与实践，治未病思想逐步发展完善，深入人心。祖国医学认为正气睡一觉感觉还是累怎么办？在我们的生活中，相信很多人都有过这样的困扰自己明明每天都会睡够8小时，可是一觉醒来还是会觉得很累，甚至比前一天晚上还要严重，整个人就好像被掏空了一般，没有半点精气神。那么这究竟是为精米白面升糖指数高怎么办？用这六招在以精米白面为主的东方饮食中，主食都是一些高升糖指数的米饭面包面条馒头蛋糕之类的，其富含碳水化合物，升糖指数高。但有6种方法可以降低富含碳水化合物的饮食升糖指数。1在白面包或米饭中对抗帕金森，中医有妙招，从日常预防你我同行，不再惧帕2021年4月11日，是第25个世界帕金森病日。今年的主题是综合治疗，品质生活。了解帕金森，给身边的帕金森患者多一些理解和关爱。帕金森病是中老年人常见的中枢神经系统慢性退行性运动障为健康助力！免疫力偏低的人，要牢记这三点季节交替时，最容易生病，由于气温变化大，忽冷忽热，早晚温差大，很多人会出现感冒咳嗽鼻炎咽炎腹泻等疾病。免疫力差的人更是三天两头头疼脑热的，一年到头，感觉总是生病。因为病毒也是欺软怕吃得少，活得久，所以饭量小的人易长寿？谣言还是事实？我们日常的饮食与身体健康的关系非常大，健康的饮食能够保证人体健康，但要是不健康的饮食，疾病也有可能因此发生。有人会说，人的一生能够吃食物是有限的，吃的越少，活得越久，所以饭量小的人一到冬季身上总是瘙痒，我们可以这样来应对皮肤瘙痒是皮肤病最常见的症状，若患者皮肤出现瘙痒，但没有皮疹，则被称之为皮肤瘙痒症。然而冬季是皮肤瘙痒的高发季节，那么我们该如何认识和应对这一症状呢？入冬之后，天气冷的同时，空气也枸杞干吃好，还是泡水喝更好？吃枸杞要注意什么？今天一起分享下据了解，枸杞是生活中常见的成分，也可以用作药物，本身具有抬肝滋养肾脏的效果，因此，在身体适应的情况下可用于调节身体。当然，你吃饭时也应该掌握这些技能，只有正确使用这些成分来调整，才