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懒人版卤味儿,家有电饭煲就能做,荤素搭配,让你一次吃个够

  对于很多的北方朋友来讲,卤味儿是我们日常生活中不可或缺的美味之一,无论是在农村的集市还是城市的超市,到处都能见到卤味儿店的身影,忙碌了一天之后,不想做饭,买点自己爱吃的卤味儿,再喝上二两小酒,解乏又解馋,舒坦极了!
  原来想吃卤味儿的时候,总是去卤味儿店里买,但是毕竟外边卖的卤味儿有点贵,经常吃还真有点吃不消,再加上一些卤味儿店卫生条件堪忧,吃了总是拉肚子,后来索性在家自己卤着吃,想吃什么就卤什么,荤素搭配,一次性吃个够!
  说起卤味儿,很多朋友认为做起来特别的麻烦,又是炒糖色,又是老汤的,担心自己在家里搞不定!其实,我们自己在家里做卤味儿完全不需要这么复杂,这里给大家推荐一种"懒人版"卤味儿做法,家里有电饭煲就可以做,全程不用加一滴油,用料简单香味儿足,学会可以开店了,一起来学习一下吧!
  做卤味儿的时候,食材的选择大家可以根据自己的爱好自由搭配,在吃货的眼中,万物皆可卤,想吃什么就放什么!我这里荤菜选用的是鸡翅、鸡爪、鸭翅,因为买的是冰鲜的,所以需要放在冷水里浸泡解冻,解冻的时候,我们还可以加入一些食盐,这样有利于里边血水和杂质的析出,吃起来就不会有什么腥味儿了!
  卤味儿的食材解冻之后清洗干净,然后稍微处理一下,尤其是鸡爪子,建议大家还是把上边的指甲剪掉,这样子吃的时候方便,而且在卤制的时候更加容易入味儿。
  荤菜冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,水开之后打干净上边漂浮的黑褐色浮沫,因为这些黑褐色的浮沫都是血水和杂质,腥味儿非常重。出现白色浮沫之后就可以关火了,因为白色的浮沫都是精华所在。
  荤菜焯水之后,放在清水里冲洗几遍,把上边残留的浮沫清洗干净,这样卤出来的卤味儿就不会有什么腥味儿了!
  食材处理完毕之后,咱们来准备一些做卤味儿用到的调味料,干辣椒、花椒、桂皮、香叶、八角、生姜、葱段。接下来调制一个做卤味儿用到的酱料,黄豆酱3勺、生抽20ml、冰糖老抽20ml,搅拌均匀!再来上一个卤肉包就可以了!
  把处理好的荤菜、素食(素食可以选择鸡蛋、千张结、豆皮、海带之类)、调料、酱料全部放入电饭煲里边,然后加入300ml的啤酒,加入啤酒可以起到去腥增香的作用,让卤味儿吃起来香味儿更加的浓郁!
  接下来再放几块老式冰糖,切记是冰糖,而不是白糖哦,冰糖可以代替鸡精和味精起到提鲜的作用,而且微微的甘甜味儿会让卤味儿吃起来更加美味!
  最后再加入一些清水,水量不能多也不能少,没过食材的水量就可以了!
  盖上电饭煲的盖子,按下煮饭键,全程大概90分钟,时间到了之后不要立马开盖,继续焖20分钟左右,可以让卤味更加软烂入味儿。时间到了之后,打开盖子就可以闻到非常浓郁的香味儿了,赶紧装上一盘,倒上二两小酒,这小日子别提多舒服了!学会卤味儿的做法之后,以后招待朋友的时候倍儿有面子,自己在家里做的卤味儿,比外边的干净卫生,还能省下不少钱呢!这一大锅的卤味儿成本还不到60块钱,足够一大家子人一次性吃过瘾了!
  ——老刘侃侃——
  卤味儿是居家必备的一种美味,这道"懒人版"卤味儿,只要家有电饭煲就能做,荤素搭配,让你一次吃个够!自己在家里做的卤味儿,不受任何约束,食材、口味儿都可以根据自己的喜好自由搭配,而且比起小吃店的更加干净卫生,关键还能省不少钱呢!做卤味儿剩下的汤汁不用倒掉,留着下一次卤东西的时候还能用,这种卤汤用的时间越长,卤出来的食材吃起来越香!卤汤保存的时候,要记得每天都要煮沸一次,否则容易变质!
  关于家庭卤味儿的制作方法就分享到这里了,我是小刘,一位上得厅堂下得厨房的90后吃货,如果您对家庭美食感兴趣,欢迎留言、转发、分享、关注哦!如果有什么想吃的家庭美食,也欢迎留言,我将尽可能给大家分享!

肾内科主任林秀彬从事中医,中西医结合临床工作三十余年个人简介大家好,我是肾内科主任林秀彬,毕业于北京中医学院,从事中医,中西医结合临床工作三十余年,曾跟随名老中医方药中中医肾病学家时振声及聂莉芳教授学习,有丰富的临床经验及独特见解。冬季心脏猝死高发,100人仅能抢救回1人!远离猝死,5件事要记牢气温每下降一度,心脏病患者又多一波。寒冬季节,全国各大医院又面临着心脑血管疾病患者治疗的高峰期。由于大多数人都没有掌握猝死的急救知识和基本技能,心脏猝死的抢救成功率非常低,每100如何判断肾疼还是腰疼?林主任有话说之前看到私信有朋友问我说龚主任,如何区分肾疼和腰疼,今天就这位朋友的问题给大家好好讲一下。如何判断是肾痛还是腰痛?它们都位于腰区,疼痛部位略有区别1后背可摸到脊柱。脊柱与第12根肋解密人体解毒穴,中医教你如何护肾又排毒在中医看来,人体有很多毒素,凡是不能及时排出体外对身体和精神产生不良作用的物质都可以称为毒,如瘀血痰湿寒气食积气郁上火等。这些毒素堆积在五脏之内,会加速五脏衰老。众所周知,毒素最喜心脏医生也没能救回自己父亲的命!突发心脏病,学会自救更重要进入11月中旬,又到了心脑血管疾病的高发季节。最近备受观众喜爱的演员程思寒因突发心梗而猝然离世,年仅58岁。他的离世让我们又一次感受到心脑血管疾病,这个健康的致命天敌在威胁着很多人保护肾脏,需做到4个减少,缺一不可肾脏是一个非常重要的器官,肾脏可以帮助我们的身体排出毒素,帮助人体正常新陈代谢,肾脏健康的人,不但可以拥有一个强健的体魄不容易受到毒素的侵害,同时还可以拥有美丽的容颜和青春活力。对肾病患者的饮食调养原则肾脏方面出现问题做好饮食方面的调节很重要,如果再吃不健康的食物,只会让问题更加严重,但肾病患者的饮食很有讲究,下面简单跟大家聊聊。肾病患者的饮食原则包括以下几点1蛋白质摄入以优质蛋35岁查出高血压,不吃一颗药,他靠自己,战胜了高血压!值得收藏根据最新发布的中国心血管报告,我国高血压人群已达2。45亿。血压对血管的影响最大,心脏大脑肾脏等主要器官的血管受到损害的危害就越大。脑部损伤脑卒中脑出血,脑梗塞。肾脏损伤产生肾脏疾医生也没能救回发病妻子!高血压坚持用药,为何还是诱发了脑溢血高血压是一种常见病,多发生在中老年人身上。高血压不及时治疗的话,很容易导致各种并发症的发生,甚至会出现脑出血等症状,危害患者生命。一次争吵,让医生妻子脑溢血匆匆离世。今年50岁的小高血压每天都吃药,为何还是逃不过脑溢血?可能忽略了这三点原因高血压,是很多中老年人的常见病。患有高血压以后一定要严格遵从医嘱,按时吃药,积极控制血压。因为如果血压控制的不理想,很容易诱发脑溢血,后果是非常严重的。上个厕所,为何脑溢血了?李阿冠心病患者吹空调后为何会诱发心梗?医生离不开这个原因李叔一直有晨练的习惯,近期天气越来越热,李叔锻炼后身体热的不行,老伴还在睡觉,空调开的也很凉爽,李叔正好在空调房里凉爽一会,准备给家人做早餐。结果刚呆了不到5分钟就心慌憋闷,气短,
3种坏习惯导致痛风与糖尿病常同时出现,4个方法教你预防糖尿病和痛风是两种完全不同的疾病。但是一旦患上其中一种,另一种往往也会接踵而至。到底这两种疾病有何关系?糖尿病和痛风究竟有何联系?紧密到你超乎你想象在了解这两种疾病的关系之前,我们高血压患者怎么吃肉才健康呢,两种肉可以选据调查显示,我国高血压的患病人数已经快要达到了3亿,这就代表平均每四个人之中就会有一个人得高血压。高血压的患病人数一直呈上升趋势,它是一种慢性病,只有在发病的时候才被察觉出来,因此面壁是想明白了刘悦宁可到处去碰壁,也不要在家里面壁。这是面壁的结果,面壁是对着墙壁去思考。这个词是从佛教中来引用而来,说的是嵩山少林寺的达摩在石洞里面壁思过,一晃就是9年,现在的达摩洞的石墙上,失败的关键是人刘悦漫漫人生路,有成功就有失败。每个人都渴望成功,它能带来名望与荣誉,人在成功时非常激动,甚至忘记了所有失败的尝试。成功是用汗水换来的,失败何尝不是呢?在通向成功的路上,失败几乎是有空读读左传刘悦左传记录春秋的事情,每一篇章都文笔优美,思想深刻,非常值得一读的书。书是什么?书的家族很广泛烽火连三月,家书抵万金。这是大诗人杜甫春望中提到的家书,用现在的理解就是信。我说的书借力打力才是高手刘悦借力打力本是武术散打的术语,慢慢的这个词,引入了生活中的各个方面,不局限于打斗。暑假期间,每天带上外孙去散步,街头花园里的秋千,是他必玩的项目。他坐着荡的不高,不高不过瘾,要想会说话的鸟刘悦会说人话的鸟,要数鹦鹉类最强。能模仿人类说话,还八哥鹩哥。鹩哥需要调教,从幼鸟开始。在家中还要笼养画眉,或者啼叫比较好听的鸟,给它作伴,或播放其它鸣唱的声响录音。等鹩哥一点点长飞S的天鹅刘悦鹅鹅鹅,曲项向天歌。白毛浮绿水,红掌拨清波。出自唐代诗人骆宾王的咏鹅说的是鹅在面向蓝天,一群鹅儿伸着弯曲的脖子在歌唱。洁白的羽毛,漂浮在碧绿水面。红红的脚掌,拨动着清清水。加拿爱吃是乐观的态度刘悦中华美食享誉寰宇,每一个地方都有自己的好吃的。只要说你爱吃什么,就能知道你是哪里的人。比如爱吃辣椒的湖南人,四川人。清淡菜肴,广东客。喜欢吃的人,生活态度是乐观的。你会吃吗?你胖瘦和血型有关?研究发现这种血型的人,减肥或许不容易身材是一个人的标志,在如今看脸的时代,人人都想拥有一个匀称身材,好的身材不仅可以给人留下良好印象,还有利于保持身体健康。因此,很多人把减肥视为毕生事业,有人选择运动,有人选择节食,风湿病难治吗?中医治疗有哪些优势?张东明医生详细解答中医药学是中华民族最灿烂的文化瑰宝。黄帝内经称之为痹证痹病,而以风湿命名则首创于汉代张仲景的金匮要略。对于风湿病的诊治历经数千年,世有创新代有发展。随着现代免疫学的快速发展,中医风