脾不健运肾虚不能制水,是中焦之过痰湿中阻,需健脾化痰
生活中不重视身体状况及预防疾病的人,大有人在,尤其是当下生活好了,人们的生活品质提高,大鱼大肉,追求肥甘厚味,从而形成了胖人社会,又一面追求肥甘厚味继续发胖,一面大张旗鼓地去减肥!这一普遍现象所表明的,是饮食改变而发生了痰湿中阻。
什么是痰湿中阻?
痰湿中阻是指因嗜酒无度,过食肥甘厚味,损伤脾胃,以致健运失司,水湿内停,积聚生痰,痰阻中焦,清阳不升,头窍失养所表现出来的眩晕,头重昏蒙,舌苔白腻,脉濡滑的一类病证。本病证见于眩晕。
脾为后天之本,气血生化之源,脾失健运,痰浊中阻,上蒙清窍,清阳不升,故见眩晕,头重昏蒙;痰浊中阻,胃失和降,故见恶心、呕吐;舌苔白腻,脉濡滑为痰湿中阻之象。
哪些原因导致痰湿中阻?
① 寒湿侵袭 气候潮湿,或涉水淋雨,或久居湿地,湿邪侵袭人体,脾胃受困,水湿运化失职,聚湿成痰,痰湿蕴肺。
②饮食不节 常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味,损伤脾胃,不能布散水谷精微及运化水湿,致使湿浊内生,蕴酿成痰,痰湿聚集体内。
③ 先天禀赋 素体胃热,过食肥甘厚味,脾运不及,聚湿生痰。
④ 年老久病 脾胃虚损,运化功能减退或肾阳虚衰,不能化气行水。
⑤ 缺乏运动长期喜卧久坐少动,气血运行不畅,脾胃运化呆滞,不能运化水湿,聚湿致痰湿内生。
痰湿中阻有哪些表现?
1)面部特征:体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽。
2)舌头:舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排。
3)口手和脚:口中粘腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木,易出现耳鸣。
4)睡眠:人体好倦缩,手足冰凉,胸闷,痰多,容易困倦,有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。
5)脉象:脉濡而滑。
6)大小便:大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水。
调理方向
痰湿的形成,与肺脾肾三脏关系最为密切,因此重在调理脾、肺、肾三脏。
调理一:肺失宣降,津失输布,液聚生痰者,当宣肺化痰为主。
调理二:脾不健运,湿聚成痰者,应以健脾化痰为主。
调理三:肾虚不能制水,水泛为痰者,当温阳化痰为主。
温馨提醒
1、图文内容仅供临床思路参考,(未涉及具体用药)具体症状还应辨证为主。
2、部分图文来自网络,如有侵权请联系我删除。
3、有任何不明白的地方,都可提出,我将竭尽所能为您解答!
如何应对她的无名火?这样做求生欲绝对100分无名火?什么?什么火?你的母亲和妻子,一到四五十岁,都会着的一种火!(哈哈哈哈,是更年期无疑了)更年期,它就像一道女人的催命符,时刻提醒着她已经是个没人疼爱,病痛缠身,容颜老去的女
人,为什么会睡不着,明明已经很困了话题开启前,请跟着芸医君默默朗读这首名诗佳句月落乌啼霜满天,凌晨三点我无眠翻手作云覆手雨,熬夜实在伤身体哎,又是一个月亮不睡,我不睡的夜晚。然半夜不想睡,是企图修仙想睡,却睡不着,
一天吃多少合适?几点睡算熬夜?掉几根头发算脱发?解释来了平时在生活中经常能听到有人说,多喝水!少熬夜!多吃菜!别久坐!很多人说这些建议没营养,关键在于很多人不知道它们的标准和效果。但其实,如果按标准做到这些建议,对我们的健康非常有益!那
土猪土鸡土鸡蛋更有营养?真正重要的被忽略了土味诚可贵,生命价更高???五一小长假就要来了,我妈说要带着自家养的土猪土鸡,还有自家老母鸡下的土鸡蛋来看我。放下电话后,我默默无语。先不说她老人家奔波一路有多劳顿,就是这些土味的
喝粥养胃还营养?讲真的,还是少喝点吧现在,很多年轻的姑娘小伙儿,都开始注意养生了。其中很重要的一个方面,就是要好好养胃。这个想法值得表扬。毕竟胃口好,才能吃嘛嘛香。但是,如果你养胃的方法一直是多喝点粥吃点面,那可就大
春季长高关键期,补对营养,孩子蹭蹭往上长春天是万物复苏的季节,也是传说中的长高黄金期。初春时节,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化等功能都会有明显的加强。在这个季节,孩子体内的内分泌激素会增多,特别是生长激素分泌的
一家7口全部感染级致癌物!7亿人已感染却毫不知情前段时间,杭州的李大妈因为失眠到医院去开安眠药,医生发现她口臭严重,怀疑胃里感染了幽门螺杆菌。于是建议她做个呼气检查,不曾想,检查结果,远远超出了正常值100,竟然达到了800!0
情绪低落大量掉发?当心你蛋白质没吃够近年来,蛋白质已成为每个人饮食的常量营养物。但英国的一项新研究显示,90以上的人并不清楚自身所需的蛋白质量。英国营养学家揭示了未摄入足够蛋白质人体所呈现的七种迹象。这7种情况当心蛋
备孕孕期哺乳期补充营养,妈妈们别忘了益生菌对于女性来说,备孕和怀孕是一生中最重要的时期。随着人们对营养的认知越来越深刻,越来越多的人开始重视备孕怀孕期的营养补充,比如主动补充叶酸DHA钙片维生素等营养。但是很多时候,妈妈们
一场酒精主导的破坏之旅!几种要命的喝酒方式最近,又到了在夜市上跟各路朋友把酒言欢吹牛逼的时刻。虽然科普了很多喝酒有害健康的知识,但依旧有人觉得这是在骗人!爱喝酒的人,往往觉得小酌怡情大酌才伤身。但其实,危害从你喝下第一口酒
各科医生推荐不花钱的养生指南,让身体更健康!新的一年做起来!新的一年,以健康开启。最简单最健康的养生方法送给您其实养生,并不是一定要吃什么名贵滋补品,很多养生方法都只是我们的一些小习惯而已,最简单最健康的养生方法就是养成一些好习惯。坚持这些