62岁的张大爷退休在家也没什么事做,就是下下棋,看看小孙子。儿子儿媳工作都特别忙,一到周六周天就把小孙子送过来,让张大爷看着。每个周末张大爷都过得特别充实,小孙子的到来给原本平淡的日子增添了许多乐趣。平时儿媳管得严,很少给小孙子买汉堡炸鸡吃,也就张大爷偷着给买,每次还都买得特别多,小孙子吃饱了自己也懒得做饭了,吃点剩的炸鸡配馒头凑活凑活就得了。 就在今天上午,张大爷在楼下和王大爷他们下棋,感觉胸闷有点喘不上来气,以为是天气太热的缘故,想弯腰拿杯子喝口水,突然就晕倒了,吓得王大爷他们赶紧叫120给送到了医院,结果查出了4mm的磨玻璃结节,医生让张大爷放宽心,平时注意饮食少吃油腻的食物并嘱咐他3个月左右随访一次。 通过张大爷的例子我们可以看出,高油脂食物对肺的影响还是蛮大的,像油炸食品、肥肉这类食物进入体内,会加大体内的脂肪含量,导致血液黏稠、流动不畅,容易引起高血压。而且高油高脂类食物不容易被消化,会加大肠胃的工作量,易给肠胃造成损伤。这些情况都会对散结不利,甚至会加重肺结节病情,所以对于肺结节患者来说,饮食至关重要。这三种食物能避则避,为了肺好,老中医这样说 1.花科食物 多吃蔬菜可以为人体补充膳食纤维和维生素等,有利于身体健康,可是对于肺结节患者而言,并不是所有蔬菜都适宜食用,有些蔬菜食用过多反而会起反作用,比如西兰花、卷心菜等,其中含有硫氰酸等物质,作用于人体后,会加速人体激素的分泌,容易诱发肺结节,对于已经患有肺结节的患者而言,则会加重病情,所以肺结节患者要少吃花科食物。 2.辛辣刺激食物 麻辣烫、串串、火锅备受喜爱,可以满足不同口味人群的需求。就火锅来说固然美味,但是底料与食材中通常含有多种添加剂,本身容易对人体细胞和器官造成损伤,会降低人体免疫,从而可能会加重肺结节问题。而且,火锅的含油量大、口味重,具有较大的刺激性,会对人的肠胃造成损害,会加重肺结节,甚至可能导致甲状腺结节问题的产生。肺结节患者一定要注意清淡饮食,平时少吃重口味食物,促进结节消散。 3.高嘌呤食物 高嘌呤食物对于肺结节患者极其不友好,不但不利于肺结节散结,甚至可能使肺结节扩大化,并诱发其他较严重的疾病,所以肺结节患者必须减少高嘌呤食物的摄入。像海鲜、鸡汤、动物脏器等都属于高嘌呤食物,要避而远之。 水是生命之源,平时一定要注意多喝水,特别是肺结节患者,更要保证水的充分摄取,给予肺部滋养,促进肺功能增强,改善肺部问题,配合养肺食材效果更佳。推荐大家在喝水时,有意识地在水中添加罗汉果、菊花、胖大海、金银花等,可以起到很好的清润肺部、化咳止痰作用。尤其是运动完之后,不要直接大口喝水,更不要喝凉水,不利于血液循环,喝水的时候慢慢喝才有利于人体的吸收。 以上就是今天总结的主要内容,更多关于肺结节方面的问题,欢迎在评论区留言咨询。#健康一夏#