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皮肤科医生和你聊聊不正确的去角质,容易出现皮肤疾患

  在现代社会中对于皮肤护理、美容的宣传深入人心,这几乎是到了一个"全民美容"的时代。但同样的,因为不恰当的美容方式而导致的各种皮肤疾病也是越来越多,例如:过度"去角质"导致皮肤屏障破坏,皮肤变得敏感,容易出现各种不适。今天我们来简单谈谈这个问题。
  首先我们要了解下什么是"去角质"。
  我们的皮肤分为三层,从上到下分别是表皮、真皮和皮下组织。皮肤的最外侧是表皮层,表皮层的主要组成部分是角质形成细胞,这个角质形成细胞又能分为五层(从上到下:角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层)。这个角质层就是位于表皮最外面的那一层,具有很重要的保护作用,例如防止皮肤中的水分蒸发、抵抗外界微生物和异体物质的侵入等等。但是,表皮角质层的更新需要一定的时间(表皮更替时间大概是28天),当那些老旧的角质堆积后就形成了我们常说的"死皮",这些"死皮"会使皮肤看起来粗糙、干燥、黯淡而缺乏光泽。
  而我们常说的"去角质"就是指把这些覆盖在正常角质层外面的"死皮"通过某些物理性或者化学性的方法去除。把这些陈旧的"死皮"适当清除掉,有助于保持皮肤正常的新陈代谢,使皮肤显得"年轻细嫩、有光泽",还能促进皮肤对各种护肤品的吸收。
  过度"去角质"会导致皮肤保护屏障能力的下降,出现多种问题。
  但是,虽然定期的适当的"去角质"对于保持皮肤美容有着很重要的作用,但是"去角质"也需要"适当",过度的"去角质"会引起皮肤屏障破坏,容易出现各种皮肤炎症问题。
  很多人就是因为过度的"去角质",使得局部皮肤的角质层变得太薄,失去了原有的保护能力和屏障功能,出现皮肤容易泛红、干燥、起皮(脱屑)、毛细血管扩张(红点)等表现,受轻微刺激后容易出现各种炎症不适的情况。
  所以,"去角质"也要适当、科学的进行。
  1、无论是油性、混合型、干性的皮肤,都要注意千万不能过度去角质,而是要根据自己皮肤的实际情况来调整使用的频率。一般不论何种类型的去角质产品(指的是日常使用的护肤品,不包括高浓度的医美使用的各种"刷酸",这些"刷酸"护理的间隔时间更长),不能超过一周一次的频率,油性皮肤可以适当缩短间隔时间,干性皮肤则应该少做或者延长间隔时间(每月1-2次应该足够了)。
  2、皮肤经过保养,没有明显的陈旧角质堆积者,或者本身皮肤比较敏感者,应该降低"去角质"产品的使用频率。
  3、有皮肤破损,或者在炎症情况下(例如晒伤、接触性皮炎、激素皮炎等),都暂时不应该使用去角质产品。
  4、要挑选合符化妆品规范的、正规的"去角质"产品,而且要按照说明书来操作,不要"发明创造",以免错误的护肤方法导致"毁肤"。

看到肌酐下降,医生为什么不高兴?小赵是我们诊治过的一位肾衰患者,上个月检查肌酐134molL。前两天给我发微信石主任,我肌酐降到112molL了!外加几个呲牙大笑的表情,喜悦之情溢于言表。我问血压和尿蛋白是多少?不要怕升肌酐!此药降尿蛋白,多吃几片,越多越好今早一位患者入院,IgA肾病,尿蛋白1。3g,在服用氯沙坦,每天剂量25mg。半片?一半剂量的氯沙坦,少数患者也可以这样,主要是血压偏低,或是血钾偏高的患者。因为氯沙坦会降低血压升6类药物可能逆转肾功能,采取措施需尽早肾功能是慢性肾脏病管控的重心。预防和逆转肾功能进展,是治疗慢性肾脏病的根本目的。许多朋友问肾功能可不可以逆转?这个问题要分不同的病情来看。肾脏的病变,分为两种1。可逆转的活动性病变睡得越晚,尿毒症就来得越快肾病朋友们(家属们),你(或是你家那位)昨晚几点睡的?成年人每天的睡眠需要达到79小时,算算自己睡够了没,没睡够的话,肾脏可要遭罪了。已有研究表明,经常熬夜会增加肥胖糖尿病高血压心4个肾病科学常识,吓得人彻夜睡不着大家好!我是肾科的石医生。昨晚又失眠了一晚上没睡着肾病朋友问诊时,经常会如此向我倾诉。肾病朋友很容易失眠,但失眠的原因,大多并不是高毒素水平侵害了神经系统,而是因为别人一句所谓的常肾病13种常用药,注意事项都在这里,收藏起来吧部分肾病患者因为服药不规范,发生过一些大大小小的问题。总结了一下肾内科常用药物的注意事项,分享给朋友们。1。激素注意早上吃。泼尼松甲泼尼龙等糖皮质激素,早晨78点服用更好。此时人体谁在阻挡尿蛋白转阴?8个拦路虎需解决肾病朋友的尿蛋白迟迟不转阴,或是降不到安全范围(0。5g),究其原因,比较多见影响因素有以下几种1。病理不明顽固性蛋白尿需要诊断病理是肾小球损伤还是肾小管间质损伤?是基底膜病变还是3类药物肾毒性大,肾不好尽量不要用经常有肾病患者问我xx药物伤肾吗能吃吗?肾友们有药物安全的意识是很好的,这里对这些肾友提出表扬。今天详细说一下这个问题。大部分药物需要通过肾脏排泄,其中一些药物会对肾脏(主要是肾小为什么鸡蛋最好在早上吃呢?富硒姐姐盐焗鸡蛋讲述鸡蛋是我们日常饮食中非常常见的食材之一。同时因为他的经济实惠,营养价值高也深受人们喜爱。不管是老人还是小孩都会或多或少的食用,那早上吃跟中午吃和晚上吃有什么分别吗?接下来和富硒姐姐午睡竟然有这么多好处?不知道大家有没有午睡的习惯,相信很多人都会觉得午睡是个不好的习惯。但是富硒姐姐想告诉大家适当的午睡是会对身体起到很好的缓存作用。而且也会让自己的下午精神饱满不管是工作还是学习的效率如何准确判断肾病的严重程度?2个指标是金标准正确地评价慢性肾小球肾炎的严重程度,有助于估测患者的最终结局,并指导和改进治疗方案。肾病朋友对此也非常关心,常常根据自己的检查结果来下判断,但容易掉进几个误区比如认为尿蛋白越高越严
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