油性皮肤的人往往毛孔粗大、皮脂分泌旺盛、面泛油光。皮脂分泌多了就容易长痘，正所谓＂无油就无痘＂，还会使皮肤容易出现暗沉，并且会影响化妆，容易脱妆，因此拯救油光刻不容缓。如何拯救油光？
　　对于油性皮肤的人来说，多吃蔬菜、水果一类的食品，补充B族维生素可能有些帮助。也有人认为进食富含胡萝卜素和维生素A的食品有利于机体的油脂分泌平衡，是否如此，相关研究比较少，无法证实。
　　尽管一些洁面产品声称具有控油能力，但是这些宣传并不一定靠谱。适当使用洗面乳有助于清洁皮肤表面的污垢，但是不能迷信这些产品而过度清洁。过度清洁会将皮肤表面的水脂膜破坏，刺激皮脂腺分泌更多的油脂来对抗清洁，相反会导致毛孔粗大，也会导致皮肤外干内湿的矛盾状态，或者导致混合型皮肤状态（T区偏油，两颊偏干）。
　　有些时候（例如旅途中，或者熬夜）面部会突然出很多油，此时可以试着用一贴保湿面膜（最好是冰箱里冷藏的冷面膜），面膜具有清洁作用，能通过快速补水安抚皮肤，从而迅速达到控油的目的。此时不建议用太多的洁面产品，因为洁面本身会刺激皮脂腺再次分泌油脂。
　　较严重的出油可能需要去看皮肤科医生，可使用一些具有抗皮脂分泌、拮抗雄激素作用的药物，如螺内酯、口服避孕药、雌激素等，更严重者可以口服异维A酸控制皮脂的分泌。当然，这些治疗都要在皮肤科医生的指导下正确使用才行。另外，点阵激光和点阵射频等治疗也可以破坏部分皮脂腺，从而减少皮脂的分泌及缩小毛孔，局部注射肉毒素（水光注射）也是一个很好的控油美容的方法。
　　健康观点
　　合理安排饮食可能对控油有一定帮助，适当清洁有助于皮肤的保健，但是过度清洁可能适得其反。一些药物和激光治疗虽然有效，但必须在皮肤科医生的指导下合理使用。
　　人民卫生出版社出版
　　《美容的真相》梁玉梅

为什么日本女性皮肤这么好？浙中医大医生她们常用这一物！刚认识老公的时候，他总说我更喜欢你素颜的样子，水嫩嫩的，不会亲一脸粉。但现在总是有意无意地嫌我脸色暗黄，不怎么带我去见他的朋友了。其实我也知道，自己每天忙孩子，忙家里，还经常熬夜，医生告诉你看病说这些，药才开的准！中医讲究辨证论治，辨清了病情，才能开出对症的处方。这个辨既依赖于医生的专业与经验，但更需要患者主动准确的描述病情。而现实是，排队两小时，看诊5分钟，再加上嘈杂的就诊环境，好不容易轮孩子经常生病感冒竟是这个原因，90的妈妈都中招！最近很多妈妈都问甘草君我家孩子怎么老是感冒咳嗽一个月去了好几回医院了还经常便秘口臭不爱吃饭跑遍了呼吸科内科消化科真是愁死妈妈，心疼死奶奶一年四季，孩子生病本是难以避免的但妈妈的一些发物到底是什么？该怎么忌口终于清楚了！民间流传着发物的许多说法，有人说牛羊肉竹笋香椿是发物，也有人说海鲜鹅肉狗肉是发物，不能多吃！那么发物到底是什么，一点都不能碰吗？汉代张仲景在金匮要略中讲到所食之味，有与病相宜，有与中医奶爸亲授小儿感冒退热的家庭处理方法！几乎所有的妈妈，最害怕的，就是孩子生病，一场感冒足以压垮很多妈妈。妈妈到底有多怕孩子感冒？明星妈妈孙俪，孩子感冒后，被邓超每小时过问800次，可想妈妈的心理压力有多大！陈小春要上爸左眼跳财右眼跳灾？真正原因了解一下！左眼跳，有人喜欢你右眼跳，有事会让你生气左眼跳，诸事顺利右眼跳，会发生不快的事情左眼跳，近期会有不错的收入右眼跳，近期会发生大花钱的事情一个眼皮跳竟能出现这么多道道？相信很多人都是史上最全中药煎法和服药禁忌，建议收藏！中医不仅能治病，还能养身防病，因此越来越多的人选择中医，中药也更普遍的出现在千家万户。但当把一包包中草药拿回家以后，很多人都不知道该如何正确煎煮和服用。今天，甘草君就和大家聊聊中药中医孙洁做一个能为家人排忧解难的中医爱好者！云南中医学院汪剑博士1997年高考填志愿的前夕母亲逼我填报医学专业因为我从小身体就很差母亲希望我习医自救当我迈入成都中医药大学校门的那一刻立刻被阴阳五行中药方剂所深深吸引网友无山高常见的延误甚至加重病情的7个坏习惯，你有吗？这些延误甚至加重病情的习惯你有吗？你是否喜欢自己调整药量？你是不是习惯给自己开药？你是不是迷信其他人说的偏方？医生看病的时候最怕不听话的患者。许多人会怀疑自己的医生，因为各种原因不课外读物对课堂教学的辅助作用苏霍姆林斯基说，我在自己的实际工作中始终把握两条教学大纲第一套大纲是指学生必须熟记和保持在记忆里的材料第二套大纲是指课外阅读及其他的资料来源。课外阅读对各科教学都有辅助作用，是课堂69岁的大妈中风，医生为何建议戴一个它随着社会的进步与人们生活水平的提高，广大人民基本已摆脱贫苦，步入了小康社会。人们关心的重点也由以前的如何解决温饱到现在的对健康的重视和对疾病的防治。像是中风，因为发病率高死亡率高和