近期，很多人都在抱怨：＂为什么每回到夏天，就爱长痘痘，像额头、脸颊、下巴＂，真是让人抓狂，更有不少人满脸长痘痘，每次忍不住拿手抠，都容易结疤。
　　可大家却不知道的是，最初痘痘是长成粉刺这个样子的，直到皮肤开始凸起长痤疮，更可怕的是，任由发展后便会演变成脓包，一个个的小丘疹，直到祸害全脸。
　　面对这样的＂惨剧＂，如果大家再补一刀，就不要妄想痘痘能够在短时间内好了。
　　比如千千万万的人出现痘痘后，都忍不住用手去挤，认为这样就能好得快一点。然而事实却相反，痘痘不是想挤就挤的，尤其是没有做好相关准备的人，你不知道其中之凶险，手下留情。
　　首先，无论什么原因想要触摸脸部，都要记住消毒，人的手上有肉眼看不到的细菌。曾有统计发现，每个人的双手有1000多万的细菌，有危害的致病菌可隐藏在多个角落。如常见的腹泻、呕吐、食欲不振， 极有可能是感染细菌导致的结果。
　　拿这样的手接触痘痘，不仅会因为没有消毒诱发炎症，还会因为力度不够，无法准确地挤掉粉刺，进而造成毛囊组织的伤害。
　　还有最可怕的，若手上的细菌趁机进入到受损伤的血管中，再从脸上的浅静脉进到颅内，一旦造成颅内感染，还有可能危及生命。
　　其次，还有很多人喜欢不停地洗脸，认为这样可以让皮肤更干净，进而降低长痘痘的概率。
　　但今天要告诉大家的是，这样做一点好处都没有，对于每天洗脸都超过2次以上的人，反复夫妇更会加重皮肤炎症，若你在平时已经有明显的瘙痒感、潮红、些许的疼痛，说明皮肤过于干燥不适合多次清洁，每天2到3次即可。
　　最后还有很多人不以为的心情，长痘痘了怎么办？最忌讳的就是自怨自艾，而是保证愉快的心情，从皮肤健康的意义上来看，抑郁、暴躁、亢奋等大悲大喜都容易刺激炎症。
　　如果大家真想治好痘痘，建议大家要做的第一件事就是及时就医，没有什么比医生更管用。其次，积极配合治疗，若已经出具方案切勿因为小事耽误，中断一次都有可能影响接下来的恢复。
　　针对不同原因的痘痘，相对应的诊治时间大不相同，希望耐心对待，方能迎接皮肤的春天。

童颜鹤发，这套按摩操助你一臂之力按摩肾经膀胱经除了能够滋阴壮阳补益肾水以外，对于肾虚引起的腰膝酸软和耳鸣口干等症状也有很好的治疗效果。一个人身体是否健壮，与肾的强弱有密切关系。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和初识掌纹密码掌纹望诊侧重于中医望闻问切四诊法中的望，即通过观察掌纹的形状，体察脏腑气血皮毛肌肉五官筋骨经络精气等的变化，从而判断病因病能病势转归预后等的信息，在中医学中具有相当重要的意义。掌纹治好失眠和痛经，艾灸的烟雾也是药艾草这种植物很奇特，它易燃，释放大量烟雾，但却没有明火。引来天火之后，当时的巫师们，就在一团烟雾之中开始与神对话，制造出一种很神秘的氛围。但是，如果使用过艾条，就会发现用艾草做成的民以食为天，长夏这样吃（二）夏季养生水果蔬菜（1）西瓜炎夏盛暑，吃上几块西瓜，不但能清热解毒，除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，夏天人们一定要每天吃上几块西瓜。研究还表明，有烟酒嗜好和喜食盐的人易患食道癌季节性疾病的防治今早太原的风刮得人凌乱此时扔属于长夏，夏令酷热多雨，不管是热邪，还是湿邪，皆能伤人致病，因此，对于疾病的预防必须重视。（1）感冒一般来说，感冒易在寒冷的季节流行，但在夏季，人们也不左脚没好右脚又犯，为什么我的痛风一波未平一波又起？经历过急性痛风发作时那痛如刀割的感觉，我想你一定不会再想有第二次。痛风这个病也还算有良心，发作时以一个关节为主，基本上很少多个关节同时发病，而发病35天后即使不服用任何药物，症状也向天借阳气，吸收太阳能网上有个帖子，叫到农村去晒太阳，说的是禽流感肆虐那会儿，城里气氛紧张，但在比较偏远的乡下，小孩子们还照样骑牛挖野菜，人们也照样下地干活儿让憋屈的城里人羡慕不已。去过北方农村的人，冬手掌的青赤黄白黑中医认为神能御精，精能生神，精足则形健，形健则神明。手掌上的气色也是五脏所生之外荣。所谓代心行使君令的特殊器官手心主者，即所有受心主宰的脏俯变化多呈现于手心色泽的改变上。手掌的气色待胃的十种酷刑胃是我们最能包容的器官，但是如果不注意，对自己的胃过于残酷就会让胃承受不了，最终形成胃病，胃病一旦形成往往就很难好彻底。所以平时要尽可能对自己的胃好一点。（1）用餐不守时很多上班族太阳的运行决定了人体的阳气黄帝内经中有句大家耳熟能详的话阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。它很明白地告诉人们，人体的阳气，就像天上的太阳，没有它就没有生命。阳气要是失常，疾病就要发生，人的寿命就要减短掌上八卦与健康手掌八卦方位与后天八卦的方位一致，即左东右西上南下北，具体地说就是离为上为南为头为心为目等坎为下为北为会阴为肾为耳等震为左为东为左肋为左手臂为肝为足等兑为右为西为右肋为右手臂为口为