由于慢乙肝患者发作具有一定的突发性，临床表现复杂，病情隐匿，现有医疗水平仍无法完全清除乙肝病毒，且临床治愈率低，治疗时间长，停药治疗后，病情极易反复发作。
　　慢乙肝治疗费用偏高，具有一定传染性，社会上对慢乙肝患者的歧视现象仍较普遍。如不规范治疗，部分患者可发展为肝硬化、肝衰竭甚至肝癌。
　　上述种种因素，给慢乙肝患者带来了较大的心理压力，影响着慢乙肝患者的睡眠质量。
　　通过对大量的门诊慢乙肝患者抑郁状况的调查结果发现，慢乙肝患者的抑郁发生率可达35%，70%的乙肝患者有着不同程度的失眠，还有一部分人伴有精神焦虑的症状。
　　失眠是患者对睡眠状况不满足的一种主观体验，可分为3种情况:
　　1、入睡困难。2、睡眠过程中容易惊醒。3、习惯性早醒。
　　乙肝患者之所以会出现失眠的现象，主要有以下三方面原因:1、乙肝患者因为肝脏受损，因此十分容易疲劳乏力。在长期的疲劳状态下，人的睡眠质量自然会受到影响。
　　2、从中医角度讲，肝病会导致体内阴阳失衡，肝火上炎扰乱心神，从而引起失眠，同时伴有多梦和神经衰弱的症状。
　　3、乙肝患者因为乙肝病情具有传染性而背上精神负担，他们在人群中受到排挤和冷落，导致情绪压抑，这也是导致失眠的原因之一。
　　早在2007年世卫组织（WHO）就把＂失眠熬夜＂定义为了 2A 类致癌因素，经常失眠更被公认为猝死诱因。
　　道理谁都懂，但就是……睡不着啊！
　　很多肝病患者也尝试过很多方法，比如睡前泡脚、喝热牛奶、带耳塞、戴眼罩·····更加严重的，还会吃褪黑素甚至安眠药。
　　但借助外物毕竟收效甚微，而服用药物更会产生依赖性，影响到神经系统，让人出现抑郁、焦虑、精神分裂等严重的精神疾病。万万吃不得！
　　尤其现在正值夏季，很多乙肝患者就感觉自己提前进入更年期，明明没啥事，但总是容易心里冒火。但凡一点小事，就会气血上涌...

老父的无私父亲已年近八旬，一体多病，高血压，慢阻肺，食道癌，股骨头坏死等，病魔正在慢慢吞噬他的身体，每天都要吃大把把的药，但他仍牵挂他的孩孙，顽强地生活着。父亲是农民，早年做过生产队保管员，小暑至，三伏天饮食陷阱，省中医提醒这样饮食更健康小暑大暑，上蒸下煮，小暑正逢三伏天的初伏，出门在外时常会有风吹来一阵阵热浪。尽管天气已经非常炎热，但小暑之后气温还会不断升高。暑热太过，饮食稍有不注意，就会被暑气趁机伤身。中医认为家长里短话不完今上午去理发，偶遇一老翁，闲聊了几句，他向我吐槽了自己儿子，发泄心中怨气老友年纪不大，六十出头，老伴仙逝了，随儿媳生活，随便照顾一下一对孙孙，老头是拆迁户，因独孑，故将拆迁款大部分乐山大佛，我来了今天一大早，我们一家人从眉山赶火车到乐山，去拜见乐山大佛，到大佛寺，已是9点了，早已游人如织，尽管天气炎热，大家兴趣尚浓，上至耄耋老人，下至三五岁顽童，一路欢歌笑语，见到喜欢景点，4招改善手脚冰凉，暖和整个冬天小时候，一到冬天总喜欢和家人围坐在暖炉旁，把冰凉的小手放在上面长大了，天一凉总是贴心的给爷爷奶奶买个热水袋，帮他们暖暖手暖暖脚今年的冬天不知不觉又来了，手脚冰凉的烦恼也随之而来，即拜访清泉寺清泉寺是南充市内著名的佛教胜地，也是政府打造的市内旅游景点亡辶一，这里亭台轩榭丛多，绿树成荫，路道宽敞，三座大殿堂渐次摆放，里面供奉众多各司其责的罗汉菩萨，他们形象各一，栩栩如生，十人九湿，湿气缠上你了吗？湿气，是一种中医中的病症，在致病的风寒暑湿燥火这六淫邪气中，中医最怕湿邪。湿，是最容易渗透的，它从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气寒寒湿，湿气热湿热，湿气风风湿，湿气在熬夜后5个迹象，说明身体到极限了！再不注意，猝死就在眼前你，有多久没有好好睡觉了？这是一个来自灵魂深处的拷问！！！据亚马逊中国的调查数据显示有81的中国人睡眠时间不足8小时，近60的人通常在深夜11点到凌晨1点入睡，而46。61的人不到身上有5个养生开关，每天按一按，躺着也能养身体中医养生学历史悠久，其中穴位养生越来越受到重视。今天给大家介绍一些常用的养生穴。动手按一按，每天几分钟，不花一分钱，轻轻松松把身体养好。手上有个助眠开关，按按倒头就睡手腕处的神门穴中医最耗伤身体的6种恶习，必须戒掉！中医讲阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。养生命其实就是养阳气。现代人压力大欲望盛，每天都在损耗自己的阳气，直到伤及根本，疾病丛生。非时作息，阳不归根古人遵循日出而作，日落而息身体彻底垮掉之前，有5个预警信号，赶紧自查一下世界卫生组织指出，当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。压力让人变得情绪化，身体也会随之发出了报警信号。身体垮掉前，会给你这5个信号，生活中