人有男女之分，水果也有公母之别。如何凭借水果的公母区别，挑选出更好吃的水果呢？今天就来告诉大家。
　　1、桔子
　　左边是公桔子，右边是母桔子
　　看桔子的底部，有个凸起的小点的是公的；有个环形的坑的是母的。公的偏酸，母的更甜。
　　2、橙子
　　左边是母橙，右边是公橙
　　看橙子底部的＂肚脐眼＂，＂肚脐眼＂小的是公的；＂肚脐眼＂大的是母的。母的比公的甜一些。
　　3、甜瓜
　　左边是母甜瓜，右边是公甜瓜
　　看甜瓜底部的瓜脐，瓜脐较小向内凹的是公的；瓜脐较大向外凸的是母的。母甜瓜比公甜瓜更加甜脆，而且母甜瓜的瓜脐越大越甜。
　　4、西瓜
　　左边是母西瓜，右边是公西瓜
　　看西瓜的＂肚脐＂，＂肚脐＂小的是公西瓜；＂肚脐＂大的是母西瓜。当然，挑西瓜不光要看＂肚脐＂，还要看瓜身的颜色、纹络、瓜蒂、声响。颜色呈新鲜绿色、纹络清晰整齐、瓜蒂弯曲卷圈、拍一下西瓜声音清脆的母西瓜更甜哦。
　　5、木瓜
　　公木瓜
　　母木瓜
　　身形椭圆比较瘦长，相对较重且果核少、果肉结实的是公木瓜；身形短而圆，肚子大，果核多、果肉较松的是母木瓜。母木瓜较甜，鼓肚子，表面斑点较多，颜色发黄，摸起来不是很软的最好吃。
　　6、梨
　　左边是公梨，右边是母梨
　　看梨的＂屁股＂，也就是梨的底部，底部光滑凹陷有圆形深窝窝的是母梨；底部向外凸，像朵花似的是公梨。母梨与公梨相比皮薄多汁、肉质细嫩、口感更好。
　　7、苹果
　　左边是母苹果，右边是公苹果
　　看苹果的 果蒂和＂屁股＂，果蒂较小、＂屁股＂有小凸起但不是凹进去的是公苹果；果蒂较大、＂屁股＂凹进去较大的是母苹果。公苹果味道酸涩，皮厚汁少，母苹果味道甘甜爽口，皮薄多汁。
　　8、荔枝
　　母荔枝
　　公荔枝
　　看荔枝外壳上的＂刺＂，＂刺＂是圆形的是公荔枝；＂刺＂如针尖状的则是母荔枝。母荔枝甘甜多汁，壳薄核小，公荔枝汁水较少，甜度较低，壳厚核大。
　　你学会了吗？

糖尿病人群吃油炸花生米炒花生米会不会升血糖？看完再吃也不迟俗话说得好花生米配小酒，越吃越有，酥脆的花生配上引人回味的花生，这种来自口感上的美好简直让人回味无穷。营养工程学院副教授和中国农业大学食品科学范志红，还提到花生在所有坚果中性价比最三位院士尿酸高的人，平时多吃一物零食，或能减少痛风打扰尿酸是食物含有的嘌呤在体内产生的代谢产物。高尿酸血症是继三高之后出现的第四高，是一种人体代谢性疾病，很容易给身体造成损害。要知道我们体内的尿酸值分两种方式生成，第一种就是本身自带合蔬菜中的嘌呤高手被发现，医生说宁愿不吃，白给都不要吃如今，人们的生活水平迅速提高，日常生活是非常繁华绚丽，多姿多彩，有很多的娱乐活动，这也让人们放纵了对饮食的警惕心，慢慢地饮食不注意，导致了许多的代谢疾病缠身，常见的就有三高和第四高肠道的扛把子找到，不是香蕉，隔三差五吃，排出宿便一身轻松人们生活水平越高，面临的各种问题也就越多，物质丰富的时代，餐桌上想吃什么都有，不仅局限于一荤一素的饮食方式，很多人各种口味食物混杂吃。当着这些食物进到我们的肠道会使消化系统受阻，造解决降尿酸，可以多喝一甘，保护肾脏，缓解痛风体内尿酸高，看肾就知道经常晚上口渴尿酸的代谢的重要途径之一就是肾脏，如果一到晚上就容易口干舌燥，甚至半夜被渴醒，那么就是尿酸升高，大量的尿酸堆积在肾脏，导致了肾脏负加大，无法及时排高尿酸元凶被揭秘，医生提醒3物快拉入黑名单，降酸高手在民间近几年，患上痛风的人是越来越多，是一种继三高之后出现的代谢性疾病，被称为第四高，主要是体内尿酸过高引起的。生活中很多人不注意饮食，就容易导致各种疾病找上门，高尿酸就是其中一种，他的若吃的量一样，肥肉和米饭吃哪个更容易长胖？想减肥的人可看好了肥胖一直都是人们谈论以及想要解决的问题，可大家知道吗？肥胖的来源最主要的就是饮食，如常说的不吃主食能减肥。这里所指的就是人们认为主食热量较高，而采取不吃主食的做法则可以降低热量摄入泡茶超过15分钟，会影响钙吸收诱发骨质疏松？泡多少时间最好？茶在我国有着悠久的文化，也是千年来的传统，因季节的变化，选择的茶也大不相同，比如春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶，到现在虽然没有这么多讲究了，但喝茶同样有禁忌。比如人们经常说花青素被称为天然抗氧化剂，深藏在这几种食材中，常吃抗衰老很多人内心曾都有过这样的疑问花青素到底是什么？花青素多存在于新鲜的水果蔬菜中，它是一种非常强的抗氧化剂，比常见的维生素C维生素E的功能都要强大，能够起到抗氧化增强血管弹性保护血管壁92岁的孙燕院士研究癌症60多年，他表示有四样东西最好不碰目前，癌症已经成为全世界人民的公共卫生问题，任谁听到癌症两字都会觉得可怕，甚至永远都不想身临其境，遭受这份痛苦和磨难，但你真的付出实际行动了吗？孙燕教授在一次采访中曾提到，他是大家研究结论发现蒲公英在48小时内可以杀死癌细胞，这说法可信吗？有蒲公英的春天是最美的，眼下正是采摘蒲公英的好时节，在田野间马路旁河边山上到处都有，长着花的蒲公英就好像是小向日葵一般，可爱至极。蒲公英除了具有观赏作用以外，还有极佳的食疗功效，老