导语：头一次去女友家，丈母娘就去深山找食材，亲手下厨做了这道菜，相信全中国估计都没几个人吃过这样的菜，不知道你认不认识？
　　第一次去农村女友家，丈母娘提前入山找食材，今天用她找到的＂山珍＂，特意做了一道菜让我尝尝。丈母娘说我刚好来得是时候，现在大山里的野竹笋可多了，准岳母去深山里摘了些野竹笋回来做美食，还称大城市没得买，保准今天做的这道菜你肯定没吃过，吃一口就爱上。听到丈母娘说得如此神秘，我也跑去厨房看看到底要做什么菜给我吃。
　　新鲜的野竹笋，在城市好像真没见过有卖的。在城市住久了，虽然平常没怎么去买菜，但也还真没见过野竹笋的＂身影＂。所以成野竹笋为＂山珍＂，一点儿也不出奇，毕竟这都是藏在大山里的食材，或许只有农村才有得买吧。只见丈母娘把野竹笋切剥壳，每一根都保留5厘米左右的长度。用小刀把竹笋划开，但不能断。她说待回还得把馅料酿进竹笋里的。哦，我大概猜到这做的是什么美食了，不就是——竹笋酿嘛。
　　做竹笋酿，还需要准备薄荷。薄荷用来做馅料，清香扑鼻，那股清香味实在让人垂涎欲滴。特别是把薄荷切碎时，味道特别浓郁，闻着就特别清新。
　　把花生米放入锅中炒，锅里什么都不需要加，一边开小火一边用铲子翻炒花生米，炒至花生米断生，用铲子敲着听到声音很清脆就可以了。把花生的红衣揉掉，用风把红衣吹走后，就把花生米辗碎。
　　接下来把糯米煮好，像平常煮饭那样，把糯米洗干净，加足水后按上＂煮饭键＂，把糯米煮好即可。
　　起锅倒油，把肉沫放进锅中炒香，接着把薄荷炒至5成熟后马上关火，加入糯米和花生碎，接着放入食盐、鸡精、生抽搅拌均匀。
　　把炒好的馅料盛出装盘，放凉后就把肉馅酿进竹笋里。
　　重起锅，倒油，把酿好的竹笋放进锅中，把四面都至金黄色，然后再倒些生抽上上色，翻炒均匀即可出锅享用。
　　第一次去女友家，丈母娘提前一天去深山里采摘＂山珍＂——竹笋，头一次吃这么独特的菜式（竹笋酿），味道特别棒。野竹笋鲜嫩爽口，我还真的是第一次发现原来农家还有这么好吃的东西。这是第一次去我就享受到这么好的待遇了，你们说我是不是很幸福？

香椿，到底是养生达人还是致癌高手？实验帮你了解答案导语春食野，夏吃苦，春季正是一个吃野菜的好时节。要说野菜当中的爱马仕，或许大家首先就能够想到香椿。因其独特的口感，独特的鲜嫩，而倍受人们的喜爱与欢迎，但是香椿的价格却一点也不美丽，降血压这件事，学学钟南山院士降压控制血压这件事，很多人都做得不是很好，建议大家学学钟南山院士的降压经验，他高血压20多年没有并发症。坚持吃药20多年坚持服药确诊为高血压后，最重要的就是按时按量服药。钟南山坚持教你讨好傲娇的肠胃这份养胃大全请收好现代人生活节奏快，忙忙忙，忙到没时间好好照顾自己的胃。胃病出现得越来越频繁，几乎10个人中有9个存在胃病，如何讨好你的胃，让自己少受苦呢？五个原则讨好你傲娇的肠胃1每日吃水果薯片爆纯净水会造成骨质疏松？关于纯净水的2个谣言现如今，人们的饮食安全意识逐步提高，不少家庭中安装净水器，打开水龙头后就能喝干净的水，能保证身体健康。然而，民间关于纯净水的说法有很多，如经常喝纯净水会造成骨质疏松可导致体液变酸等一到冬天就口舌生疮？常吃这道便宜菜，帮你解决大问题俗话说每天吃豆三钱，何需服药连年，可见经常食用豆类有很好的养生功效。尤其是在冬季，大家进补增多但运动减少，于是不少人出现了胃热的症状口渴多饮口舌生疮嗳气打嗝口中异味等。此时，最适合长期服用褪黑素会导致脑萎缩？随着现代社会的发展，睡眠问题已经成为一个越来越严重的民生问题，睡不着睡不好睡不够很多人面临着失眠的苦恼。当睡眠问题被日益重视，很多人开始选择褪黑素等保健食品来助眠。那么，褪黑素究竟落枕了？别慌教你缓解小妙招在生活中，经常会听到朋友家人同事说我落枕了，落枕究竟是什么原因引起的，又该怎么预防缓解，一起来看一下吧。落枕亦称为失枕。在现代医学中归类于急性颈椎关节周围炎或颈肩部肌肉筋膜炎，通常吃坚果有什么好处？原标题吃坚果有什么好处？坚果又称壳果，主要是指那些具有坚硬外壳的木本类植物的可食用籽粒，包括松籽（子）开心果扁桃仁（巴旦木）腰果核桃山核桃（碧根果）和板栗等。通常，坚果籽粒中的脂类冬季天寒干燥教您这样养肺本报讯（记者刘波）天津市中医药研究院附属医院肺病科主任医师刘永平提示，冬季天寒干燥，最易伤津损肺。冬季养肺对人体健康十分关键。冬季养肺，首先要做到起居有节，宜早睡晚起，在大雾天气时体检时查出6种病，先别慌，医生无需过度治疗，不要自己吓自己夏方养生指南随着现在社会科技发展，人们思想观念有了很大的转变，各种慢性疾病和代谢疾病的出现，也让越来越多的人养成了养生保健的想法。很多人也开始重视体检，也养成了定期体检的习惯，但是情绪浮躁思虑不定不妨学学名医静养之道医痴叶天士延禧攻略等许多影视作品中都有着同一位医者的身影，那就是叶天士。这位真实存在的清代名医，不仅妙手回春，有大量的医案名方流传千古，更为后世留下了许多颐养摄生之法。静养，就是叶