52岁的贾大姐是个妥妥的南方人，无辣不欢，而贾大姐的丈夫却是个妥妥的北方人，觉得不咸没味，所以每次吃饭都面临吃辣还是吃咸的难题，为此两个人吵了半辈子，感情倒是越吵越好。
　　半年前，贾大姐觉得爬楼梯胸闷还喘不上气，晚上还会咳嗽，贾大姐的丈夫看不下去了，陪贾大姐去医院检查，结果查出肺结节，医生说不要过度担心，定期随访复查就可以，只要排除恶性的可能就安全多了。
　　回到家为了贾大姐的病情好，贾大姐的丈夫把自己多年的饮食习惯戒了，炒菜的时候少油少盐就不说了，连平时的小咸菜、酱菜之类的也不吃了。
　　贾大姐看见丈夫这样也决定少吃辣，之前吃饭除了菜里放辣椒花椒之类的，还会额外吃一些拌饭酱，比如老干妈、豆瓣酱、辣椒酱之类的，现在基本上不放了，炒菜时辛辣的调味料也是能不放就不放，就这样坚持了半年之久，在去医院检查发现，结节变小了，医生都为贾大姐高兴。
　　得了肺结节，除了少吃辣，这3种食物也要多吃，对肺有好处。
　　1、柑橘
　　大家都知道橘子吃多了上火，但是橘皮又可以去火，其实橘子全身都是宝，橘皮、橘络、橘叶等都有一定的药用价值。把整个橘子放在炉子上烤糊，把皮去掉吃里边的果肉，能够润肺止咳，把橘皮柚子皮搭配蜂蜜熬成膏，方便保存的同时也能润肺养肺。
　　2、丝瓜
　　丝瓜有清热解毒、止咳化痰、活血化瘀、通经络的功效，所以药用价值很高。用丝瓜炒鸡蛋能够滋阴润燥、养血通乳，对女性好；丝瓜加虾米一起炒，清热解毒的同时，对于肺气不足造成的咳嗽痰多、身体疲倦无力的症状都能有所缓解。
　　3、莲藕
　　莲藕属于白色食物，白色养肺再合适不过了，但是莲藕性寒，脾胃虚弱或者胃寒的人不宜多吃，不管是炒菜、榨成汁还是做成藕粉的，都能够活血化瘀、健脾养胃。
　　对于肺结节病人来说，饮食只是一方面，除了要忌辣、忌咸、忌油、忌糖之外；运动也很重要，每天早晨的七点到九点是养肺的黄金时间，早晨出门散散步呼吸呼吸新鲜空气，保持心情愉悦，没事多笑一笑，对肺有好处。
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感冒了，除了喝水还有很多方法应对！普通感冒，即上呼吸道感染。是包括鼻腔咽或喉部急性炎症的总称。主要表现为鼻部症状，如喷嚏鼻塞流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽咽干咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。其中鼻塞一般是因为病毒感染后关于乳腺增生，妹子们必须要知道这些乳腺增生是常见的妇科疾病，可以毫不夸张的说，几乎所有女性都患有或重或轻的乳腺增生。为什么乳腺增生的发病率如此之高？其实，情绪不稳定工作压力大饮食不规律等易忽视的小细节都可能成为女性女生节，女人更要爱自己！都说女性能顶半边天，在当今社会中，女性和男性同样承受社会与家庭的责任，承受着和男性一样的压力与困惑，但她们却比男性多一些健康的困扰。每个女人都有这样的憧憬每天穿不重样的衣服有你爱的什么是女性的更年期衰老是一个无法抗拒自然的过程随着老龄化社会的到来，更年期妇女日渐增多。据世界卫生组织（WHO）统计，2030年，50岁以上妇女将增长到约12亿。而更年期症状发生率逐年升高，据报道约你知道吗？牢记5吃3不吃，不然结石会越来越大以下这5种食物肾结石患者可以放心吃米麦麸1米麦麸本草纲目中曰麸皮乃麦皮也，与浮（小麦）同性，而止汗之功次于浮麦，盖浮麦有肉也。米麦麸为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘，有除烦止新月体性肾炎是如何形成的？中医告诉你新月体性肾炎形成原因很复杂，但归纳起来不外乎感受外邪和正气内虚两大因素。在正虚的基础上，风湿热毒等外邪由口或皮毛侵入人体，首先犯肺，继而直中脾肾，导致肺脾肾三脏气化失调。肺失通调，喝水太少是引起肾结石的主要诱因，是最大的原凶现代人工作繁忙，生活节奏快，许多人经常到下班了也顾不上喝杯水。要避免饮水不足引起肾结石，最重要的是要多喝水，每天应喝水20003000毫升，相当于1012大杯水。人体内的水分会随时肾上腺消融术可逆转原醛原发性醛固酮增多症（原醛）是由于肾上腺皮质病变导致醛固酮分泌过多，进而导致水钠潴留肾素血管紧张素系统活性受抑制所导致的综合症，可引起难治性高血压以及心脑血管损害。以往针对原醛的治疗每日能量计算碳水化合物每克产生4千卡能量，蛋白质每克产生4千卡能量，脂类每克产生9千卡能量。常饮酒的人有第四个能量来源酒精，1克酒精产生7千卡能量摄入多少是根据消耗量来计算的，主要参数有以下三有了阿尔茨海默病的早期自觉症状后该怎么办？吃药吗？还是？我有一个非常好的患者，称她为患者其实也不算恰当，准确地说，应该算做志愿者吧。因为我一直从事着阿尔茨海默病的临床诊治研究，从2009年对于痴呆前期的轻度认知功能障碍（mildcogn对于主观认知下降的非药物干预日志（1）尊敬的韩教授好！按您说的，把自己进行非药物干预的具体做法归纳如下，看这样表述发群里妥否？请您指正。大家好！看到有群友询问非药物干预具体做法，现将自己学习韩教授关于非药物干预的指导意