当前，物质生活水平的日益提高以致高脂肪、高蛋白饮食频见，而现代电子科技对传统生活的冲击，尤其是＂机不可失＂的随身电子设备的盛行，＂合力＂使高血压病、动脉斑块及颈椎病等疾病发生率不断上升，而这些疾病有可能都有一个共同的症状表现--眩晕。
　　以下介绍几款头晕食疗方，希望能为大家提供一个简单可操作的药膳调理方法：
　　1、肝阳上扰型：
　　眩晕耳鸣，头痛，烦躁易怒，易面红木赤口苦，舌红苔黄。
　　清肝止眩汤：
　　瘦肉或鱼肉250g，天麻15g、薏米20g、葛根15g、夏枯草15g、绵茵陈15g加水共煮。
　　2、痰湿内盛型：
　　眩晕，头重，胸闷，身体困重，痰涎多，舌淡红，苔白厚。
　　祛湿止眩粥：
　　天麻15g、茯苓20g、白术20g、生姜3-5片、大枣3枚、陈皮10g，入粳米或小米煮粥亦可，入瘦肉煮汤亦可。
　　3、气血不足型：
　　眩晕，面色苍白，周身乏力，神疲懒言，舌淡，苔白。
　　补益止眩汤：
　　北芪20g、党参20g、当归10g、红枣3枚、枸杞15g、龙眼肉10g、熟地10g，入去皮鸡肉或乌鸡或瘦肉煮汤亦可，入鸡蛋煮水亦可。
　　4、瘀血内阻型：
　　眩晕，头痛，健忘失眠，面唇紫暗，舌暗，苔白。
　　化瘀止眩汤：
　　天麻15g、白芷10g、川芎10g、大枣3枚、田七10g，加黄酒适量，入瘦肉煮汤，或入红糖、鸡蛋煮水。
　　＂治未病＂是中医学重要的学术思想体系之一，病前养护是治未病重要的核心原则之一，人们不能仅在疾病症状出现之后才到医院＂求医问药＂，平素的饮食调护也很重要，故此提供以上的食疗方法以供大家参考。
　　温馨提示：
　　眩晕的现代医学鉴别诊断有很多，在明确诊断、规范药物治疗的前提下，方可在医生指导下合理使用药膳哦。
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败血症就是白血病？这些表现将它们区分开，别傻傻分不清了近些年来，很多我们日常生活中不是很常见的疾病的发病率也在逐渐上升。败血症跟白血病就是这样的两种很特殊的疾病，在生活中，由于败血症跟白血病在白细胞数量上都有异常升高的现象，很多人都会每天用热水泡脚，到底是养生还是减寿？健康的泡脚方式要掌握现在经常有人疲惫了一天回家想要泡泡脚舒缓一下自己疲惫的身体，这也是很多人最常见的养生方式，而且，现在天气渐渐转凉很多人喜欢热水泡脚养生，认为可以活血化瘀，驱除体内的寒冷。但你知道吗上年纪后疾病加速爆发！牢记不睡两觉，远离两水，为长寿加油人在上了年纪之后呢，身体素质下降，身体的各个器官机能也在一点点下降，很容易造成疾病的发生。很多人都想长寿，因此长寿也变成了每个人都在研究的话题。事实上，影响长寿的因素很多，比如不良他汀降血脂神药还是毒药？加州大学他汀药物或让痴呆风险增140近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多人出现胆固醇升高血脂异常等症状。目前临床用于降血脂的首选药物为他汀类药物，但如何合理有效的使用他汀类药物仍存有争议，特别是长期使用他汀类药物除了吃头孢不能喝酒，还有5种药吃完也不能喝酒，告诉你的酒友酒是我们日常生活中最常见的一种饮品。在我们生活中，很多人都会承受巨大的压力，而喝酒只是许多人喜欢释放压力的一种方式。下班后，几个朋友找一个合适的地方谈论生活和工作的不愉快。或者为了高胆固醇食物榜单已列出鸡蛋排最后，榜首不少人当成补品导语如今我们的饮食质量有了质的飞跃，生活条件好了，大家在吃喝上面就下了许多的功夫。而且现在如今各种各样的美食都能被我们快速吃到，本身的饮食习惯也已经改变了很多人每天就是大鱼大肉，从每天一个水煮鸡蛋，对血糖有何影响？若想血糖稳定，建议坚持4事导语现在人们的生活水平提高了，不再为吃穿而发愁，但是富贵病却相继而来，糖尿病就是其中之一。对于糖尿病的治疗，自然是需要长期的用药以及生活中进行调节。01hr血糖高的人，身体会有哪些腹胀少食体胖饭后易困，是脾阳虚还是气虚？医生是这样说的同样是腹胀吃不下饭拉肚子，有的是虚寒引起的，有的是湿热导致的，有的和脾胃气机不调有关。因此，仔细分辨病因和类型非常重要，这样才能知道来用哪种方法来调理，做到对症调养。下面就来看看脾胸胁胀满，烦躁易怒，是肝脾不和？医生7招帮你缓解什么是肝脾不和？肝脾不和是肝失疏泄，脾失健运，两脏关系失调，功能紊乱所致的病症。又称肝脾不调。肝脾之间相互协调的生理联系失常是产生肝脾不和证的病理基础。肝属木，主疏泄，性喜升发条达千寒易去，一湿难除！医生7招自检湿热还是湿寒很多人对湿气有一定了解，也知道许多症状都是由于湿气重引起的，但是却不知道湿气分为寒湿湿热。中医常以阴阳划分人体一类体性属阳，形成热性体质另一类体性属阴，形成寒性体质，与湿交集，形成抵抗力差皮肤暗黄肢体麻木，医生都是血虚惹的祸什么是血虚？血虚症，是指体内血液不足，肢体脏腑五官百脉失于濡养而出现的全身性衰弱的证候。但要注意，我们中医讲的血虚和西医的贫血不是同一个概念，血虚未必贫血，贫血一定存在血虚。人到了