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从武侠里看社会心理生物医学模式。

  倚天屠龙篇
  他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江;他自狠来他自恶,我自一口真气足。【九阳真经心诀】
  人是社会属性的,如何在外物不断更新变化时,维持自己的原则,显得十分重要,张三丰在创造太极拳时,练习的不倒翁,也对应了《九阴真经》这几句心法。当外来力量作用在我们身上时,要学会"不倒翁"精神,来转移这种力量,但是我们始终有自己的重心,不会倒下。【孙子兵法-军争篇】言"善用兵者,避其锐气,击其惰归,此治气者也"。过于优秀会遭人嫉妒;
  生活中,佼佼者容易受人嫉妒,生活如擂台,在打擂台时,遇到高手,自然要用大招取胜或者保命。遇到功夫弱的对手,就没必要使出大招,既暴露自己的招数,又消耗了内力。
  医生在治病时也是遇强则强,遇弱则弱。用药用针,因人而异,不能千人一方,药量如一。现代医学治病也都要求"能吃药,不打针,能打针,不输液",过度治疗对人体是一种损耗和伤害。
  中焦涡旋上焦多实、多热、多壅滞;中焦多堵;下焦多空虚的生理病理特点。
  《灵枢·营卫生会》:上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎。上焦气盛,故如雾露之空濛。下焦水盛,故如川渎之注泻。而气水变化之原,出于中焦,中焦者,气水之交,气方升而水方降,水欲成气,气欲成水,气水未分,故其形如沤。
  肺胃右降,重浊趋下则阴生,故清凉而化水。肝脾左升,轻清悬上则阳生,故温暖而化气。水不化气,见舌体胖大,舌苔厚腻水滑,是肝脾之不升也。
  气不化水,则左陷于下而为气鼓,水不化气,则右逆于上而为水胀。而其根,总因土湿而阳败,湿土不运,则金木郁而升降窒故也。
  太过和不及皆不能中病,要追求刚刚好;"治上焦如羽(非轻不举),治中焦如衡(非平不安);治下焦如权(非重不沉)"。药物用量大小,不仅要考虑其毒副作用,更重要的是量轻量重其作用会有明显区别。一味药,量重则味沉重,易趋下。量轻,味轻则易走上。这也是上中下三焦辩治用药精神的体现。所谓"欲速则不达",并不是用药量越大,产生的效果越明显。
  阴阳消长变化图五行是阴平阳秘的根本!七伤拳总诀包括:「损心诀」、「伤肺诀」、「摧肝肠诀」、「藏离诀」、「精失诀」、「意恍惚诀」、「七伤总诀」
  总纲:"人体内有阴阳二气,金木水火土五行,心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木,一练七伤,七者皆伤,五行之气调阴阳,损心伤肺摧肝肠,藏离精失意恍惚,三焦齐逆兮魄飞扬。"
  五行和谐,阴阳才能平衡, 喜过伤心(火)、忧过伤肺(金)、怒过伤肝(木)、思过伤(土)、恐过伤肾(水),其中一种情志太过也都会引起其它脏腑之气失衡。
  放下放不下的,你所得到的,皆会以另一种方式失去健康的心理可以防治疾病和噩运!
  意念控制着人的行为,同时影响着人体的生理病理活动。倚天最后给人留下了完美的结局,但回顾其悲剧式的故事,恶念使成昆变成可怜可恨之人,反观剃了头的谢逊,终于获得自在。其实很多"坏念头"产生的时候,我们自己就开始倒霉了,是冥冥之中自有天意,保持健康的心理是根本。
  @大家健康 #大家健康超能团#

小暑祛湿毒,补元阳,为三伏灸伏前调理最重要一步7月6日将进入小暑时节。小暑是二十四节气中的第11个节气,太阳到达黄经105时为小暑。小暑节气,宣告季夏时节正式开始。此时还不是一年中最热的时候,故称小暑。这时要重视养生保健,夏至夏天既是过敏高峰期,也是调理好时机!做好6点,远离过敏夏季是过敏性疾病的高发期,很多人因为过敏导致的颜面问题而困扰,严重影响社交和工作。其实,在中医看来,夏天既是过敏的高峰期,也是调理它的好时机!在讲调理方法前,我们先来看看为什么有些尖锐湿疣可以治好吗?尖锐湿疣的患者最关心的问题是是否能治好?尖锐湿疣是常见的性传播疾病。主要通过性接触,类似性的间接接触,母婴,血液,医原等原因。是人类乳头瘤病毒互相感染所致。好发青中年人(现年龄偏小痘印怎么治疗年轻人谈论的痘印,在医学上称为瘢痕。瘢痕不仅仅影响美观,还是一种疾病,瘢痕还是要积极治疗的,需要专业医生评估,采取激光成像,超声等等评估。不同大小不同位置的瘢痕治疗方法是不一样的,如何避免得性病性病怎么预防其实得了性病治疗就晚了,因为正如我前面所写的文章说过有些性病是治不好的,甚至威胁生命,如艾滋病。有些性病要不断去医院治疗,并且医疗费也比较高,如尖锐湿疣。还有些性病虽然治疗好了,体得了艾滋病还能活多久艾滋病是通过血液体液精液乳汁等传播艾滋病病毒(HIV)的一种严重传染病。HIV进入人体后,攻击人体免疫系统。它破坏人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞,人体丧失免疫力。因此,人体梅毒可以治好吗?近几年患梅毒的人显著增多,年轻化及老年化加剧,未成年人增多。这些人群对性病的危害性认识不够,预防不到位。梅毒(syphilis)是梅毒螺旋体引起的慢性的全身性的性传播疾病。此病可侵性病可不可以不去医院自己治疗许多病人一旦怀疑自己得了性病就怕隐私被人发现并泄露,第一反应是害怕,随后焦虑怎么办?最后就想能不能不去医院自己治疗。于是就开始查阅各种文章希望自己在药店买药,如果有些技术实在需要医日晒伤的预防与治疗日晒伤医学称日光性皮炎。正常皮肤在日光照射下,过度接受紫外线(UVB)后产生的一种急性炎症反应。在日光下晒数小时到数十小时后,曝光处出现皮肤表现为红斑(鲜红),较重时出现水疱破裂糜得了性病怎么办性病常见有淋病,梅毒,尖锐湿疣,艾滋病等等。很多人在不洁性交后会发现身体不适或异样,也许暂时并没有临床表现,但很担心自己会染上这些疾病,这些均会给病人带来心理巨大折磨。因为怕发现又生殖器疱疹容易复发生殖器疱疹(GH)是由单纯疱疹病毒(HSV)感染泌尿生殖器及肛门处的皮肤粘膜而引起的性传播疾病。导致生殖器疱疹的病毒有两型HSV1和HSV2。HSV2多见。不安全性行为,多个性伴侣
老人喜欢的保温杯会致癌?保温杯泡枸杞能养生?看看医生怎么说老人喜欢的保温杯会致癌?保温杯泡枸杞能养生?看看医生怎么说!别再喝保温杯里的茶了,听说喝了会致癌的!张大爷在广场锻炼了一会,正准备打开保温杯喝口水,隔壁的李阿姨立刻阻止他。瞎说,保整夜失眠都睡不着?药补食补,都不如这几个方法有效失眠很多人失眠的时候会选择吃一些安眠药来助眠,这样做见效会很快,容易进入睡眠中,但是长期以往,容易造成药物依赖性,陷入失眠的死循环。NO。1人为何丢失了睡眠?失眠,中医称之为不寐,上焦热,下焦寒,虚火上炎?送你七味中药,化痰散结,辛开苦降黄帝内经有云,寒者热之,热者寒之,微者逆之,甚者从之,坚者削之,客者除之,劳者温之,结者散之,留者政之,燥者濡之,急者缓之,散者收之,损者温之,逸者行之,惊者平之,上之下之,摩之浴低血压偏低的症状有哪些?以下方面需注意低压低多是由于老年人的血管发生退化性改变所致。低压又被称为舒张压,一般低于60mmHg就被称为舒张压低,多发生于老年人。随着年龄的增长,血管会出现老化弹性降低僵硬度增加等表现,使大明明很累,为何凌晨三四点却失眠?或与这3种疾病有关对于很多人来说,每个白天都要辛苦的工作,理想中最美好的事情,就是晚上躺在床上,能够一觉睡到天亮。但总有一些人,会在凌晨34点醒来,要么直接睡不着了,要么辗转反侧很久才能睡着。为何凌除了蓝莓还有这三种浆果不仅味美更有益健康浆果是一种柔软多汁的肉质水果,由子房或其他花器官发育而成。浆果中含有大量的花青素汁液,因此具有一定的保健功能。国外研究发现,在酸奶中撒蓝莓或在早餐果汁中混合草莓可以降低心脏病发作的这几种食物,助您排除湿气一身轻你是否经常出现疲劳困倦,头身困重,皮肤头发容易出油,肠胃功能不佳,大便粘腻等症状?其实,这都是体内湿气重的表现。日常生活中可以食用这些食物,有助于祛除湿气。红豆。红豆味甘酸,性平,血糖高的人每天吃玉米,可以控糖吗?为了健康,望你早做了解不注重饮食带来的后果就是不知不觉间你就会患上某些慢性疾病。高血糖就是其一,如果不严加控制血糖水平,就有可能发展成为糖尿病。想要控制血糖,关键就是要减少糖分的摄入。因为高血糖的人身体立秋后,喝茶养生正当时立秋已过,意味着秋天的开始。梧桐树开始落叶,因此有落叶知秋的成语。从文字角度来看,秋字由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节。夏秋交替之际,昼如何维护头发健康?两点建议要牢记据统计,我国有60的人在25岁时就出现了脱发现象,奔三人群已成为了脱发主力军他们不仅为学历焦虑为存款焦虑为容貌焦虑,还要为头发焦虑。所以,对自己好些吧,毕竟一旦出现脱发可就真脱了!肾不好的人,保养肾脏,做好这6件事,尿毒症或可绕道走尿毒症是众多肾脏类疾病中对人体伤害最大的一个。不过对于尿毒症到底是什么,很多人可能不太了解。其实尿毒症是指肾脏疾病不断发展恶化后,导致肾功能严重受损无法再正常代谢的一种疾病。目前对