范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

肺癌患者什么不能吃?避开这7个饮食误区,快速补充营养

  这一期聊一聊营养方面的问题,我更多的是给大家说一说补充营养方面的原则,以及需要避开的误区,不会说具体吃什么,大家根据营养原则,结合生活经验安排饮食就好。
  首先要说,肺癌患者和常人有些方面没有特殊性,营养都需全面,正常人的健康饮食,对于肺癌患者来说也没有不能吃的,不要缺了任何一种营养。
  同时,无论是患者还是常人,都要注意进食量和活动量匹配,短期内迅速发胖是不健康的。
  对于患者来说,有哪些是和常人不一样的呢?
  营养的全面是一致的,但是配比会有一些特殊性,需要适度的高蛋白低脂肪,适度,不要给肾功能增加负担。
  另外,肿瘤、免疫系统、对抗副作用要消化更多能量,饭量略增加不要太在意,可能是本身需求,注意观察体重变化。
  补充哪一方面营养,需要有针对性,不要照着别人吃的东西去补,例如看到别人吃维生素B2,要知道可能是因为口腔溃疡,别人吃咸一些可能是因为小细胞肺癌并发症低钠。
  接下来我们说一下营养的大原则(直播的时候有个小插曲,孩子来找水喝),营养全面,需要六大营养素+膳食纤维,为什么不直接说七大呢?对于人来说,纤维素不是自己能吸收的,只是用来维持肠道动力。
  淀粉,是我们饮食结构里主要的能量来源,需要消化成为葡萄糖才能吸收;
  蛋白质,也是不能以原型吸收,消化成氨基酸才可以;
  【注意上面这两点,后面我们要反复用到。】
  脂肪,消化吸收比较副作用,需要控制量,但是绝不能没有;
  水、维生素、无机盐就不多说了。
  量要匹配,补充和消耗要匹配。就像前面说的,本身消耗略增加,那么饭量就要高一些;低钠,如果不补上去,是要出问题的。怎么监测呢?体重监测配合血检,让体重维持,血糖血脂肌酐电解质蛋白等等都在正常范围最好。
  同时,身体应该有一定的储备,能量的储备,毕竟治疗中经常会出现一些治疗的副作用导致一段时间进食受影响的,也就是说,人体脂肪比例不能过低。
  说一下部分人"限糖"的问题,这里的"糖"是说蔗糖、葡萄糖、果糖等甜食里的精致糖,可以迅速消化吸收的双糖或单糖,而不是限制淀粉,限制淀粉的话饮食结构就全乱了,而且是部分人"限糖",而不是所以人,哪部分呢?糖尿病、肥胖症等等,甜食会上瘾,对于大多数人来说,没有这些基础病,只要不因甜食造成血糖过高就好,毕竟我们前面讲到过,葡萄糖来自淀粉为主,限制了甜食不能限制能量供应,同时,糖过低,受影响更大的是免疫系统,如果饮食不能补充足够的葡萄糖,那么人体会怎么样?消耗储存的肝糖原、消耗蛋白质消化之后的氨基酸来补充糖。近期研究显示免疫系统比肿瘤细胞更依赖葡萄糖。
  接下来我们说适度高蛋白低脂肪是怎么回事。
  每日饮食不能米饭馒头加绿叶蔬菜,也不能说几天没吃肉了就接下来一天都吃肉。理想状态是摄入的糖类供能、蛋白质不被供能需求争抢。
  如果蛋白低了怎么办?饮食量正常的情况下,可以单独补蛋白,食物上调整或补蛋白粉,饮食量不足的情况下,千万不要单独补蛋白,补不上去还增加了肾的负担,一定要全营养的补充基础上同时补蛋白。
  低脂肪的考虑是什么呢?血脂需要控制,高血脂会造成白细胞活性下降。
  白细胞的两个主要成分,中性粒细胞负责抵抗细菌感染,听过我之前两期直播的朋友知道T淋巴细胞是对抗肿瘤的关键,当这些人体免疫卫兵工作不积极的时候,人体的免疫就会下降。
  接下来说植物蛋白和动物蛋白的问题。
  相比之下,动物蛋白的必需氨基酸更为全面,植物蛋白的必需氨基酸不完整。纯素食是不利于治疗和恢复的,前段时间也是查到一些名人主张纯素食,结果很快就被揭露,你是纯素食了,但是你有营养师给你调配全面的营养补充,难道所有人都有这个条件吗?
  接下来我们说说平时碰见最多的营养方面误区或者是大家查到很多有争议的地方。
  (1)你别想通过饮食上的不足或者改变饮食规律饿死肿瘤细胞,这个是化疗和抗血管两类治疗药物的领域。
  (2)吃什么也不会对所有人增强免疫力,只有因为缺了某一方面造成免疫力低了,补充之后可能会对提升免疫力有一定的帮助,这里平时碰见最多的就是维生素C和维生素D,确实容易出现缺乏,但是如果不缺,补了也不能提升,其他的也是,蛋白、糖类,甚至是水喝得不够也能造成免疫力问题。
  (3)抗癌食品,基本上是盯上了你口袋里的钱,什么补硒、补维生素的,没有哪种食品能够有治疗作用,饮食解决的主要是你的生存本身问题,不能取代药物。
  (4)清淡饮食,这个本身定义有争议,一种说是味道寡淡,这个就麻烦了,本来还因为治疗副作用吃什么都不香呢,再味道寡淡,怎么吃得下去?尤其是化疗、靶向治疗期间;另一种是粗茶淡饭没有蛋白没有油,这种饮食不适合肺癌患者,前面也说过了,营养不足,蛋白需要每天补,油脂不能过多,但是不能没有。
  (5)说一下煲汤的问题,汤里面没有多少你需要的营养,有部分氨基酸或者小分子肽类,让汤的味道鲜美,但是量是不足的,如果因为喝汤激发了食欲,那是好事,但是因为喝汤喝饱了就不吃饭了,你要是把汤省了吧。另外要注意的是,很多肉汤、鸡汤带有很多油脂,一定不要喝下去,把油脂撇干净,否则很容易超标,还会造成胃肠的油腻感,影响食欲。
  (6)先说有高尿酸血症的人不适合多吃蘑菇,如果没有,又爱吃蘑菇,没问题,蘑菇里的氨基酸也不少,但是,菌菇疗法源于有上市的多糖类药物,你吃的蘑菇里的多糖没有提示免疫力的作用,多糖不能直接吸收,被消化了。
  (7)最后说一下低钠饮食,如果不是高血压或者高血压的高危人群(肥胖症、家族史等),低钠饮食并不适合所有人,你需要的是摄入量和消耗量匹配,尤其是炎热多汗的夏天,绝不要刻意的减少盐。
  深知抗癌不易,如果您是癌症患者或者患者家属,欢迎加入肺腾病友群,与有相同经验的患者交流抗癌经验,互相鼓励!私信我们"入群"二字,申请加入肺腾病友群,或咨询临床入组相关信息。

既然甲状腺结节严重影响人们的生活,为什么还有患者不及时治疗?近几年,甲状腺结节的患病率逐年上升,尤其是甲状腺结节患病时症状不明显,大多患者都在体检时才发现。但对于高发的甲状腺结节疾病,患者的及时就诊意识却还很薄弱。身体出现问题就应该及时治疗任何疾病的治疗都是不可以等的,尤其是甲状腺结节存在恶化的可能近几年,甲状腺结节的患病率逐年上升,尤其是甲状腺结节患病时症状不明显,大多患者都在体检时才发现。但对于高发的甲状腺结节疾病,患者的及时就诊意识却还很薄弱。身体出现问题就应该及时治疗一个个与甲状腺有关的疾病,正渐渐被人们所熟知脖子部位有肿块吞咽困难,声音嘶哑怕热多汗手抖易怒多食消瘦心慌怕冷体重增加嗜睡食欲减退近年来我们身边有这类症状的人越来越多一个个与甲状腺有关的疾病正渐渐被人们所熟知但你真的了解甲状腺每日医药牵牛子功效泻水通便,消痰涤饮,杀虫攻积。应用1水肿,鼓胀。本品既能泻下逐水,又能通利小便,可使水湿之邪从二便排除,其逐水之力虽不及甘遂京大戟和芫花,但仍属峻下逐水之品。用治水肿鼓胀等水湿陌上花正开,春意暖人间2020年的3月,虽春犹寒,这种寒意不是大自然给予的寒,而是全球新冠肺炎疫情蔓延让人心寒。大灾面前无国界,任何时候,肤色可以不同,而人生的意义是想通的,在这陌上花正开时节,但愿疫情节日的健康饮食五原则,你做到了吗?新年刚刚始,世界卫生组织推荐了健康饮食五项原则饮食多样化低盐低脂低糖和限酒。虽然健康饮食由很多因素决定,如年龄体力活动情况,以及不同的文化背景,但健康饮食有通用的原则,可以跨越文化脱发稀疏让人恼怒!一味药治疗脱发有奇效,一个月给你惊喜脱发,是现代一部分中青年人的心头噩梦,严重的甚至造成巨大的心理障碍。有脱发迹象的朋友们,趁着脱发时间不长,毛囊还没有彻底枯死,赶紧行动起来,试试中医药挽救那一头黑发吧,再让亲爱的头脑梗越来越多?多半都是拖出来的,有这4种征兆请及时去就医最新数据统计,我国每年因脑梗去世患者高达200万。大约12秒就会有一个人患上,每21秒就有一人致死,已经成为我国国民第1位的死亡原因!脑梗多发于中老年人,但是近年来不断呈现年轻化的清明前后千万别吃它,现在知道还不晚清明蔗,毒过蛇!对于甘蔗,相信每一个吃货都无法抵抗,营养价值高水多汁甜,在口渴的时候来一杯甘蔗汁那真是再爽不过了!甘蔗是一种一年生或多年生热带和亚热带草本植物,属C4作物,是制作蔗惊蛰节气,养生最全攻略!惊蛰养生做的好,扶阳祛邪百病跑阳春三月,仲春时节,阳和启蛰。有时春风轻拂,有时细雨绵绵,有时雷电交加,有时急风骤雨。过了惊蛰,雨量开始增大,干渴的大地,被滋润,草木逢雨开始生长,大地泛绿,一片热热闹闹,生机勃勃甲状腺和心脏健康的关联性这些年来,甲状腺疾病的发病率直线上升,生活中很多人都存在一些甲状腺问题,甲状腺要是出现问题,往往会对身体造成很大的影响。今年六十多岁的王大爷身体一直很好,可最近老是觉得心脏不舒服,
这三种调料会引发痛风,您知道吗?很多人不知道这三种常用的调料也会引起高尿酸,诱发痛风,一定要少吃注意了。第一,蚝油,100克蚝油里面含有嘌呤200毫克,这可是属于标准的高嘌食物。经常吃的话,尿酸也会升高,高尿酸的预防骨质疏松,补钙就行?两周前婆婆走路把脚扭伤了,结果两周了仍然疼痛不止,到医院一查,不止扭伤,竟然还骨折了!医生说婆婆骨质疏松还是比较严重的,建议专科治疗。婆婆说她一直有注意补钙,怎么还是骨质疏松呢?原胡希恕伤寒论学习笔记333333伤寒脉迟六七日,而反与黄芩汤彻其热,脉迟为寒,今与黄芩汤,复除其热,腹中应冷,当不能食,今反能食,此名除中,必死。这段条文挺有意思的,乍一看似乎没什么深意,但清代医家汪琥说明5565岁是承上启下的长寿关键期,这10年请做好5件事常说五十而知天命。这句话透露着中年的沉淀和阅历,但也透露一些无奈。不得不说,人在五十岁后确实是处于身体的过渡阶段,很可能影响着自身的长寿问题!55岁65岁是承上启下的长寿关键期20健康养生做做防感冒操感冒绕道走春季冷热无常,人们很容易感冒。预防感冒,不妨平时经常做做防感冒操。第一步擦脸预备姿势身体直立,两脚分开与肩等宽。擦脸动作曲肘,五指并拢,中指贴鼻翼两侧,向上至前额发际,双手掌心沿发中医方剂除湿蠲痛汤组成苍术(米泔浸,炒)二钱(6g),羌活茯苓泽泻白术各一钱半(4。5g),陈皮一钱(3g),甘草四分(1。2g)。用法用量古代用法水二钟(400ml),煎八分(320ml),入姜汁空腹血糖高,怎么办?少吃3物,少喝2水,或可帮助稳定血糖糖尿病又名富贵病,随着生活水平的提高而呈高发态势。糖尿病是一种代谢疾病,也是一种终身性疾病,以目前的医疗技术很难治愈。因此,控制血糖水平就是糖尿病人必须要做好的事情,但是糖尿病患者甘蔗生吃熟食大不同如今正是吃甘蔗的好时节,去掉外衣,露出白色的甘蔗肉,嚼在嘴里,甘甜的汁液就充满了口腔。古人吃甘蔗的顺序还颇有讲究,要从末尾啃起,直到蔗头为止,这样从不太甜的一端吃到甜的一端,以寓意百草知识(橡实)在山里住的人家,大多都认识橡实,我们嵩山地区这样的树很多,百姓拿橡实做成凉粉,味道好极了。橡实也是以为草药,今天咱们了解一下。名字橡实,也叫橡子橡果。性味苦涩微温。归经脾大肠,肾经这几个牙周病的早期信号不要忽视!否则牙齿全掉光牙周病是导致人们牙齿缺失的最主要原因,但牙周病其实是可以控制的,只是很多人在早期并没有重视而导致严重的牙齿问题发生。以下几个就是日常常见的几个牙周病的早期信号,如果能够及时治疗可以三餐合理有益长寿俗话说的好早饭要吃饱,午饭要吃好,晚饭要吃少。但是,常年的生活习惯,让很多人都养成了早饭随意,午饭将就,晚饭丰盛的饮食习惯,这样非常不好。许多人认为早餐不重要。其实,早餐在日常的饮