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最伤肝的水果被公布,不少人当成宝,整天往家提,趁早管住嘴

  家住徐州的王奶奶,今年71岁,本该到了安享晚年的年纪,却在前天体检时查出肝癌。
  子女听到这个消息后失声痛哭,怎么也不敢相信好端端的身体竟查出肝癌。
  通过医生询问王奶奶得知:原来王奶奶经常喜欢去小区附近超市选购一些促销打折的水果,因为价格便宜,往往一买就是一整袋。
  殊不知,这些促销的水果有的是品相不好或者运输不当造成损伤的,极不易存储。王奶奶水果买回家后,由于是一个人居住,水果吃不完,容易腐烂、变质。可是,这些水果王奶奶不舍得扔,经常切除坏的部分继续食用。
  医生听后叹息道:这种水果堪称肝癌"帮凶",怎么可以经常吃呢。
  这种水果指的就是霉变、腐烂的水果。
  因为水果腐烂后会被黄曲霉毒素侵染,而黄曲霉毒素又是致癌率极高的一种物质,身体内含量不足1毫克,就可能造成脏器癌变,诱发肝癌形成。
  王奶奶的肝癌可能就是常吃这种水果产生的,请再次提醒家人水果、粮食、筷子、面板等物品若是有霉变的迹象,要及时丢掉,切不可再次食用或者使用。
  肝脏病变,身体4个异常"躲不掉"
  异常1、小便浓黄
  大多数肝病患者会有尿液浓黄的情况出现。
  肝脏在体内具有代谢胆红素维持体内胆红素平衡的作用,肝组织损伤,造成血液内胆红素浓度增高,部分胆红素进入肾脏随着尿液排出,诱使小便发黄。
  若是小便出现浓茶般的颜色,则可能说明肝脏病变已经非常严重了,要及时养肝、护肝,调理肝脏。
  异常2、痘痘变多
  最近若是发现脸上痘痘突然增多,不要认为只是上火导致的,可能是肝功能异常造成的。
  肝功能减弱,导致内分泌紊乱,引起激素分泌失衡,造成体内黄体荷尔蒙数量上升,诱使皮脂腺分泌加快,使面部皮肤痘痘变多。
  同时,还伴有头发油腻、变细、变黄的情况,可能说明肝脏病变已经严重了,需要给肝脏进行一次全面的护理和保养,切勿忽视
  异常3、出现肝掌
  这种情况常见于肝炎、肝硬化患者身上。
  其出现原因是肝脏变硬或者发生炎症,造成血液中的含量陡增,刺激毛细小动脉充血扩张,引起大小鱼际线相交处,出现充血的块状红斑,造成肝掌出现。
  倘若身体还出现鼻头发红,蜘蛛痣等症状,请及时对肝功能做次全面的调理,不要错过调理肝脏的最好时期。
  异常4、口臭严重
  肝不好引起的口臭又被称为肝臭,若是口腔内常有股鱼虾腐烂的腥臭味,很大可能是肝脏病变。
  身体内的尿素氮和氨气的代谢在肝脏的参与下才会进行,肝组织病变,致使氨气转变成大量的血氨,有些血氨从口腔排出,引起口臭严重。
  生活中如何减少肝脏病变?
  1、少吃动物内脏
  不少人喜欢吃动物内脏烹制成的美食,殊不知,这些美食吃得过多,有可能损害肝脏健康。
  动物内脏因在其体内有分解毒素、消化食物的功能,里面会存有毒素或者重金属,进入身体过多不仅能加重肝脏代谢负担,影响肝功能,还会导致重金属中毒。
  因此,要少食用些,如猪肝、肺片、鸡心等制作成的动物内脏美食。
  2、多喝水
  多补充体内水分可以滋养肝脏,帮助体内毒素代谢和排出,非常有益于肝功能提升。
  水中放入些菊花,对肝脏的保养效果会翻倍。没事喝一杯,肝会变得强壮起来,体内元素也能得到补充。
  常讲"肝喜绿",多吃绿色蔬菜不仅能补充体内缺乏的维生素、矿物质元素,还能增强机体免疫力,对肝功能提升也有很大帮助。
  建议:在保持饮食均衡的条件下,多吃些西蓝花、豆角、菠菜等绿色蔬菜。
  参考文献:
  张继军.肝癌产生和食物之间的研究汇总20例肝,健康与食品,2001;13(1):21

210709爬几层楼梯就好喘,该怎么办?60岁的王大妈最近发现,走路去买菜时,只要走到有往上斜坡的稍长路段,或回到社区大楼爬3层楼回家,就喘到上气不接下气,我是得了什么病吗?该怎么办才好?现代人生活忙碌,能每天抽出特定时210704破除吃脂肪使人变胖的谬论你会认为现在每个人都必须明白脂肪不会让你变胖。甚至哈佛公共卫生学院也将他们关于脂肪的页面命名为是时候结束低脂谬论了。但显然这是一条不会消亡的错误信息它只是以稍微不同的形式复活,并被幽门螺杆菌老朋友还是老敌人?一些居住在我们消化系统中的生物实际上比我们年龄还要大一个有趣的例子是一种叫做幽门螺杆菌的细菌。幽门螺杆菌太老了,科学家刚刚在冰人奥兹身上发现了它(httpsphys。orgnews最近关于2型糖尿病的低碳水化合物饮食的研究减少碳水化合物作为管理2型糖尿病的策略最近越来越受到主流关注。几年前,甚至美国糖尿病协会的杂志也发表了一项荟萃分析,表明低碳水化合物饮食可能有一些好处。那么改变建议的背后是什么?部210710生育酚护肤超级英雄还是不健康的添加剂?您可能很清楚维生素E对皮肤的好处,而且很可能它是您的某些身体护理产品中的一种成分。但是您知道生育酚,即维生素E这一总称下的一类化合物,是什么赋予这种营养素如此强大的力量?生育酚存在210708绝经后女性,更多的体力活动可能意味着更少的髋部骨折我所在的骨科病区以收治髋部疾病为主,其中骨折占据了相当大一部分比例。患者以老年女性居多。如何预防老年女性髋部骨折成了一个问题。一项大型研究发现,活动时间越长的老年女性髋部骨折就越少210710腰痛关节痛,别再要求你的医师一定要照X光了林先生走进门诊,因为前一天弯腰搬重物,引发急性臀部疼痛,他的骨盆明显歪斜,他要求照骨盆的X光。吴伯伯左小腿酸麻,一进到诊间就要求照小腿的X光。我告诉他怀疑是神经性的问题,照小腿局部泻盐能帮助治疗痛风斑吗?泻盐能帮助痛风症状吗?你已经意识到治疗痛风始于处方药。你可能不知道的是,有一些生活方式的改变和治疗痛风的自然疗法可能会有所帮助其中一种是痛风的泻盐。什么是泻盐?泻盐,硫酸镁,是一种他汀类药物不能挽救没有心脏病的人的生命心血管疾病是医学上最容易误诊和误治的疾病之一。在本系列的第一篇文章中,我解释了表明食用胆固醇和饱和脂肪不会损害心脏健康或增加患心脏病风险的证据。在第二篇文章中,我解释了导致心脏病风210714长期使用抗酸药对健康的影响,你不可以忽视(A部分)注意这是关于胃灼热和GERD的系列文章的第四篇。如果您还没有这样做,那么在阅读本文之前,您需要先阅读第一部分第二部分和第三部分。往前面翻可以查询得到。第一部分210711胃食管反流胆碱和TMAO鸡蛋仍然不会导致心脏病氧化三甲胺(TrimethylamineNoxide,TMAO)是一种肠源性的菌群相关代谢产物,其在宿主肝脏中合成,前体三甲胺(TMA)的生成离不开肠道菌群的参与。肠道中的部分菌群
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