随着生活节奏的加快，现代人的睡眠时间越来越短了，不少年轻人都有熬夜的坏习惯。虽然都知道熬夜会损害我们的身体健康，但还是有很多人忍不住，正在上大一的小蔡就是其中之一。
　　或许是由于平时学习压力太大的缘故，上了大学之后，小蔡就如同一匹脱缰的野马一样，每天晚上打游戏，看电影，畅谈人生。久而久之，小蔡就觉得自己的身体没那么好了，白天经常会感到特别疲惫，而一次感冒发烧后，小蔡发现自己的胳膊上长出了白斑，到医院检查后背确诊为白癜风。
　　其实，小蔡之所以会患上白癜风，和她经常熬夜导致身体免疫力下降有很大的关系。
　　白癜风作为一种后天色素脱失性皮肤病，与很多疾病都不相同，属于自身机能病理性退化，病因和身体内部有很大的关联。
　　如果长期睡眠不足的话，就会导致身体的各项机能都得不到及时有规律的休息和运作，会对内分泌系统产生破坏，导致内分泌紊乱的情况。长期熬夜，还会刺激儿茶酚胺的产生，抢夺黑色素的原料酪氨酸，导致皮肤中黑色素减少，造成色素脱失，形成白癜风。
　　除此之外，睡眠不足还会降低身体的免疫力，让一些敏感因子更容易侵入人体。而人体的免疫力下降，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会出现，进一步加重身体的负担，影响新陈代谢，导致黑色素的代谢受到影响，也是可能会诱发白癜风的一个原因。
　　长时间的熬夜，还会损伤我们的肝脏功能，使肝脏无法维持黑色素代谢平衡，排出体内的毒素，也是导致白癜风的诱因之一。
　　保持健康规律的作息，有一个充足的睡眠时间，才会更有利于我们的身体健康。而对于白癜风患者来说，尤其要注意这点，避免熬夜，才会更有利于药物的吸收，让我们的病情能够更早恢复。

一听到针就害怕？针灸到底疼不疼？随着人们保健意识的增强，针灸拔火罐等作为中医预防保健的医疗手法，日渐受到人们的欢迎。然而很多初次接触针灸治疗的朋友都会问这样一个问题医生，针灸疼吗？我怕针！其实，针灸疼痛与否，和很面瘫了？搞清这10个问题再治疗！（二）我们在经常会看到有人面瘫没治疗好了有人面瘫了针灸，挂水，打针吃药，贴膏药都做了，却一直没好，面瘫患者对于面瘫这件事疑惑重重，这是因为没搞清楚面瘫咋回事，今天我跟大家聊聊面瘫常见的是心梗后胸不痛就不用治了？心梗，医学名称心肌梗死，既陌生又熟悉的一种疾病，在心梗大众科普的过程中，很多人了解到胸前闷痛是它很常见的表现，于是很多人便误以为心梗后不疼了，也就是好了，也不用再去医院瞎花钱了。这脑梗第二次复发，还能好吗？在回答这个问题前，我先讲一个关于脑梗的新闻患者，王先生，53岁那年被诊断为轻度脑梗死，堵塞面积小且就医及时，未留下后遗症，因为王先生有高血压和高血脂这两种基础疾病，所以出院时医生专短暂性脑缺血发作，怎么办？大脑是人体重要的器官，而在日常生活中，经常有人因为各种原因出现头疼头晕，即短暂性脑缺血发作的症状，脑缺血发作是一种短暂性症状，发作后人们常常忽视它的危害，今天跟大家来聊聊短暂性脑缺糖尿病是吃糖引起的吗？您可能对糖尿病知之甚少现在的人们对于糖尿病而言并不陌生，甚至在我们身边的亲人同事朋友当中就可能有糖尿病患者。人们经常说到糖尿病就是吃糖吃出来的。这句话太绝对，显然不是那么靠谱。那么糖尿病到底是如何发生的远离糖尿病并发症，你应该注意什么？对于糖尿病患者而言，各种并发症才是导致糖友们生活质量低下甚至是死亡的主要原因。一旦发生并发症，患者的医疗费用将会大大的增加。据统计，有糖尿病并发症患者的医疗费用是正常糖友的四倍。因糖尿病的诊断标准是什么？糖尿病如何鉴别诊断？典型糖尿病症状（烦渴多饮多尿多食不明原因的体重下降）加上随机血糖静脉血浆葡萄糖11。1mmolL。空腹血糖静脉血浆葡萄糖7。0mmolL。葡萄糖负荷后两小时血糖无典型糖尿病症状者，糖尿病能喝豆浆吗？每天可以喝多少呢？生活中的豆浆主要包括自制豆浆和购买的豆浆粉，虽然都是豆浆，但两者大有不同，从口感到营养成分及含量今天来具体分析一下。自制豆浆一般是我们购买黄豆后研磨制作而成，这类豆浆如果不另外加糖为什么动一下就出汗？除了热，也许是暗示你的身体出问题了31岁，李平（化名），是一名白骨精（白领骨干精英），每天早九晚五的生活，手机电脑办公室就是她的全部。最近的李平开始不自觉地觉得累，有点开始脱发，不自觉地冒冷汗。今年刚满50的孙阿姨越想睡，越失眠，入睡困难怎么办？互联网时代，在加快生活节奏的同时，现代人很多都患上一种病，它就是失眠。你是否曾经有过这样的经历，疲惫的你工作了一天，上床准备睡觉，结果直至凌晨还在辗转反侧，越着急越睡不着，越睡不着