#非常病例# 张大爷今年65岁了，平时身体很好没什么大毛病，就是最近总感到腰和膝盖酸痛，腿没劲。其实这就是典型的肾虚症状。今天大齐给大家介绍一味中药—杜仲。杜仲药用价值高、用途广，被誉为＂植物黄金＂。
　　杜仲性甘、温，归肝、肾经。有补肝肾、强筋骨、安胎的作用。
　　如果有以下症状适合服用它：1.肾虚引起的腰膝酸软，腰背酸痛，腿脚无力、发软。2.妊娠漏血，胎动不安。3.高血压。
　　【推荐药膳】：1.杜仲酒：炒杜仲500克，米酒5000毫升。先将炒杜仲洗净，切成细条，放入酒内，加盖密封，浸泡30天后，即可饮用。此酒有补益肝肾、活血舒筋的作用，可治疗中老年人的腰膝疼痛，关节酸冷，屈伸不利，畏寒喜暖等。每次30～50毫升，每日两次。
　　2.杜仲猪脚汤：杜仲5克，猪脚1只，加水炖煮，至猪脚熟烂，去杜仲，加食盐调味，吃肉喝汤，每两日1剂。此汤补肝肾、强筋骨，适用于中老年人腰膝酸软，小儿脑瘫引起的四肢痿软，也可作为中老年人的强身保健食品。
　　3.杜仲腰花：杜仲12克、腰花250克。将杜仲水煎取汁，用药汁加黄酒、豆粉、盐调拌腰花，再配以姜、葱、花椒、糖，下油锅爆炒即可食用。此膳补肝肾、健筋骨，主治肾虚腰痛，阳痿遗精，步履不健，眩晕耳鸣等。
　　【使用注意】：阴虚火旺者慎服。老年人不宜久服杜仲酒，以免引起高血压。
　　杜仲原产于我国，已有两千年的历史。其入药首见于《神农本草经》，且列为上品，称为＂思仙＂。李时珍称之为木绵，因其皮中有银丝如绵，折之不断，故还有＂丝连皮＂之别名。
　　现代研究：杜仲有增强免疫功能、抗衰老、兴奋子宫、加快心率、扩血管、降血压、降血脂、利尿、镇静、镇痛、抗肿瘤、抗炎、抗菌的作用。临床用于：（1）治疗高血压（2）治疗坐骨神经痛。#超能健康团##头条健康#
　　我是中药师大齐，善调脾胃气血，有问题请留言或私信。

长白发，不都是衰老所致？长在前额两鬓后脑勺，各说明什么？年龄不断增长，人体会出现很多的变化，脸上长出细小的皱纹，头上开始渐渐地长出白发。这些转变都会让人有些惆怅，觉得自己已经老了。但你知道吗？长白发并不一定都是衰老导致的。也有很多年轻人血糖失控正在发生？列出影响血糖的日常行为，自查一下糖尿病一直是一种非常难以治疗的疾病，但是触发的病因和患病后的并发症非常多，想要进行预防同样非常困难，也正是因为如此，血糖失控的现象也在我们周围不断地发生着，但是很多人却并不知情，根久坐空调房容易引发鼻炎？让我来告诉你为什么鼻炎对大多数人来说并不陌生，没患过鼻炎的也听过鼻炎，小编自己也经常会听到身边的人说自己最近鼻炎犯了，不停地鼻塞流涕，晚上睡眠不好，白天头晕头痛，严重影响自己工作和生活。对于这种有多药膳食疗立夏之后，一杯西洋参枸杞茶补气生津喝出健康好心情供稿深圳市中医院院办正可谓正气存内，邪不可干。自古以来，中医即有采用药膳防病养生的做法。深圳市中医院药膳食疗栏目，为您推荐养生良方，助您元气满满，身体安康。随着人们生活水平的提高，早餐怎样吃比较好，医生这5种食物尽量少吃，建议转给家人看看导语许多年轻人压力非常大，经常通过熬夜的方式来缓解压力。这就导致早上起不来，没时间吃早饭对年轻人来讲，不吃早饭对身心健康造成十分大影响。倘若不必吃早饭变为一种习惯性，身体便会出现病整天说祛湿，分不清寒湿和热湿，小心越祛越湿祛湿，是不少养生人士关注的重点话题。因为湿邪易侵犯人体，容易导致腹部肿胀食欲不振大便溏泄小便浑浊身体沉重困乏等各种问题，湿邪不祛极其容易影响身体健康。不少人会选择吃红豆薏米汤来祛湿绝经期关节痛安逸医生安逸和小爽躺在床上，小爽问李姐这么大官，还想着把我们安排这么好，你是怎么给她治好病的。安逸说她来我科看病时，就是多关节疼痛，门诊诊断为反应性关节炎，反应性关节炎是是因为身体别再相信红枣红糖补血了！这3类食物才是真正的补血圣药当大姨妈造访时，很多女性都喜欢用红枣或红糖来泡水喝，认为这样既可以补充自身流失的血量，也能起到缓解贫血的作用，对身体是非常有好处的。那么真的是这样？在回答这个问题之前，首先我们要弄人体的化工厂肝脏，该怎样保护？春天是保护肝脏和眼睛的好季节，淘淘医告诉大家几个护肝的诀窍1。23点前睡觉中医认为，夜间23点至凌晨3点是经脉运行到肝胆的时间。静卧血归肝，可以让血液回流肝脏进行血液代谢，肝阴足可感觉身体透支没精神，该如何调养？本文为你支招身体保持健康的人精神饱满，会感觉到体力充沛，精神状态好，不会因为身体被过度透支而没有精神，但是，很多人总是感觉到身体异样，没有办法轻松，也没有足够的精力投入到工作，学习中来，出现这营养专家教你科学吃素1。科学搭配蔬菜水果豆类谷类食物，比例约为1111，就能基本满足每天营养需求。2。坚果不是必需品，健康的人每天最多吃一小把对于某些疾病（比如糖尿病等）的患者，最好不要吃坚果。3。绿