拨打＂120＂电话时，切勿惊慌，要做到保持镇静、讲话清晰、简练易懂。打电话时，以下3点必须报告清楚：
　　1．伤病员现在所处的详细地址，包括街道、胡同或小区的标准名称。门牌号或楼号、单元及房间号，如果比较难找，则要指出有特征性的标志物。
　　2．伤病员的姓名、性别、年龄及联系电话，以便与调度人员再次联系。
　　3．伤病员的现病史和既往史，伤害是车祸、中风还是中毒、心脏病发作，神志是否清楚，以便急救人员有所准备，一到现场即可投入抢救。注意要在对方挂断电话以后才能放下话筒，以确保急救人员已获得了急救所需的全部信息。

5种钙含量巨高的食物，初夏常给家人吃，孩子长得高，老人骨骼好5种钙含量巨高的食物，初夏常给家人吃，孩子长得高，老人骨骼好！补钙是人们经常挂在嘴边的一件事，因为钙对于人体来说真的非常重要，孩子补钙后，能促进生长发育，身体长得比同龄人壮硕又高大家中常备的藿香正气水，不止能祛暑，还有5个妙用，很多人不知道立夏之后，不少地区的气温都慢慢升上来了，很多人都会在家中常备藿香正气水，能够清凉祛暑，和中散寒。在炎热的夏季，你家里说不定也有这种中成药。但你真的了解藿香正气水吗？藿香正气水能祛暑比不吃早餐还伤身的4种早餐，别频繁吃，记得提醒家人早餐，是一天之中的首顿饭，应该被更多关注才对，更何况早上还是人体吸收营养更好的时机，就更要注重早餐了。可现代的很多人，貌似并不怎么看重早餐，经常会有人不吃早餐，根本没有意识到早餐的润肺生津清胃热养生专家眼中的祛湿大元宝这么吃最好民谚云春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。炎炎夏季，人们大多会感觉口干舌燥，暑热难耐，除了饮水，吃瓜再合适不过了。今天，小帝为推荐一款富含水分的蔬菜冬瓜，看完下面这首小诗，你就知道冬瓜睡觉时把脚露在外面，有何作用？告诉家人失眠或与肝有关其实现在大部分人在睡觉之前都有熬夜的习惯，而且很多人失眠问题也是比较严重的，充足的睡眠对于身体的健康具有非常重要的作用。充足的睡眠可以有效放松身体，还可以帮助身体清理毒素和垃圾，促通过食疗的方法，能消散肺结节吗？这一点不要忽视哪些食物能够消散肺结节呢？相信不少人都对此感兴趣。不过要给大家强调一点，就是肺结节这种疾病想通过食疗的方法，单纯通过这一种方法把肺结节消散，可能性几乎为零。食物之于肺结节，只有辅助健康养生护好人体内这8种润滑液，养出好身体内容综合自中国中医药报生命时报等编者按它们是人体运转的生命之水，在代谢排毒等方面发挥着重要作用。医生教你护好身体里的8种润滑液，不让它们影响身体健康。01hr肝开窍于目，泪液由目内老年人健康养生十个简单的常识给大家分享十中老年人健康养生的简单常识（一）合理饮食。少吃多餐，低脂肪食物营养均衡。（二）饮酒时要适量。多饮水少饮酒。（三）戒烟。戒烟不分早晚。吸烟会增加人体患心脏病或者癌症的机会男人的福音？常吃这4种食物，能预防男科病！很多男性疾病同女性疾病一样，一旦感染上就很不容易痊愈。稍微不注意，还会有复发的风险。所以男性在平时的生活一定要学着养生，尤其是感染过男性疾病的朋友。比如生活中就不妨多吃这些东西，只晚上喝酒到底好不好？营养师给出几点建议自古以来，中国人都特别爱喝白酒，民间的人们也常说，晚上喝白酒可以促进身体的新陈代谢，还有活血化瘀的作用，所以人们晚饭后都爱喝点小酒，一来觉得很惬意，觉得这是享受生活，二来喝点小酒对凉茶降火可以随便喝吗？夏季养生谨防这些误区来源中国中医药报文江苏省仪征市中医院杨晓明潘晓星立夏已至，春夏相交之际要注意顺应自然变化来养生。下面就来谈谈如何避免走入夏季养生的七大误区。误区一多喝啤酒能解暑夏季天气炎热，喝啤酒