有个笑话说，＂每天早上叫醒我的不是梦想，而是憋在膀胱中的一泡尿＂，的确，很多人早上起来后的第一件事就是排尿。
　　中医认为，尿液作为人体的排泄物可以反映出人体的健康状况。那么到底什么样尿液才是健康的呢？尿液特别黄是不是身体出现了问题呢？
　　健康的尿液
　　首先，比较健康的人的尿液颜色应该是呈现淡黄色，其色素主要是来自于尿红质和尿黄素的混合。
　　同时健康小便的次数是一天8次左右，总量不超过3000毫升，如果当天饮水量较多的话，则可以多于这个次数和排尿总量。8次分为白天7次和晚上一次，也就是说睡觉期间起来排便的次数应为一次左右，除非是睡前喝了大量的水。
　　不健康的尿液
　　1：尿液呈红色
　　尿液红色在中医中属于＂血淋＂范畴，若尿中有血，则是湿热下注膀胱所致，若尿色淡红，则是肾阴不足所致。治疗主要以清热止血为主。
　　2：尿液呈黑色
　　患上急性血管内溶血的患者，就会排出黑色尿液，此时应立即就医，寻找专业医师治疗。
　　3：尿液呈深黄色
　　尿液非常黄是大多人都有过的经历，这种症状在中医中属于＂热淋＂范畴，也就是我们俗称的上火，治疗主要以清热去火利湿为主。
　　4：尿液呈乳白色
　　如果尿液呈乳白色，并且伴有排尿异常，腰痛，那很可能是泌尿道感染，属于湿热下注，阻滞络脉，治疗以清热去浊为主。
　　5：尿液呈棕褐色
　　这种症状在中医中属于＂劳淋＂范畴，是因为脾肾气虚所致，需要补充脾肾气血。
　　6：尿液无色
　　尿液呈透明色的原因一般是饮水过多，尿色素的比例减少，尿色就会变淡。如果饮水不多，且长期尿液呈透明色的话，则可能是糖尿病、尿崩症的前兆，需要前往医院进行检查治疗。
　　一个人想要保持健康的身体，不仅需要健康的饮食，还需要健康的排泄。对于排尿方面，枸杞、生地、白术、党参等都可以增加排尿量，改善人体代谢功能。
　　最后需要提醒大家的是，不管是尿液颜色变化，还是有其他身体问题，用药之前都需要找专业医生咨询，弄清楚病例之后再对症下药。
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河南这场大雨，给我们平时生活中的一些思考今天，北京也是小雨淅淅沥沥下个不停，网上热议最多的是河南朋友们大雨中的见闻。很真实很感人。其中，一个网友倾诉，大雨后断水断电，手机无法使用，在超市里买水没钱，最后只好发动全家凑钢镚丝瓜全身都是宝？医生常喝这三汤，肺结节可能会越来越小在中医的角度讲肺结节即为肺积，意思就是邪气长时间堆积在肺部中，形成一个个的小疙瘩，这些邪气主要包括痰浊湿阻火毒气滞血瘀等，它们相互影响，致使气血阴阳失衡，这才形成了结节。而中医认为40岁公务员老吴，乙肝不查不重视，平时还爱喝酒，体检一查肝癌有时候不舒服，真的不是忍忍就过去的老吴，走，喝酒去啊。哎，来了！以往这段对话几乎每天发生在老吴的身上，就算没有人叫着一起喝酒，也会在家里喝个几杯，这几年眼看着将军肚越来越大，妻子也有人陪伴还是感觉孤独怎么办？有粉丝问即使有爱的人在身边，但是内心还是感觉孤独，感觉内心是一座孤岛遇到这种情况是为什么呢？该怎么办呢？子衿老师为您提供以下内容，供您参考！即使有爱的人在身边，但是内心还是感觉孤独胰岛素按来源分为4类，按药效时间长短分为5类，药师告诉您区别胰岛素，是糖尿病患者最头疼的事，不知道哪种作用时间长，哪种起效快？种类繁多，形形色色，即使是医药工作者也未必分得清，今天就和大家讲一讲，希望对广大糖友在平时使用胰岛素时有帮助。19高血压患者，不同时间服药，对降血压有影响？什么时间服药最科学不同时间服药对降低血压的影响不同随着时间治疗学的兴起，人们已经认识到，将服用药物的时间与人体生物钟的周期性配合起来，就可以使药物的作用充分发挥，并且可以减少药物的不良反应。人的血压糖尿病多种并发症，根源在微循环障碍，扩张血管抗血栓首选这3药人体微循环是循环系统的一部分，主要由微动脉和微静脉组成，是血液与组织间进行物质交换的主要场所。糖尿病患者由于长期高血糖等因素，最容易伤害到身体的那些小毛细血管，导致毛细血管的通透性过年来客家宴清单，教你200元做10道菜，花钱少上档次，好值导语2021年过年家里来客人，教你只花200元就能做10道菜，花钱少，既好吃又上档次，超值！过年在家起码得住上大半个月，一般来说，家里如果人口比较多，这大半个月的开支实在不少呀。很年夜饭，4道不吉利菜别端上桌！破坏老规矩，长辈很介意导语年夜饭，4道不吉利菜建议别端上桌！否则破坏老规矩，长辈会很介意！眼看着离春节越来越近了，即便现在还在上班，但感觉心都已经飞回家了。大过年的，大家都知道主题都是喜庆热闹吉祥欢乐！年夜饭我家最爱10道菜，十全十美，好吃好做，年味十足不浪费！导语年夜饭我家最爱做10道菜，十全十美，好吃又好做，荤素搭配，跟着做一桌，家人肯定都夸好吃，年味十足，荤素搭配又不浪费。对于年夜饭，很多人都喜欢上硬菜，有些地方的人会认为年夜饭只要年夜饭创新菜式出炉，6道创意菜，颜值高好吃，年夜饭跟着做一桌导语年夜饭创新菜式出炉，分享6道创意菜，颜值高又好吃，年夜饭跟着做一桌！学会在家人和亲友面前露一手，倍有面子！年夜饭，相信很多家庭做得都比较粗糙，随手一炒，菜就好了，那样的菜，虽然