若非经历惊涛拍岸的青春和逐浪滔天的青年，你又如何能够成长起来，中年之后，总会看清太多的事，那些你原本咬牙切齿的朋友，痛不欲生的感受，到了中年，只将是云淡风轻。
　　岁月如歌，往事不可追忆，前行的路上，依旧荆棘满途，只是，余生，不可挥霍，身体，经不起透支，亲情，经不起折腾，朋友，经不起背叛，单位，经不起懒散，你要的生活，总会在努力奋斗中变成现实，你要的亲情，总会在你无尽的呵护中才能愈加温暖，你要的朋友，三三两两，秉烛夜谈，围炉煮酒，此生，不将就，不泛滥。
　　中年后，才会惜话如金，不轻言，不阔谈，因为看清，所以懂得，该守信的，在所不辞，无法完成的，不会答应，因为中年是一种品位，一个层次，到了一定的时间，总会舍弃一些不切实际的感情和人脉，呵护着自己的拥有，再也不会将有限的时光搭配在无聊的社交圈子。
　　中年后，静守清欢，活出自己的风度，再也没有当年那种狂热的追星动力，只有静守自己的信仰和内心的温存，在世态炎凉中我故自我在，纷纷扰扰，繁华三千，于你，只饮一瓢。
　　中年后，才明白多年的落魄，不过是老天考验你如何突围自己的人性，让自己变得更加坚强，在逆境顺境的交替中修炼自己，不再烦躁自己艰苦的日子，而倍加珍惜当下的拥有，因为你知道，万事万物都是运动的，没有一成不变的东西，只有一成不变的坚持。
　　岁月，总会让你变得平静无比，曾经愤怒于别人的冷嘲热讽，如今，莞尔一笑置之，曾经为了升职不择手段，如今仔细想来，每天不过是柴米油盐而已，财富堆成山，你也不过是为了满足吃穿住，其实，穷人的生活里，欢乐多于痛苦，因为一切看清，所以无忧无虑，生活的实质只不过就是活着，活着就是健康的活着，快乐的活着，而有时候，快乐和财富没有关系。
　　人到中年，鬓添花发，皱纹爬上了额角，原本健硕的身躯被赘肉拖慢了脚步，老天不会让任何一个人逃过时间的洗刷，所以，静守清欢，看清，看淡，要比你为了一己之私走上不归路好得多。
　　人到中年后，看清太多事，无法融进去的圈子别强求，无法成为朋友的人点到为止，这条路上，总有人为你一路歌唱，所以请你守住最真的亲情，最坚挺的感情，何须举案齐眉，不如相濡以沫，毕竟，人老，是一瞬间的事，生命的寒冬随时到来，请为你的人性准备好过冬的精神用品，或许，那一场风花雪月里，你还能翩翩起舞。

眼睛不舒服，热敷or冷敷？可能你做得一直都是错的冬天更要爱眼护眼哦冬天眼睛不舒服好多人都会考虑敷眼来缓解那么问题来了什么情况适合冷敷？什么情况适合热敷？如何选择热敷VS冷敷？热敷，是我们比较常用到的一种方式，可促进眼周的血液循环大寒大寒，补血养命大如天大寒是二十四节气的最后一个节气，冬尽春来否极泰来，也正是阴阳转换的重要时机，天气以风大干寒为特点，加上与岁末时间重合，奔波应酬，使人体阴伤阳损易受外邪侵袭，大寒节气病情容易加重。古医生提醒长期吃降压药的人，多留意身上这4种变化，不要大意了导语现如今随着生活水平的不断提高，人们的患病率也在逐渐上升，很多人因为不太注重自己的饮食习惯，长久以往就诱发了一些慢性疾病出现，而三高疾病是现如今非常常见的疾病之一。在三高疾病当中有效管理失眠不去理会什么时候睡觉失眠是一件令人痛苦的事情，在该睡觉的时候不能入眠，心里想着又要失眠了，明天的事情还要去完成，心里就越发焦虑。越焦虑就越不能入睡。如此恶性循环，造成身心疲惫，面容憔悴，更有甚者有抑郁酸奶营养价值高如何选择有讲究目前越来越多的研究证实，肠道菌群失调与各类健康问题息息相关包括消化系统疾病口腔健康问题过敏性疾病代谢综合征各种神经系统疾病以及妇科疾病和肿瘤疾病等。所以，拥有一个健康的肠道菌群尤为这些人不要吃阿司匹林！关于阿司匹林，很多人用错了阿司匹林作为抗血小板聚集药，在预防血栓形成的过程中起到非常重要的作用，因此，也被很多医生，甚至患者视为神药。临床应用中发现，不少人对阿司匹林的使用存在一定的误区，经常错用，造成的危病从口入！别让巧克力诱发了癫痫病巧克力是一种很流行的小吃，特别是小孩子。吃巧克力能让人感到幸福和甜美，但同时也让人们感到担忧，因为他们害怕兴奋会导致癫痫发作，因此许多父母都不让小孩吃巧克力。所以，癫痫病人是否可以注意啦！春节待客喝茶，别让这5种茶上桌，难喝还丢面到了春节，大家免不了会走亲访友。我们中国的传统，有客人来到自家的时候，通常都会用茶来招待客人。一可以消寒取暖二可以润口解渴。但是，我们也应该注意，并不是所有的茶都是可以喝的。有些茶花椒的功效与注意事项花椒，中药名，别称香椒大花椒椒目。花椒味辛，性温，归于脾经胃经肾经。具有温中止痛，杀虫止痒等功效，一般内服用于治疗脘腹冷痛，呕吐泄泻，虫积腹痛，外用用于治疗湿疹等病。花椒的功效一祛洗澡频率，南北有差异，每天1次和每周1次，哪个更好？相信很多人，对于南北方人的洗澡频率，一直存在着这样的疑惑。当南方人知道，有些北方人到了冬天，一周才洗一次澡，就算到了夏天，也要两三天才洗一次澡。得知这一频率的南方人，可能会感到非常肝癌前的预兆，早检查早治疗肝脏作为身体中最大的负责代谢解毒和消化功能的器官，一直默默无闻地为身体付出着，但人们的坏习惯却刺激肝脏中癌细胞滋生，导致出现肝癌。最近几年肝癌的发病率越来越高，仅次于肺癌大肠癌以及