一场突如其来的疫情在江汉大地＂炸开＂，84岁的钟南山院士再次挂帅出征，疫情之后，他大方分享了10种能增强人体抵抗力的食物。
　　第一种：牛油果
　　牛油果是一种高能低糖的水果，它富含多种维生素、脂肪酸、蛋白质等，还含有大量的酶，有着健胃清肠的作用。
　　第二种：大蒜
　　大蒜是天然的植物广谱抗菌素，具有杀菌、预防感冒的作用。不过大蒜性温辛辣，并不是所有人都适合吃。
　　第三种：鲑鱼
　　鲑鱼也就是三文鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，对儿童和老人的健康都颇有裨益，有着＂水中珍品＂的美誉。
　　第四种：西兰花
　　西蓝花的营养成分位居同类蔬菜之首，被誉为＂蔬菜皇冠＂，尤以蛋白质，维生素C的含量为高。
　　第五种：黑巧克力
　　黑巧克力也就是纯巧克力，它苦味较重，含有的咖啡因能促进人体新陈代谢，还含有丰富的纤维素，能够帮助促进肠道蠕动。
　　第六种：菠菜
　　菠菜含有大量的胡萝卜素，能帮助提升免疫力、增进健康。不过食用菠菜前最好先焯水，因为菠菜含有草酸，会影响人体对钙的吸收。
　　第七种：柠檬
　　柠檬维生素含量极为丰富，是非常好的食疗养生食物。用柠檬泡水喝还可以帮助身体排除体内的有害物质。
　　第八种：薯类
　　就拿红薯来说，一个约100克的红薯，就可满足人体每天所需维生素B的量，膳食纤维的含量比一碗燕麦粥还高。
　　第九种：豆类
　　＂每天吃豆三钱，何需服药连年＂，豆类的营养价值是极高的，含有丰富的B族维生素以及优质的植物蛋白，所以每天摄取适量的豆制品是很有必要的。
　　第十种：核桃
　　核桃有长寿果之称，其中含有丰富的亚油酸及DHA，是大脑和视觉功能发育所必须的营养成分。核桃肉中间的那一片夹层膜叫作分心木，也有着极高的药物价值。
　　钟南山院士推荐的这10种食物你记住了吗？
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爱印上海公益活动别样课堂，走进银行博物馆，感受百年中国金融风云变迁暑期过半，第一财经广播党支部组织的爱印上海公益活动仍在火热进行中。8月13日，第一财经广播联合大众书局带领20位来自闵行区七宝镇的小朋友一同前往了位于黄埔区复兴中路的银行博物馆。金中国移动归来！募资560亿或成十年最大IPO万亿市值中国移动也来了，三大电信运营商巨头即将齐聚A股，中国联通早已上市，中国电信已完成发行8月20日上市，中国移动申请A股上市招股书刚刚披露！8月18日晚间，证监会官网正式披露了肠道有问题，身体亮红灯，这些症状占2个以上，要补充益生菌人类95以上的疾病都与肠道菌群失衡有关肠道是人体最大的消化器官免疫器官内分泌器官以及神经器官。在我们的肠道里，寄生着10万亿个细菌，把它们排成一列，可绕地球2圈。肠道里的细菌有3个结肠炎的症状及其治疗短时间内大量出血，伴有脉搏增快，血压降低及血色素低，需要输血治疗。肠狭窄临床一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤。皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因坏死性肠炎的症状和最佳治疗方法坏死性肠炎临床上又称为急性出血性坏死性肠炎，病变主要累及患者的空肠或回肠段。患者主要表现为剧烈腹痛，腹胀，可伴有血便以及寒战，高热等症状。大部分患者经过抗感染，纠正水电解质平衡，加什么是肝胃郁热？肝胃郁热饮食怎么调理？它是胃痛的一种类，主要的表现为胃脘炙热疼痛，痛势迫切，心烦气躁，泛酸噪杂，口干口苦口臭，舌红苔薄，脉沉或数等症状。肝胃郁热的患者平时可以吃梨苦菊苦菜生菜萝卜白菜芹菜以及柚子等具有清每30秒钟，就有1人因这种疾病死亡！该如何预防？来源e药环球每年的7月28日是世界肝炎日，旨在提高人们对病毒性肝炎的认识。今年世界卫生组织（WHO）的宣传主题是消除肝炎，时不我待（Hepatitiscantwait）。相关数据显一个伤害大脑的坏习惯，你可能天天都在重复来源e药环球吸烟，是很多人日常生活中的坏习惯，随处可见，随时可见！近期发布的中国心血管健康与疾病报告2020显示，中国15岁及以上年龄人群吸烟率为26。6男性吸烟率高达50。5，女几乎所有人都是癌症高遗传风险人群？做好5点可降低风险来源e药环球癌症是导致全球人类死亡的主要原因之一。2020年，全球有近1000万人因癌症而死亡。癌症的发生，是先天遗传因素和后天环境因素之间复杂的相互作用的结果。不健康的生活方式是家人的饮食生活习惯，对你的心血管影响有多大？来源e药环球对于大多数人来说，一天中的幸福时刻莫过于疲惫的回到家后，和家人围坐在餐桌前一起享受美食。和口味相同的人一起吃饭，的确能为生活增添不少幸福感但你可曾想过，即便没有血缘关系生存法则变了！你再不懂就彻底晚了！天变了，世道变了，这个社会越来越不一样了。要想能在未来立足，必须读懂未来的生存法则01关于安逸今天的时代，永远不会有安逸的生活。我们每个人就像在大海上航行的小船，现在的海面是波涛汹