＂小儿气血未充，一生盛衰之基，全在幼时，此饮食之宜调。＂
　　这句话意思是说，小孩子的饮食特别重要，是影响一生健康的基础。在这个时间段饮食要相当谨慎，千万不要让积食问题伤及孩子的脾胃，为日后健康埋下隐患。
　　积食是什么？
　　古代也有相关的幼儿积食记载
　　《医宗金鉴幼科杂病心法要诀》：＂积嗽者，因小儿食积生痰，热气熏蒸肺气，气促痰壅，频频咳嗽＂。
　　意思是，小孩吃多了之后会积食，如果身体无法及时消化和吸收这些食物，也没有及时排出身体，就会在体内生热生痰，从而导致胃热上攻于肺，自然会出现咳嗽。
　　这种小儿积食咳嗽问题，多在夜间或者是黎明表现得更为明显。
　　1. 积食会导致咳嗽，也就是中医所说的＂食积咳嗽＂。多数的小儿咳嗽，都属于热咳，往往伴有便秘、腹胀、食欲下降、口臭、手足心热、舌苔偏红的症状，这些都属于积食化热。
　　3. 小孩子经常出现发烧、呼吸道感染的原因，其实也跟积食有关。积食会伤及脾，当脾不能生化之后，身体就不能从食物中吸收到营养物质，从而导致身体免疫力日渐下降。
　　4. 咽炎，中医上叫＂喉痹＂。咽喉是脾胃的门户，积食的时候容易＂化火＂，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹或扁桃体发炎化脓点。
　　5. 小儿积食越久，就越容易损害脾胃，令其致郁而化热，积聚成痰。当热、痰、湿三邪聚集的时候，就容易外发外表，形成荨麻疹。
　　积食看起来是件小事，但却可能引发一系列疾病。所以请妈妈们牢记，有时候给孩子少吃一口才是对孩子最好的爱。
　　而在治疗上，当孩子出现因积食而导致咳嗽咽痛、食欲不振、脘腹胀满问题，可使用（万年青）健儿清洁液，其中的中药成分金银花、菊花、连翘等能清热解毒，缓解小儿咳嗽咽痛问题，而山楂、陈皮则有醒胃消滞功效，能改善孩子食欲不振的问题，达到消滞和胃的作用。
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糖尿病患者你还在戒水果吗？经常有网友私信问老王，糖尿病人不能吃水果，因为水果含糖量高，而且水果极易消化，可以快速升高血糖，这个说法看似很有道理，但是并不完全科学。糖尿病患者注意饮食是应该的，但如果因噎废食，常吃核桃都有哪些好处？不仅只有补脑的作用，还有4种很好的效果根据生活经验，人们容易把外表与大脑结构相似的核桃当作补脑神器，所以在生活中，我们经常看到很多经商的商家也把核桃当作一个赚钱的工具。那么在40岁以上的人群中，经常吃核桃，真的是可以补会选会看会烹这些膳食好习惯帮你吃出健康新华社北京5月15日电题会选会看会烹这些膳食好习惯帮你吃出健康新华社记者温竞华5月15日至21日是全民营养周，今年的主题是会烹会选会看标签，提倡大众更好地利用食物，在烹调中减油减盐如果你的餐后血糖经常超过10mmolL，可能和这6个不良饮食习惯有关，看看你中招了吗餐后血糖经常超过10mmolL，除了与用药和运动有关，可能与以下6个饮食有关。1。吃得特别咸我们知道盐是百味之首，食盐量比较多的一餐，食物就会变得非常可口，不知不觉就吃多了，导致餐民生直通车会选会看会烹这些膳食好习惯帮你吃出健康5月15日至21日是全民营养周，今年的主题是会烹会选会看标签，提倡大众更好地利用食物，在烹调中减油减盐，享受食物的天然美味。不合理的膳食结构会带来严重的疾病负担，2018年全球营养吃面条真的对健康不好吗？医生直言注意几点就可以我们生活中的主食有很多，比如米饭各种面食等等，种类很多，其中面条应该说是最常见的了，在北方和西北方多数都以这个为主食。不知道到大家有没有在平常生活中听到过这样一句话，就是，吃面条对高血脂不能吃三种菜？心内科医生告诉你，真相是这样的有病的人也很关心吃些什么，门诊就经常遇到患者问这样的问题。看到网上一篇文章，说是高血脂不能吃三种素菜（原文如此）。看到题目时心虚了一下，高血脂患者不能吃三种素菜？作为心内科医生怎么你知道安罗替尼的用药注意事项吗？1。服用安罗替尼需监测血压安罗替尼用药最初6周每天监测血压，后续用药期间每周监测血压23次，发现血压升高或出现头痛头晕症状时，应及时就诊。对于血压收缩压在130139mmHg或舒张几块钱一瓶的维生素B6，却能改善5类健康问题，不妨了解维生素B6属于水溶性的维生素，在多种食物当中都存在这种物质，而且这种物质进入人体之后会转化为两种活性成分。维生素B6在体内有重要的生理功能，它是一种重要的辅酶类物质，能够参与体内1最大的药材市场是菜市场经络学说是中医的一大发现和发明，神奇的食物归经理论就是经络学说的一项具体应用。经络能沟通人体内外表里，在病变时，体表的疾病，可以影响到内脏。同样，内脏的病变，也可以反映到体表。因此黄芪常喝好处多！好中药品质决定好效果，如何辨别中药好坏？香火多相对，荤腥久不尝。黄芪数匙粥，赤箭一瓯汤。白居易斋居相信很多人在生活中听说过黄芪，尤其是注重养生的人对黄芪也很了解。黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒消肿利尿等作用，并且