茶，南方之嘉木也。自神农尝百草，日遇七十二毒，得茶解之后，中华民族就一直生活在茶香氤氲之中，茶也便润泽着每一个炎黄子孙。
　　茶之本性，最能医疾祛疫，颐养人生。著名的医学家陈藏器首先提出了＂茶为百病之药＂的观点，＂止渴除疫，贵哉茶也。＂李时珍在其《本草纲目》中对茶的养生保健功能，给予了充分的肯定，他写道：＂茶苦而寒，阴中之阴，最能降火，火为百病，火降则上清矣。＂
　　日本高僧荣西，他在中国学习佛法，并亲身体验了佛茶的健身功效，他写的《吃茶养生记》中称：＂山谷茶乃养生之仙药，延龄之妙术，生之，其地则灵，人若饮之，其寿则长。＂
　　李白也认为，茶能使人调六合而成美，人饮茶之后，不仅能心情怡愉还能使人肤色娇嫩如花，真乃润泽人生之佳品也。
　　茶性之味，最能润泽人的行为品性。茶汤之味，先苦后甘，先薄后浓。真正用心品茶的人，首先感觉到的是人生就在茶中。
　　人从出生入世，不仅有生理上的伤痕痛苦，而心灵及精神上的苦涩，更是难语之言，有时候如坠入苦海，连岸边也渺茫无望。
　　这时，慢慢品啜，你会感到苦涩之味正在医治心灵，正在磨砺意志，正在让你在涅槃中超度自我。
　　犹茶之由苦而渐甘，由淡而醇，心灵伴着茶香，则孕育出一股阳刚之气，精神为之振奋，心田为之靓丽，困难和挫折便在你的搏击下而消遁，事业如日之中天，人生如喷薄欲出之朝阳，迎来的是一片日华和成功的风采。
　　茶性之圣洁，最能润泽涤雪人的品格。茶生于高山幽谷，得日月之华，蕴天地之灵。远之嚣尘，出于混沌，采之如仙叶，茶可谓清纯高洁之物。
　　真正品茶的人，应净之灵枢，涤之杂念，洁之心犀，去之物欲，方能得茶之真味，入茶之本源，这样的茶人便在茶香中升华了自己，不同流合污，不恣意妄为，行正直之道，纳清爽之气，是一个德高品佳之人，一个光明磊落之。苏东坡笔下的叶嘉其人，便是茶人中德高之风范。
　　茶之为饮，最宜精行俭德，这是陆羽在其《茶经》中对茶性的至高诠释。这精行俭德，是对品茶人行为的深度润泽。可理喻为品茶人因茶而达到的一种人生境界，即行为精诚、道德谦和、谨行为事、超脱达观。
　　无论是处庙堂之高或江湖之远，无论是食有鱼，出有车或家徒四壁，都能处之坦然，以德为仰，中国多少贤达先哲伟人雅士，莫不是在茶香中，润泽出了灿烂的人生。

谷雨前后，防春燥和上火，多吃这种菜，调节体质，健康迎夏天谷雨前后，防春燥和上火，多吃这种菜，调节体质，健康迎夏天这几天的天气温度明显升高，在阳光明媚的日子里，二十四节气中的清明节已经来临了，谷雨前后，北方开始刮风，春风的力度也渐渐开始大春笋是发物，肺癌吃了会复发？真正不能吃的是这4类食物导语癌症的形成有很长的潜伏期，从正常细胞到癌细胞异常增殖癌前病变，再到可见的癌症，通常需要1020年的时间。多年来，肺癌以其高发病率和高死亡率位居恶性肿瘤之首，对人类生命健康构成严6种催老剂藏在食物里，营养专家划出禁食清单人人都希望衰老来得慢一点，但生活中总有一些东西在无形中加速各个脏器的衰老速度，比如我们每天吃进嘴里的食物。生命时报采访专家，指出食物里藏着的老化剂，并教你如何避免病从口入。受访专家他汀升高血糖增加糖尿病风险？别担心，做好这4点听说他汀类药物升高血糖增加新发糖尿病的风险，有些人就担心了，别到时候高血压冠心病没治好，却得上糖尿病了。于是，他汀药也不敢吃了。要说他汀类药物升高血糖增加新发糖尿病风险，这话可不是没有果肉的佛手柑怎么吃，用它泡水喝，促进消化，调节情绪Hello大家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生。这是一种柑橘，长得跟普通的柑子却不一样啊，像一个握紧的拳头，好多个小指头。这个植物叫佛手，它的果子叫佛手柑，用佛手柑泡水喝，圈个有用这样吃桂圆，滋养整个冬天冬天天气寒冷，阳虚病人更容易感到手脚冰冷，如果气血不足加上思虑过甚就会损伤心脾，出现心悸失眠多梦四肢无力食欲不振等。桂圆以果肉入药具有补益心脾，养血安神的功效，临床主要用于思虑过度龙眼与桂圆粗山药与细山药紫洋葱与白洋葱买哪个好？本文作者食戟社一龙眼与桂圆龙眼与桂圆虽然是同一个东西，但是龙眼是水果，果肉滑嫩多汁，口感甘甜清香。桂圆却是药材，果肉干煸，口感甜腻。龙眼可补益心脾，养心安神，但龙眼性热，吃多了，容自制首乌当归白发变黑发外用液的方法方药当归30g，制首乌30g，侧柏叶30克。加减无制法把上述3味药放进药罐里，加入凉水1。5升（3斤），浸泡1小时以上。然后用大火烧开，转小火慢熬1个半小时。备一个600毫升以上的当归临证应用经验古与今当归向来被视为妇科调经补血之圣药。妇女以血为主，民间凡有妇科疾患，往往自煎当归饮服。而医者对于各种妇科病，方中亦每配伍当归，似乎当归对一切妇科疾病皆可施用，无需辨证，这不符合中医因为何冬天容易长麦粒肿？近日寒潮来袭，不少人长了麦粒肿。麦粒肿是由细菌感染引起的眼睑腺体的急性炎症，多与用手及用眼卫生以及冬季饮食结构改变相关。年轻人新陈代谢旺盛婴儿被捂得太狠老年人身体机能减退慢性疾病等常吃荔枝会引发甲状腺结节？苦劝除了荔枝，这3物也要忌口近年来，我国甲状腺患病率不断增高，据前两年数据统计，患病率就已达到了33。6，相当于每3个人中就有一人患甲状腺疾病。其中甲状腺结节的占比最大，患病率为18。6。其中有515是恶性的