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解暑神仙饮品,清爽可口,在家无限续

  一个盛夏的下午,躲在空调房里,抱着冰凉的西瓜大快朵颐,或者吃上一块嘶嘶冒冷气的雪糕,是夏天最惬意的事。
  三伏天,喜凉吃冰的心越来越按捺不住,冷饮、雪糕几乎天天都有,虽然这些寒凉之物能瞬间解暑降温,但过度放纵,肠胃也容易受到侵扰,不利于身体健康。
  假如您不喜欢喝凉开水,那么您可以试试这款饮料。
  蜜桃气泡水
  配料:蜜桃300 g,汽水(雪碧)一瓶,薄荷二片,冰糖80 g,柠檬1-2个
  1、挑选较大的桃子,切成小块,不要切得太薄。
  2、把果肉和冰糖放入锅内,加水,刚过桃子就可以,煮至煮沸,桃子变成半透明后关火。
  3、蜜桃水过滤后倒入容器内,放凉。
  4、可以把果皮放进蜜桃水里煮一下,颜色口感会更好一些,煮完后过滤两次
  5、在杯中加入少量的蜜桃之、几片小柠檬、苏打水、蜜桃肉,即可。
  薄荷柠檬汁
  配料:柠檬,薄荷叶,白糖
  1、准备5个柠檬,柠檬一定要洗干净,再用盐搓一下,去掉表面的蜡质,多洗几遍,其中1个柠檬切片,另4个柠檬对半切开。
  挤出柠檬里面的汁水,握一握,尽量捏得更干净些。
  3、然后准备一个容器,加入3碗凉白开水,2勺白糖,搅拌均匀,让白糖溶化开,糖按个人口味添加。
  4、搅匀后,再将挤好的柠檬汁倒入,拌匀。
  5、准备一块玻璃板,加几块冰,薄荷叶,2片柠檬,准备一个滤网,把柠檬水过滤一下,倒入玻璃杯,柠檬水就做好了。
  五彩水果茶
  材料:西瓜适量,芒果1个,百香果1个,柠檬1个,苹果1个,橙子1个,红茶10克,蜂蜜
  1、准备一壶热水,把红茶包放在壶里浸泡5分钟,然后取出茶包,晾到温开水。
  2、备好水果,把西瓜取出,橘子用盐搓皮后切成薄片,用勺子把果肉搅出,芒果肉去核切成小块,苹果切小块;
  3、把泡好的红茶晾到温热依次放入橙子、西瓜、芒果和苹果;
  4、倒入百香果果肉,一定要放百香果,水果茶的灵魂,茶壶里加一勺蜂蜜,拌匀;
  5、按自家口味放适量蜂蜜搅拌均匀,盖上盖子泡5分钟,喜欢吃冰的可以放冰箱冷藏一会儿。
  酸梅汤
  原料:乌梅10粒,山楂片1粒,甘草9克
  1、锅内倒入清水,加入乌梅、山楂片、甘草,大火煮沸后,调成中火,盖半锅盖,煮20分钟。
  2、加入适量冰糖,搅匀后关火。将酸梅汤冷却后,滤渣即可饮用。不怕冷的话,可以放在冰箱里冷藏2小时。
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甲状腺癌不一样,放化疗对它一般无效三甲天团樊友本上海交通大学附属第六人民医院甲状腺乳腺疝外科教授郭伯敏上海交通大学附属第六人民医院甲状腺乳腺疝外科做好甲状腺癌手术只是治愈甲状腺癌的关键步骤和核心环节。所有患者术后宜抑郁症用药会上瘾吗?为什么自杀念头更强了?据说精神病院里的护士们流传着这样一句话这里有杀人的,有大喊大叫的,但她唯一不敢去的,就是抑郁症科,因为那里是没有声音的。抑郁症作为悄无声息的杀手,已经入侵到很多人的日常生活中。近日过劳肥每天累够呛,体重反而一路飙升现代年轻人,平日里毁灭吧,赶紧的,累了,一到疫情口罩抢得比谁都快。面对工作压力,大家都害怕猝死,但比猝死更可怕的是过劳肥!午餐叫外卖,一坐一整天,晚上熬夜加班,夜宵啤酒烤串每天累得桂源铺用过期淡奶油,85度c改蛋糕日期,满记甜品菌落超标做后天蛋糕用过期原料85度C桂源铺等吃罚单!近日,上海市市场监管局公开的行政处罚信息显示,包括桂源铺满记甜品85度C等在内的一批知名餐饮连锁品牌因为食品安全问题吃到罚单。妈妈又多了健康血压健康人生如何测量和控制清晨血压?健康血压健康人生2020高血压与慢病科普专家微课堂专家天团李燕研究员上海市高血压研究所研究员上海市高血压研究所血管检测中心及社区研究中心副主任中国高血压联盟常务理事兼副秘书长中国医健康血压健康人生高血压用药不能停,早降早嗨皮三甲天团张毅副主任医师副教授上海市第十人民医院心脏中心副主任医师中华医学会心血管病分会创新与转化学组委员中华医学会内科学分会临床循证医学学组委员上海医学会心血管病分会高血压学组副组健康血压健康人生那些年,高血压与盐的恩恩怨怨盐是我们生活当中必不可少的食物添加剂,但是盐吃多了,确实会让血压明显升高的。所以WHO(世界卫生组织)要求居民每天的盐摄入量要小于5克。这对于我们国人来说要特别重视,因为我国盐敏感高血压学界一直争议的沙坦类与普利类,该选哪个?三甲天团张毅副主任医师副教授上海市第十人民医院心脏中心副主任医师中华医学会心血管病分会创新与转化学组委员中华医学会内科学分会临床循证医学学组委员上海医学会心血管病分会高血压学组副组健康血压健康人生联合用药降压11ampampgt2,告别试药以往的高血压治疗大多推荐先每天1次每次1片的药物治疗。治疗24周之后复查血压,如果血压控制不住,再考虑换药或者增加药物。但是最近几年,根据全球高血压治疗的经验,推荐一开始就联合使用健康血压健康人生服用降压药会致癌吗?降压药物和癌症到底有没有关系呢?很多患者上网搜相关报道,真的会受到惊吓,不敢用药。三甲天团朱理敏主任医师上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科主任医师中国高血压联盟理事中国医促会精健康血压健康人生高血压和吃盐有什么关系?中国是一个食盐大国,家家户户的食盐量都非常高,那该如何做到合理的盐摄入呢?三甲天团许建忠副主任医师上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科副主任副主任医师中国高血压联盟理事中国医师协
藤梨根的抗癌研究与临床运用藤梨根为猕猴桃科植物软枣猕猴桃的根,多分布在东北地区及河北山西山东安徽浙江江西河南湖北云南等地。秋冬季采挖根,洗净片,晒干,置阴凉干燥处备用。别名藤梨阳桃木子猕猴桃根。性味酸涩,凉温溜穴主治肠鸣腹痛,伤寒哕逆噫,膈中气闭,寒热头痛温溜穴所属经络手阳明大肠经功效治疗头痛面肿肩臂酸痛肠鸣腹痛等。主治肠鸣腹痛,伤寒哕逆噫,膈中气闭,寒热头痛,喜笑狂言见鬼,吐涎沫,风逆四肢肿,吐舌,口舌痛,喉痹。取穴方法屈肘,在前反季果蔬吃了对人体有害吗?在现实生活中,经常听到有人说反季节的果蔬吃了对人体有害。如果真的像大家所说的那样,反季节的果蔬吃了对人体有害的话,那么市面上为什么会出现那么多的反季节水果呢?其实反季节果蔬的存在是吃饭能不能趁热吃?一直以来父母们都教导我们,吃饭要趁热吃,饭菜刚上桌,就催着我们吃饭。现在的我们也是如此,饭菜一上桌就催着儿女们趁热吃,趁热吃当然没错,饭菜的温度得要有个限度,刚出锅的食物还是很烫的术前几小时开始禁食来源生命时报复旦大学附属华山医院麻醉科住院医师魏礼群手术前,医生和护士会反复提醒患者及家属不能给患者吃东西喝水,否则后果很严重。但我们经常会遇到患者忍不住悄悄喝果汁,甚至吃一个苹果体内湿气重,浑身难受?医生提醒做好四步,身体轻松春分过后就比较多雨水季节,家里整个空间都比较潮湿,加上气温忽冷忽热的,很容易出现小毛病,大多数原因也是因为湿气过重。湿气重会影响我们的生活,严重的话还会引起类风湿的疾病,平时也没有不要忽视早餐养成良好的早餐习惯,对于人体健康的至关重要。不吃早餐易于患胆道疾病,如胆囊炎或胆结石。由于人休息了一夜,肝脏分泌一夜的胆汁大量积聚于胆道或胆囊,如果不吃早餐,这些大量的胆汁会不断刺坚持吃早餐,身体会收获哪些好处?一起了解下三餐规律是养生的基础,也是关键。但还是有很多人没有吃早餐的习惯。他们早上爱睡懒觉或直接不吃早餐,长此以往,容易导致各种疾病,从而影响人们的健康。每天吃早餐可以满足人体一天所需的营养收藏!四高人群的饮食和生活注意事项这些食物少吃,这些事情少做得了四高,高血压高血糖高血脂高尿酸,日常需要特别注意饮食和生活习惯,到底哪些事情不能做呢?这几张表格请收好!高血压忌这些食物要少吃!食盐无论是高血压患者,还是普通人都该注意盐量。中茶圈公认健康喝茶时间,千万不要错误时间喝错误茶,建议收藏如果在不对的时间喝茶,不仅没有起到应有的效果反而会加重身体负担。喝茶时间不对,营养全白费。在对的时间喝茶,才会达到好的养生效果。早晨人体需要补充水分,喝茶不仅可以补充水分,还可以提肌酐高是什么意思啊这三种情况可能会对肌酐有影响肌酐是临床上一项重要的指标,衡量着人体的肾功能。肌酐高是什么意思啊?肌酐有两个内容,分别是血肌酐和尿肌酐,其中血肌酐的衡量意义更为重大。当肌酐值比正常值还高时,就称为肌酐高。一般来