SOS！糖尿病人突发低血糖症状的紧急处理，赶紧看过来

　　糖尿病患者的血糖控制十分重要。比如：低血糖是糖尿病的严重并发症，血糖数值低到一定程度又没有及时补糖的话，是会对身体产生严重伤害的，有时候危害性比高血糖还要大，甚至可能导致意外死亡的发生。
　　今天糖医生+优唐健康糖尿病管理团队在这里就糖友低血糖症的判定，常见低血糖病情发生的原因，低血糖的紧急处理以及如何预防功能性低血糖的发生等常见问题一一解答。
　　希望真正帮助广大糖友以及糖友家属在平时做好预防工作，也在危机发生的第一时间懂得如何紧急处理之道。
　　糖尿病低血糖症的判断：低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
　　低血糖的标准存在个体较大的差异，因此判断低血糖可以症状与血糖值不同步。
　　（一般来讲当血糖小于2.8mmol/L，可诊断为低血糖症；但以个体差异为主）
　　而如果出现这些低血糖症状的身体表现，就需要严重警惕与警戒了的：
　　1、出现强烈饥饿感
　　早期低血糖的患者会出现十分强烈的饥饿感，低血糖一般都是发生在肚子饿的时候。主要是身体内含有胰岛素过多，导致血糖数值偏低，细胞无法获得足够的葡萄糖，大脑就会给大家传递饥饿的信号，并且浑身乏力、出汗、面色苍白、恶心呕吐等。
　　2、浑身没劲
　　低血糖最为明显的一个症状就是浑身没有力气，毕竟血糖偏低没有能量供应了，就好像虚脱的感觉差不多，身体还会不自觉地颤抖，而且还会心跳加快和心慌。建议大家马上吃一块糖或者吃个小面包来调节一下血糖，几分钟就能缓过来了。
　　3、抽搐
　　如果低血糖的患者在发作之后没有及时采取措施的话，很有可能出现抽搐惊厥的情况，严重的还会出现幻觉。这种情况需要立马送到医院进行抢救，如果得不到及时救治的话，是有生命危险的。
　　糖尿病患者发生低血糖的常见原因：1、胰岛素使用不当或过量；
　　2、口服降糖药物使用不当或过量；
　　3、食物摄入不足；
　　4、过量运动（时间过长、突然）；
　　5、肾功能减退，导致对胰岛素和降糖药清除率降低；
　　6、饮酒过量；
　　7、肾上腺、甲状腺或垂体功能衰竭；
　　8、糖尿病妊娠妇女在分娩结束后，及在进行哺乳时；
　　低血糖紧急处理一、总体原则：
　　怀疑低血糖时立即测定血糖水平，以明确诊断；无法测定血糖时暂按低血糖处理；
　　二、意识清醒者：
　　第一步：可口服15-20g糖类食品（葡萄糖为佳）；
　　第二步：每15分钟监测血糖1次；
　　第三步：如果血糖≤3.9mmol/L，再给予15g葡萄糖口服；血糖在3.9mmol/L以上，但距离下一次就餐时间在1小时以上，给予含淀粉或蛋白质食物。
　　三、意识障碍者——
　　第一步：给予50%葡萄糖液20ml静推，或胰高血糖素0.5mg-1mg肌注；
　　第二步：每15分钟监测血糖一次；
　　第三步：血糖仍小于≤3.0mmol/L继续给予50%葡萄糖60ml；
　　第四步：血糖如还未恢复，静脉注射5%或10%的葡萄糖或加用糖皮质激素。注意长效胰岛素及磺脲类药物所致低血糖不易纠正，可能需要长时间葡萄糖输注。意识恢复后至少监测血糖24-48小时。
　　如何科学预防功能性低血糖呢？1、合理使用胰岛素和口服降糖药
　　部分糖尿病患者在使用胰岛素和口服降糖药的过程中存在剂量过大的情况，一旦降糖药物过多就很容易出现低血糖的情况，希望所有的糖尿病患者一定要遵从医嘱，根据自己的病情及时调整药物剂量。
　　2、养成良好生活习惯：
　　不仅是糖尿病患者，其实每个人在平时生活中都应该养成良好的习惯，比如要戒烟戒酒，每天的饮食定时定量，糖尿病患者需遵循少食多餐的原则，容易出现低血糖的人每天应该吃5-6餐，并随时携带小零食以备不时之需。糖尿病患者可以在两餐之间增加一顿，这是预防低血糖最为有效的措施。
　　3、避免剧烈运动：
　　大多数糖尿病患者都知道，坚持运动有助于我们降低血糖。不过，在进行运动时，不少人会出现＂用力过度＂的情况。适当运动是有助于我们达到血糖降低的目的，但是当大家剧烈运动，运动量超标的时候，容易导致血糖过低。因此，在进行运动前，应当适当加餐，或者酌情减少胰岛素的用量。
　　4、定期监测血糖：
　　糖尿病患者应当经常对自己的血糖进行监测，这样能够很好地掌握自己的血糖情况，因为低血糖常常发生在夜间，因此大家在睡觉之前应当检测一下血糖，如果发现血糖数值偏低，需要吃点小零食补充＂糖分＂。