血液是生命的根本，如果自身血液干净无污染，身体自然就健康了，也不用担心提前衰老的问题了。因此，必须做好血液净化的工作。血液的污染与平时的饮食是密切相关的，净化血液可以通过调节饮食来调理。那么，哪些食物是可以清除血液杂质、保护心血管健康的呢？
　　1、绿茶——血压、血糖的最佳调节剂
　　绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。
　　一项调查表明，每天喝3杯以上的绿茶，血液所需养分才能真正被吸收，但这对于不爱喝茶的女性来说的确是个难题，根本无法让绿茶成分完美吸收，其实你也可以＂吃茶＂。
　　最简单的方法是＂以茶入菜＂。将绿茶叶研磨成碎末，然后揉在面食表面，比如面包、馒头等，蒸透入味，可达到良好的吸收作用，口感也非常棒，不妨一试。

六味地黄丸不是壮阳药！这3类人越吃越伤身丨药师说药六味地黄丸作为家用常备中药，拥有着卓越的祛病养生功效。但是通过调查后，我们发现，很多人对于六味地黄丸适合哪些人吃，应该怎么吃，什么时候吃等问题，存在巨大误区。那么，六味地黄丸究竟应接种第一针出现症状，第二针还打不打？权威解答来了目前，不少市民都已完成第一针新冠病毒疫苗的接种，随着第二针接种时间的临近，许多人产生了一些疑问。6月2日，针对市民关心的问题，沈阳市疾病预防控制中心免疫规划所所长朱丽君给予权威解答33岁女网红抽脂致死！医生告诉你，这个手术的真相日前，网红抽脂感染去世引发广泛热议相关话题冲上热搜33岁网红抽脂后感染去世33岁杭州女子小冉，于5月2日到杭州华颜医疗美容医院做吸脂填充手术，5月4日术后因皮肤溃烂器官衰竭转入IC胃越撑越大，越饿越小？别再随意吃了不少减肥的人第一步往往就是饿着自己，认为饿着饿着就会把胃饿小了。的确，很多人觉得只要一段时间吃得很少甚至不吃，以后就会吃一点就饱了，那这真的是因为胃变小了吗？为什么人的食量有大有小大爷频繁牙痛，查出心梗？心梗10个常见的疼痛部位李大爷今年55岁，近期频繁牙痛，实在忍不了了去口腔医院检查，原以为是有龋齿或者是牙周炎的问题导致的疼痛，但经过口腔医生一番检查后，并未发现有什么问题。问李大爷到底是哪颗牙疼，也说不腰不行睡硬板床真的好吗？床没选对，小心腰会废很多人都听说过一个常识腰不好，就睡硬板床但是有些人睡了硬板床后腰酸背痛的症状却加重了这是为什么呢？很可能是床垫的问题！1hr睡硬床并不等于硬邦邦的板腰不好睡硬床有科学道理，是因为床红霉素软膏不是万能药，不能长期使用？丨药师说药近日，红霉素软膏绝对不能长期使用冲上微博热搜。据央视报道，红霉素软膏是生活中常见的涂抹类药物，似乎成了很多人眼中的万能药，但它是抗生素类药物，一旦滥用，等到真正需要的时候，身体可能风油精竟然可以喝？还有更多神用途你都知道吗？丨药师说药十滴水清凉油藿香正气风油精这些都是家家必备的夏季小药儿。今天咱们就说说居家旅行必备良药风油精。风油精能喝吗？毫无疑问，风油精是一种外敷的药物，一般都是外用，不过口服风油精可以治咽喉多喝水和少喝水的人，后来会怎样？这9类人夏天多喝水如果你身边有一个让你多喝水的朋友，先别着急别生气！！！请珍惜！因为喝水的好处真的多到数不过来劝你多喝水确实是为你好不过怎么喝也有讲究哦！01喝水到底有哪些好处？渴了？多喝水我们的身发际线保不住了？吃对了或许还有救人到中年干什么都不太容易但唯有穷，唯有脱发出奇得容易所谓英年早秃总是说起来轻巧内心却充满了无奈看到枕头上地板上浴室内的头发你心痛吗？是不是每一根头发都有自己的名字？掉头发脱发你可能常喝8碗汤，清热解毒，祛湿消暑，安然度过三伏天三伏天，是一年中最容易生病的节气。但同样，三伏天暑邪盛行湿气最重，人体处在这样的天气中，一些疾病也伺机而发。所以为了更好的调养身心，今天为大家推荐8款适宜夏季饮用的汤水，常喝这8碗