水和健康的关系水是人体中最重要的营养元素,也是大家最容易忽略的营养品。按照来源,一般分为纯净水天然矿泉水和其他包装饮用水三类。因此,不管水的包装内涵如何变化,依照本人的看法,针对自己的体质,喝足
健康吃汤圆食用巧搭配新华元宵将至,各地在这一天都有吃汤圆的风俗。汤圆也因其软糯香滑而成为深受一些人喜爱的节日美食。汤圆虽美味,但医生提醒,三高人群应该尽量少吃汤圆,即便是健康人群,也应注意食用细节,做
元宵佳节将至吃得健康,不妨做点咸汤圆元宵佳节将至,按照传统习俗,元宵除了赏花灯,还要吃汤圆,寓意团团圆圆。东南大学附属中大医院消化内科俞婷副主任医师提醒市民朋友,汤圆虽然美味,可如果一次性吃得太多,反而容易诱发一些疾
经常喝普洱茶,到底是养生还是养癌呢?真相来了普洱茶里全是致癌物,千万不能喝!老刘是广东人,平时最爱喝茶养生,昨天朋友来访,他特意拿家里珍藏了七年的普洱茶出来招待,可是朋友却一脸严肃地拒绝了,说普洱茶里有黄曲霉素会致癌。不是说
古人云离家千里,莫吃枸杞,这句话是啥意思?怎么吃比较好?从古时候起枸杞就是养生保健的好东西,关于它有很多延年益寿的故事,还有地仙的美称。传说古时候有个人年少时吃不饱穿不暖,身材非常瘦小,到了中年时期又失去独子,一下子老了十岁,明明才三十
养生益寿?5味药食同源的中药,补心肝脾胃肺肾延缓衰老养生益寿?简单5味药食同源的中药,可补心肝脾胃肺肾,延缓衰老生命可贵,相信每个人都希望自己能健健康康活的长久一些,所以现在也越来越多的朋友开始注重养生。但是为什么同样的年龄,有一些
脾虚了,用归脾丸会上火?中医脾虚有6个阶段,诊疗各不同归脾丸是明朝医学六要。治法汇改进归脾汤后的结果,是治疗脾的优秀选手,具有健脾养血,安神宁心的功效。组成白术党参酸枣仁远志木香炙黄芪当归生姜茯苓龙眼肉大枣炙甘草其中党参炙黄芪有健脾益
阳溪穴有效缓解耳鸣的穴位您是否曾经因为耳朵内部总在轰隆轰隆响,或者像虫鸣鸟叫一样让您异常难受,可是您却不知道是什么原因?您是否曾经因为头痛而辗转难眠?您是否曾经因为运动过度,或者频繁使用电脑,导致手腕疼痛
足三里有三理,胸腹疼痛别乱理在人体所有穴位中,最著名的是哪个穴呢?恐怕要算足三里了,属于足阳明胃经,为足阳明脉气所入,为合穴,足三里可以写作足三理,足三里原名下陵三里,意指人膝如陵,陵下三寸,一寸为一里。内经
膝盖疼痛可自疗因着凉骨关节炎骨质增生致使膝盖疼痛,可用保暖按摩艾灸等方法进行自疗。我也是膝盖疼痛患者,每当发作时,上下楼梯痛得很难承受。从2016年上半年起,用上述方法治疗,膝盖就不疼痛了。一保
肩膀疼痛是小事!要是这3种不适,提醒你警惕心脏病肩膀疼痛是一种特别多见的现象,一般与肩膀部位过度劳损有关。比如在患有肩周炎,或者是颈椎病的时候,都会出现肩膀疼痛现象。但这些疾病导致的肩膀疼痛现象,只要适当服用一些药物进行治疗,并