随着时代的进步，交通的发展，不管是青年人还是中老年人，现在出行都不靠腿了，每天走的步数也越来越低，但是这却并没有降低我们＂腿疼＂的概率，甚至各个年龄段发生腿疼的情况越来越多。引起腿疼的原因也有很多，比如外伤啊，腰椎间盘突出啊，今天康康就来带带大家了解一下，引发腿疼的原因以及应对方法。
　　1. 外伤
　　剧烈的运动很容易引发运动损伤，如果损伤不严重，可以用冰块敷到患处，如果损伤严重（按压疼痛剧烈），建议立即去医院检查。
　　2. 骨关节炎
　　一般上了年龄很容易患骨关节炎，经常在早晨起床后感到疼痛，还可能听到膝盖有声响，轻微活动后疼痛感会立马减轻。如果症状很严重，药物方向可以服用氨糖，同时用物理治疗(热疗、水疗、超声波、针灸、按摩)等，通过刺激肌肉，能够改善关节功能，起到一定的治疗作用。
　　3. 腰间盘突出
　　腰间盘突出最常见的症状就是腰疼腿麻，也有可能单侧出现放射性的疼痛，从臀部开始，慢慢延伸至大腿、小腿、足跟和足长，严重的影响了我们的日常生活，对于腰椎间盘突出，治疗方法有很多，病情轻的可以在家卧床休息，做小燕飞动作，同时做一些理疗推拿，能够有效的缓解病情，甚至完全康复。对于腰椎间盘突出严重的患者，建议手术治疗。
　　4. 骨质疏松
　　骨质疏松一般出现在老年人群，我们知道人的一生都需要补钙的，但是上了年纪之后，吸收钙的能力会越来越低，但是消耗却没有减少，这样骨骼立里的钙质就会慢慢流失，形成骨质疏松，从而导致腿疼。
　　以上就是腿疼常见的的原因，还有别的原因导致的腿疼，比如动脉硬化、晚期肿瘤骨转移等等，由于人群相较于前四种比较少，就不多介绍了，建议大家如果经常出现腿疼，尽早去医院检查，好对症治疗。

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