吃了会上瘾的梅干菜饼，不需要发面，不需要油酥，又香又脆真好吃！
　　很久之前朋友给我的一袋梅干菜，被我当成了压箱底的宝贝，还剩一小把一直没舍得吃，今天刚拿出来，那香味扑鼻而来，太馋人了！梅干菜是种很神奇的蔬菜，即使跟大鱼大肉搭配在一起，它也是主角儿，既香又下饭！
　　梅干菜用来炖肉，或者做梅菜扣肉是一等一的好吃，鲜香味美！但是梅干菜用来做包子、做油饼等主食，味道也绝不逊色，尤其梅干菜饼，焦香酥脆，越嚼越香，吃起来上瘾。
　　梅干菜饼自己在家做也很简单，不需要发面，也不需要单独做油酥，直接和面包馅儿，家里有平底锅或者电饼铛就可以做，对于新手来说也是尤其友好的，零难度！ 【梅干菜饼】
　　主要食材：面粉200克，清水110克，盐1克，食用油10克，梅干菜1把，葱1根，生抽1勺，老抽1茶匙，白糖1茶匙。
　　【具体做法】
　　1、面粉中加入盐拌匀，倒入清水、食用油搅拌成面絮状，再揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒面15分钟左右。因为不是发面，也不用油酥，所以揉出来的面一定要稍微软一些，揉好的面醒过之后面团组织得到充分延展，很松软但是也不会黏手的。
　　2、梅干菜提前用清水泡软，冲洗干净沥干水分切碎，锅中倒油，倒葱花爆香，倒入梅干菜翻炒，如果有猪油用猪油来炒会更香。
　　3、加入一勺生抽，一茶匙老抽，一茶匙白糖，适量盐翻炒均匀出锅。
　　4、醒好的面团分成6分，搓圆按扁，包入放凉的梅干菜馅儿，收好口，依次做好醒五分钟。
　　5、电饼铛开始预热，刷少许食用油，将梅干菜饼擀薄，放进去烙，烙至两面金黄酥脆就可以了。梅干菜饼擀得越薄越好吃，即使擀破皮也没有关系。
　　咸香酥脆，搭配大米粥，太好吃了！如果想要口感更加丰富，还可以准备一些肉末，跟梅干菜一起炒熟，这样带着肉香味的梅干菜饼做六个估计都不够吃的。
　　也可以一次多做一些，擀成薄片，用油纸或者保鲜膜间隔开来，放入冰箱冷冻保存，下次吃的时候直接拿出来烙就行了，简单又方便！
　　我是若愚妈妈，喜欢做饭，喜欢与柴米油盐酱醋茶打交道，喜欢分享我的一日三餐，分享我的做饭心得！关注若愚妈妈在厨房，每天跟您分享美食菜谱！如果您有更好的建议，期待您在留言区跟我分享！图文均为本人原创，严禁搬运，抄袭必究！

冬季养生原则，健康生活从养生开始冬季是老年人养生的好时机，养生得当有利于老年人身体健康，长命百岁，老年人冬季养生可遵循以下五大原则一饮食平衡中医常说虚则补之寒则温之。所以，老年人冬季饮食上要注意温补肾阳，多吃些瘦肾为先天之本，六味地黄丸还可治这11种病！六味地黄丸，是国人最熟悉的中成药了，很多人的印象里，它就是一个补肾药，而更有很多人认为肾虚是男性的专利。其实，六味地黄丸通过补肾，还可以治疗多达11种疾病！肾为先天之本，肾气一虚全脾胃是后天之本，胃痛没有食欲，可常吃三种养胃食材由于人自从脱离母胎之后，所有的营养物质都来自于饮食物，而脾胃则负责将饮食物转变为人体可利用的水谷精微，所以中医认为脾胃是人体的后天之本。在中医治病中，常称有胃气则生，无胃气则死，如有口臭人缘差，保和丸归脾丸六味地黄丸祛口臭用哪个？据资料显示，有2065的人受到口臭的困扰，不仅会影响到社交，给别人留下不好的印象，而且也会让自己不舒服！尤其是今年出于疫情防控的需要，出门都要戴口罩。戴上口罩后，口臭都会把自己熏到这4类人是直肠癌的高危人群，要多加注意，出现便血早检查！直肠癌是中国人发病较高的一种恶性肿瘤，呈现上升趋势，在恶性肿瘤中发病率排名第3位，致死率排名第5位。而且30岁以下的青年人罹患比例也不低，大约占直肠癌的10至15。虽然说直肠癌可进一到秋天嘴唇干，再喝水也没用，这5种养胃阴的食物，常吃才管用中医认为，自然界有六种邪气会导致人体生病，分别是风寒暑湿燥火，而秋天是寒邪和燥邪容易伤人的季节。燥邪伤人会有什么表现呢，顾名思义，就是会让人感觉很干燥，比如最常见的，就是嘴唇干燥，一直洁身自好为何会得阴道炎？与节食减肥有关，记牢3个防治方法阴道炎，女性的多发病常见病。不仅会让女性瘙痒灼痛而坐立不安十分痛苦，有时候还会被伴侣质疑。很多女性就觉得很郁闷，明明自己很洁身自好，为啥自己还会得上看起来脏的阴道炎？其实，可能是女嗳气反酸的胃食管返流，病根在于肝胃不和，2杯茶常喝可疏肝和胃很多人都有这样的情况发生，那就是睡到半夜的时候，突然就剧烈咳嗽，有被呛着的感觉。弄得不少人害怕自己是不是得了什么肺病。其实这是胃食管返流所致，是睡眠当中胃内容物返流进入咽喉部位，刺80岁不长老年斑的秘密5种中西融合护肤方法，可以防治老年斑老年斑，虽然看起来颜色很像黄褐斑，但其实它是一种肿瘤，又叫做脂溢性角化病，是原发性的表皮良性肿瘤。呈现褐色的圆形椭圆形或不规则形状的外貌。现代医学认为，老年斑是人体衰老皮肤老化的象湿气致病多种多样，需要辨证施治，分9大类型处方用药清除湿气湿气重，是现代人很熟悉的一个概念，而人体湿气重的原因，其实可以分为湿气内生和外湿入侵两大类。而湿气入侵人体之后，则会导致各种疾病的发生，根据湿气入侵的部位不同，可以分为湿困脾胃证外一款简单且能疏肝解郁美容养颜的花茶，女性朋友赶快来了解一下吧几乎每个女性朋友都十分爱美，为了保持自己年轻貌美通常都需要下一番功夫，想要给自己留下最好的容颜。虽然我们没有办法避免衰老的来临，但是我们却能够延缓衰老来临的脚步。所以如果在很早的时