我身体有点偏胖，两年前体检发现血脂高，总胆固醇高到七点多了，医生建议我回家控制饮食，开了降血脂的药。我回去吃了三个月的药，去医院复查血脂还是高。后来，听家里的长辈说，山楂何首乌煮茶可以降血脂，我就没有继续吃西药了。
　　每天喝一杯山楂何首乌茶，持续喝了一个月后，我再去医院查了个血脂，胆固醇竟然降到正常了，比降脂药的效果好多了。
　　具体用法：山楂20克，制何首乌20克，加水煎煮20分钟，滤药渣、代茶饮，每天一剂。
　　===================
　　平台解读，供参考：
　　高脂血症是三高之首，在中老年人群中发病率极广，危害性极大，跟现代人不良饮食习惯和生活方式密切相关。可引起一些严重的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
　　此方中山楂酸苷，微温，消食化积，行气散瘀，含有如黄酮类物质，具有保护血管的作用，降血压、降胆固醇的作用。何首乌苦、甘、涩，微温，滋补肝肾精血，含有蒽醌衍生物，可促进胃肠蠕动，抑制胆固醇吸收，阻止胆固醇在肝内沉积、还可进一步阻止胆固醇渗透到动脉内膜，减缓了动脉硬化的发生，因此此方对高血脂有很好的疗效。
　　注：如果你需要了解更多的中药妙用，欢迎关注我们~

哪些普洱茶需要醒茶？怎样醒茶更好喝？人不醒心不宁，茶不醒韵不足，在普洱茶的品鉴中，醒茶是一门大学问，哪些普洱茶需要醒？怎么醒茶更好喝？今天就和大家来聊聊醒茶这个话题，不管是生茶还是熟茶，老茶还是新茶，都是需要醒茶的。普洱茶春茶和秋茶之分，你们了解吗？今天呢，咱们来跟各位茶友聊一聊普洱茶当中的春茶和秋茶。各位茶友，无论茶龄长短，只要去购买这个普洱茶，多多少少总是会听茶商推荐说自己的茶是春茶，或者茶商会跟你讲春茶比秋茶要好，所以春砖茶的由来砖茶的由来是受到当年内地供西北北方少数民族的一个影响，那个时候因为从我们江南江北的那些产茶区，不是从云南去，尤其是黑茶拉到内蒙古，青海这些地方，它还不像西藏，必须要马驮，都是用车拉普洱熟茶什么时候最好喝？上次我们讲到生茶的适饮期，今天我们再来聊一聊熟茶的适饮期。很多茶友认为，熟茶经过渥堆发酵，出厂后马上就可以喝。普洱茶第一人邓时海教授曾说，我们说红酒的适饮期是十年，就十年到二十年是普洱茶的金花到底是什么？一些喜欢喝普洱茶的老常客常说普洱满地，台地为下，拼配为次，古茶上佳，古纯巅峰，银霜可见，金花难觅那金花到底是什么东西呢？科学上的学名叫做冠突散囊菌，它是一种有益的微生物，金黄色的颗什么是普洱茶的单株今天我们来聊聊单株，什么是单株呢？顾名思义就是一棵植株一棵茶树，我们就用一棵茶树的鲜叶单独给它做成一款茶一饼或者是一砖也好，但是没有其它茶树，就这一棵茶树，我们称它为单株。单株是一普洱茶纯料好，还是拼配好？普洱茶纯料好，还是拼配好？我们应该先了解什么是纯料，什么是拼配？普洱茶古树纯料是指同一山头同一村寨同等以上的树龄，同一时间段按同等采摘标准的茶青制作的茶叶。大多数人喝古树纯料，它实普洱茶为什么用笋壳包装？大家都知道普洱茶从古至今大多都是用笋壳包装的，那么原因是什么呢？首先因为取材方便，笋壳是云南当地既便利又天然的原生材料，结实耐用，并且具有遮光性，能够保护普洱茶在运输过程中不受外界如何挑选普洱茶？很多爱茶的小伙伴都觉得普洱茶水很深，今天咱们就一起来聊一聊如何挑选一款好的普洱茶。大家都知道普洱茶分为饼茶砖茶沱茶和散茶，我们今天就来拿比较常见的饼茶和散茶来讲。首先我们拿到茶之后普洱生茶什么时候最好喝？普洱茶什么时候最好喝，指的就是普洱茶的适饮期，也就是品饮高峰期，今天我们先来聊聊生茶的适饮期。一年左右的新茶非常张扬刺激，还没形成综合感和丰富感，建议最好选择三年陈期的新茶，茶性沉普洱茶中的茶气你体会过吗？今天呢，咱们来聊一聊普洱茶当中的茶气，相信很多茶友在一起喝茶的时候都会谈论这个茶的茶气如何如何的充足，那么我们在这里所说的茶气具体是指什么呢？有的茶友会说喝完茶之后身体会大汗淋漓，