肿瘤患者白细胞减少怎么办？这些招教你如何升白

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　　觅友：互助君，我妈妈化疗后白细胞降到2.9 x 10⁹/L ，怎么办？想问一下有什么办法可以升白的~
　　经常互助君在互助的时候，有许多刚接受化疗后的觅友们都会存在这个困扰。当白细胞降低后，该如何升白？如何保护这身体的重要防线？今天互助君为觅友们介绍几个提高白细胞的方法。   一、何为白细胞减少？有何危害？
　　首先要了解如何升白，先要知道什么是白细胞？白细胞降到多少需要我们提高警惕？又是什么原因导致者白细胞减少？明白了这些，才能更好地让我们知道该采取办法来进行升白。
　　图片来源：摄图网
　　白细胞是人体细胞重要的组成部分，通常又被称为免疫细胞，作为免疫系统的重要一部分来抵御病毒、细菌所带来的威胁。而成人人体白细胞正常的范围值为（4.0-10.0）×10^9个/L。当白细胞低于4×10^9个/L，则提示白细胞减少。而如果低于2.5×10^9/L时确定为异常，主要见于肿瘤放化疗后。这是因为化疗后会出现骨髓抑制，从而导致白细胞减少。
　　所以当白细胞降至4×10^9个/L以下，我们就需要注意。常常会出现乏力、肌肉酸痛、低热、食欲不振等不良症状。
　　同时，白细胞减少往往会给肿瘤患者带来严重的并发症，例如： 导致感染、发热，血小板减少会导致出血，严重的并发症可危及生命。
　　图片来源：摄图网二、教你如何升白
　　1、升白针、升白药
　　当 骨髓抑制到了Ⅱ度（白细胞： 2.0~2.9×10^9/L、中性粒细胞：1.0~1.410^9/L）及以下 ，觅友们这时就该知道需要打升白针。
　　而升白针有两款长效以及短效，这又有何区别呢？肿瘤患者该怎么选？
　　短效升白针： 看这名字也能看出，它的不足之处。就是效果持续时间多，需要每2~3天测一次血常规，看看白细胞是否正常，如果还是较低，则需要继续打升白针，从而达到接近正常或者正常的范围值。
　　而 长效升白针， 则刚好相反。其效果持续时间长。在化疗2~3天后注射，可以维持2~3周的时间，打一针则足够。
　　但是因为长效升白针价格昂贵，医生一般建议使用短效升白针。所以患者在注射升白针时，需要与医生进行沟通~
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　　升白制剂除了注射以外，也有 口服的升白药： 利血生、维生素b4、鲨肝醇、肌苷和碳酸锂等；中药口服制剂有地榆升白片、复发皂矾丸、生血宝合剂、生白合剂、益血生胶囊等。
　　但是口服较注射的起效比较慢，所以一般在 骨髓抑制到了Ⅱ度之前采用饮食以及口服药来进行缓解。
　　2、升白饮食
　　在饮食方面，觅友们可以选一些补气养血的食物，比如：山药、大枣、黄鳝、甲鱼以及桂圆等。
　　或者选择含铁较多的食品如动物的肝脏。同时需要注重营养，多吃富含高蛋白质以及多维生素、易消化的饮食。最好，对于食物也要严格进行消毒，不吃生冷以及不干净的食物。
　　升白食谱：
　　黄茗牛骨汤：
　　五红汤：
　　3、中医调理建议
　　除了通过食疗以及药物可以升白，中医学对于升白也是颇有研究。化疗后白细胞减少症，在中医学中属于＂虚劳＂的范畴，在治疗上主要是采用健脾补肾以及补血养阴来促进骨髓造血。
　　最后，在生活方面，则需要注重防护。避免感染的发生，例如少去公共场所，保持口腔的清洁，规律的作息以及坚持运动 ，如果出现感冒、发烧等一系列感染的症状需立即就医。
　　责任编辑：妇科肿瘤互助君
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