爸爸妈妈们的烦恼开始了…
　　爸爸
　　孩子们开学了，放学以后的时光如何度过真是令人抓狂。
　　妈妈
　　是呀，我们家孩子还小，没有养成良好的学习习惯，放了学总是在家看电视，真不知道拿他怎么办。
　　爸爸
　　听说五里桥街道有个公益晚托班，放学了就可以把孩子送过去。
　　妈妈
　　真的吗？太好了，那报名有什么要求？
　　爸爸
　　1-3年级的小朋友，户籍或居住或父母工作在五里桥街道的都可以报名，家长积极参与社区志愿服务的会优先考虑哦！
　　妈妈
　　那还等啥呀，我们快点去报名吧。
　　为了回应民生需求，让社区双职工家庭的小朋友在放学后度过＂安全、健康、快乐、有益＂的时光，五里桥街道进一步拓展社区党群服务中心的服务功能，开设＂330＂公益晚托班，第三期于 2021年9月-2022年1月（工作日）开班。晚托班免费提供晚托服务  ，帮助小朋友 按时完成作业，养成良好的学习习惯  。
　　第三期晚托班的欢乐时光
　　可爱的小朋友
　　小朋友们完成作业以后会在一起做做游戏，分享一下各自学校的趣事。有的小朋友下课还留在教室里，依依不舍。
　　敬爱的老师们
　　老师们会根据不同年级的小朋友适当开展分组学习，对于1年级小朋友做好学习习惯的训练。
　　招生详情
　　1
　　时间：2021年9月-2022年1月（工作日）
　　15:30-18:00
　　上课地址：五里桥街道社区党群服务中心（鲁班路617号A5座403）
　　2
　　招生对象：五里桥街道1-3年级的小学生
　　招生要求：户籍地或居住在五里桥或父母工作在五里桥。
　　3
　　报名方式：点击＂阅读原文＂，报名是否成功，以工作人员电话通知为准。满15人开班！
　　注意事项
　　1
　　报名成功后，请按电话通知到所在的居委会或工作单位填写纸质的报名登记表，并敲章后送至五里桥街道社区党群服务中心。
　　2
　　晚托班是公益性质，请大家报名成功后保证出席率，如因主观原因考勤低于50%将取消资格，请家长配合。
　　3
　　最终解释权归街道社区党群服务中心所有。

早上起床有这些症状，有可能是心脏病肾病糖尿病的征兆清晨是美好一天的开始，也是各种疾病信号显露的时间。清晨受脑垂体分泌激素的影响，人体代谢处于比较低的水平，血流缓慢，血液浓缩，肌肉也比较松弛，故许多疾病更容易露出马脚。这时要注意分辨这10种食物当主食，适合慢病患者，降血压降血糖提起主食，你会想到什么？米饭？面条？馒头？除了这些，其实还有很多可以用来充当主食的食物。这些食物热量低饱腹感强营养丰富，是慢病患者的优先选择。玉米无论冬天还是夏天，都有人喜欢把玉米糖尿病患者常按这三个穴位，有助于调理身体糖尿病周围神经病变是糖尿病最常见的并发症之一，其发生率在糖友中可高达6090。病人常会有四肢自发性疼痛麻木肢端发凉感觉减退乏力等症状，不仅生活质量受影响，心理和经济负担也很重。穴位高血压患者，如果你经常失眠，建议认真看一下这5条建议高血压病人易于激动，容易出现失眠，而睡眠不好又容易诱发高血压。血压升高时，病人多有头痛头晕头涨和紧箍感等症状，直接影响睡眠。当高血压出现并发症（如高血压脑病）或服用某些降压药物（如勺型血压患者吃降压药的正确时间，你知道吗？不少高血压患者的血压，无论怎么吃药都控制不住，这不一定是药物的原因。要掌握正确的服药时间首先要认清自己的血压规律对于大多数人而言，血压在24小时内具有昼高夜低两峰一谷的节律现象80如果糖尿病患者出现浑身无力的症状，千万不能忽视一些糖尿病患者反应，明明已经按时按量的在吃降糖药了，但是依然感觉浑身无力，非常疲倦，到底是什么原因导致的呢？糖尿病浑身无力的原因1血糖控制不力对于糖尿病患者来说，控制血糖是重中之重高血压患者出鼻血不能忽视，往往是中风征兆对健康的年轻人来说，出鼻血可能上火了，可能没什么大不了，对患有高血压的中老年人来说，却极为危险。40岁以上的人如果鼻出血，往往与高血压动脉硬化有关。高血压型鼻出血越来越多近年来，高当糖尿病患者出现这6种情况时，建议不要运动对糖尿病人来说，运动是治疗的基础，运动是最佳的一种治疗方式。这些情况下糖友不宜运动1糖友血糖过高血糖超过13。9毫摩尔升，或者已有糖尿病酮症或酮症酸中毒的时候。血糖过高意味着体内胰糖尿病患者中，100人有12人患甲状腺疾病，1型有可能33人普通人群甲状腺疾病的发病率为7而在2型糖尿病人群之中甲状腺疾病的发病率上升到12普通人群甲状腺疾病的发病率为7，而在2型糖尿病人群之中，甲状腺疾病的发病率上升到12，1型糖尿病患者好动多动症，多动症的这些知识，家长们需要了解在了解多动症之前，先请大家想一个问题我们大人在出席重要场合的时候，是不是也会频繁的眨眼睛？在无话可说的局促氛围里也会假装咳嗽，抽动鼻子？在手足无措的时候，也会不停的找手边的东西去玩宝宝为什么老是爱抠鼻子？一到秋冬季节，空气中的水分好像和暑气一起消失了。昨天中午，我的鼻子突然开始疼，一吸气就疼，没有办法，只能张着嘴呼吸，后来拿加湿器对着鼻孔喷了喷，滋润了一下才好过来。这段时间，空气太