你会正确处理夏季剩饭剩菜吗？世界卫生组织提出的＂食品安全五要点＂，其中第四点＂保持食物的安全温度＂中建议：
　　熟食在室温下不得存放2小时以上，应及时冷藏（最好在5℃以下），不要在冰箱里放超过3天，剩饭菜加热的次数不应该超过1次。
　　有的剩饭剩菜并不是绝对不能吃，只要保存得当、烹饪合理，还是可以食用的。
　　具体步骤：1、热食物晾温再放
　　热食物突然进入低温环境，食物的热气会引起水蒸气凝结，促使霉菌生长，从而导致冰箱里的食物霉变。
　　但也不能凉透再放进冰箱，食物长时间放在外面容易受到细菌污染。最好的方法就是，待食物晾温后再放进冰箱。
　　2、不同剩菜分开储存
　　可避免细菌交叉污染。还需要用干净的容器密闭储存，如保鲜盒、保鲜袋，或者把碗盘附上一层保鲜膜。3、存放时间不宜过长
　　最好能在5~6个小时内吃掉。但如果食物存放的时间过长，产生了亚硝酸盐以及黄曲霉素等，加热就起不到作用了。
　　4、吃前要回锅热透
　　除了合理储存，回锅加热也是保障健康的关键。剩菜在冰箱里储存，吃之前一定要高温回锅，把菜整体加热到100℃，保持沸腾3分钟以上。因为低温只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀死细菌。5、定期清洁冰箱
　　不少家庭的冰箱没定期清洁，各类细菌(尤其是大肠杆菌)会在湿冷环境中滋生。取出冷藏食物，立即食用，细菌会入侵胃肠，引发＂冰箱性胃肠炎＂。因此，三个月左右，冰箱要做一次大扫除。
　　最后提醒大家：
　　◆ 有的隔夜菜可以吃，但还是尽量少吃，按量做菜，尽量不剩菜。
　　◆ 老人、孕妇、孩子、慢性病人等特殊人群，要谨慎。
　　◆ 剩饭菜建议在2天内吃完，超过3天最好倒掉！
　　天气热了，为了自己的身体健康，一定要多注意隐藏在身边的小问题哦。

唐豆豆控糖历险记第七回控糖先控量豆豆同学自从成为糖友之后，每天各种控制饮食，从主食到蛋白质，再到脂肪和蔬菜，每一个都让他有点头疼，因为不知道具体该如何搭配，如何计算我们的摄入量，今天，我正好可以和他好好聊一下。唐唐豆豆控糖历险记第六回一觉醒来，血糖为啥变高了？假期结束回来，豆豆同学忙于工作，一直没来复诊，今天终于得空，借着开药的时间来和我聊聊，最近新的问题又出现了，让他百思不得其解法，到底是什么呢？唐豆豆为什么晚餐后血糖下来了，睡了一觉每日医药薄荷功效疏散风热，清头目，利咽喉，透疹毒，疏肝解郁。应用1外感风热及温病初起。本品辛散凉清，发散之力较强，有一定的发汗作用，为疏散风热所应用。用于外感风热及温病初起，见头痛发热微恶寒者唐豆豆控糖历险记第一回为什么偏偏是我得了糖尿病？今天是和唐豆豆的第一次见面，和很多其他初发糖尿病的朋友一样，豆豆同学显得有些焦虑，也有些不解，为什么偏偏是我得了糖尿病呢？北大国际医生说清风计划唐豆豆于老师，糖尿病到底是怎么一回事糖友定期复查，要避开哪几个误区？一直以来，很多的糖友们都坚持着一个很好的习惯，那就是定期到医院复查测血糖，但是最近几次我偶然发现了一些小问题，一部分糖友们为了得到医生的表扬，会偷偷的作弊，这样的结果往往会误导医生我们一起午睡吧！春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，这样的谚语仿佛在说，人生都是在睡觉中度过的。除了晚上的休息时间，中午的午觉也是有很多学问的，今天就和大家来聊聊午睡会给大家带来哪些好处呢？消除困倦人唐豆豆控糖历险记第二回拿什么诊断我的糖尿病？糖豆豆同学是个热心的好同志，自从知道了糖尿病的前因后果，就各种帮忙自己身边的小伙伴，给大家科普糖尿病的知识点，但是今天的这个问题他有点不知道如何回答，是什么呢？唐豆豆于老师，我想了每日医药黄柏功效清热燥湿，泻火解毒，退虚热。应用1多种湿热证。本品苦寒沉降，尤善清下焦湿热。用于湿热泻痢黄疸带下热淋脚气等多种实热证。用治热毒血痢，里急后重，常与白头翁黄连秦皮同用，如白头翁汤每日医药菊花功效疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。应用1外感风热或温病初起，见发热头昏头痛等。常与桑叶杏仁连翘等同用，如桑菊饮。2肝阳上亢所致的头痛眩晕等。本品甘寒，归肝经，能清肝热而平每日医药穿心莲功效清热燥湿，解毒消肿。应用1外感风热，温病初起，肺热咳喘，肺痈吐脓，咽喉肿痛等。凡温热之邪所引起的病证皆可应用。治外感风热或温病初起，发热头痛，可单用，如穿心莲片亦常与金银花连翘碎石后留了输尿管支架管，各种不舒服，怎么办？对于手术后留置了输尿管支架管（也叫双J管猪尾巴管）的小伙伴，可能会有各种各样的不舒服，应该如何妥当处理？这期我们来聊聊输尿管支架管产生的问题以及对策。1血尿原因输尿管支架管有时候会