说到运动肌肉营养不良，听起来好像是与我们的运动有关，但其实并不是一回事，运动肌肉营养不良是由于遗传问题而引起的病症，严重的还会导致出现瘫痪的可能，是一种比较严重的疾病，那么运动肌肉营养不良该怎么办呢?下面就让我们一起来了解一下。
　　中医治疗：
　　(1)脾胃虚弱 治宜益气健脾，调和脾胃。方用四君子汤加味。药用：党参、白术、茯苓、炙甘草。脾虚痰湿盛者，加苍术、半夏、陈皮等;气虚明显者，可以改党参为人参，加用黄芪。
　　(2)气血亏虚 治宜气血双补，益气养血。方用八珍汤加减。药用：党参、白术、茯苓、当归、白芍、熟地、怀牛膝、炙甘草。气血亏虚明显者，可加用一些羊肉、牛肉、阿胶、鹿角胶等血肉有情之品;气虚明显者，加黄芪。
　　(3)肝肾不足 治宜滋补肝肾，强筋壮骨。方用虎潜丸加减。药用：龟板、怀牛膝、当归、枸杞、党参、熟地、白芍、知母、陈皮。阴虚有热者，加黄柏、地骨皮、鳖甲等;肝风内动，筋惕肉跳者，加天麻、钩藤、石决明等;兼有淤象者，加鸡血藤、丹参、赤芍等。
　　(4)湿热侵淫 治宜清利湿热，健脾和中。方用三妙丸加味。药用：黄柏、苍术、牛膝、薏苡仁、扁豆、茯苓、陈皮、白术。脾虚者;加党参、黄精;湿盛者可加藿香、佩兰、竹叶等。
　　希望大家看完以上文章对运动肌肉营养不良如何治疗有一定的详细了解，也希望大家在日常运动的过程中要注意观察自己的身体情况，如果发现身体上的肌肉出现不良情况要立即去往正规的医院进行就医，及早的治疗可以预防更为严重的后果发生。

好的生活习惯究竟有多重要？生活习惯，相信我们每个人都有各种各样的饮食习惯。当然因为习惯是我们长期形成的，想要改掉非常难。那有些习惯我们也并不知道是好是坏。但是想要保持健康，保持良好的身材，我们还是应该戒掉不你是素食主义吗？随着经济的迅速发展，我们的生活水平也有所提升。进而很多人的饮食有了很大程度的提升。大鱼大肉也成了家常便饭。但是我们都提倡清淡饮食说明我们的饮食对我们的身体有着重要影响。那你是素食主平民菜的功效可不平民！快来看看吧平民不知道大家给的定义是什么样的。在我看来平民就是价格比较便宜适合大多数人。那在我们日常生活中有哪些菜可以称之为平民菜呢？平民菜的价格平民，为身体带来的好处也平民？多吃白菜白菜，相热衷于泡脚的朋友们注意啦，快看看你的泡脚时间合理吗泡脚，相比是大家用来放松劳累的首选方式。也的确忙碌了一天回到家就很想好好的放松一下。那泡脚正是我们生活中比较常见而且还很容易实现的放松方式。那接下来就和富硒姐姐了解一下泡脚时候应该年轻人失眠到底是什么原因？我来告诉你作为年轻人，不管是自己还是身边的人都有被睡眠问题所困扰的现象。那很多人就会问了，为什么这么年轻就被失眠所困扰呢？年轻人失眠到底是什么原因所导致的？同样作为年轻人，接下来大家就和富硒晚餐那么重要，一直想变瘦的你也看看吧晚餐相比对于我们来说是非常重要的一餐。因为我们都是白天忙碌了一天，晚上才有时间好好放松一下，吃上一顿丰盛的晚餐。那为了我们的身体健康或者不想让体重增加，在晚餐中我们还是有很多需要注别再给孩子吃这些早餐了！快看看有哪些随着我们经济的迅速发展，我们的生活质量也得到了普遍提升，进而越来越多的关注自己的健康问题。不仅是我们个人的健康问题，很多家长也开始关注孩子的健康问题，因为孩子作为我们祖国的新鲜血液枕边放苹果就可以缓解失眠了吗？失眠问题一直困扰着很多人，特别对于精神压力大的人，那睡眠对于我们来说睡眠如此重要占据我们一天的三分之一。我们应该怎样改善呢？接下来和富硒姐姐一起了解一下吧！枕边放苹果如果你也经常失别为了变瘦一味的不吃主食了减肥，变瘦仿佛是一直贯穿每个女孩的事。为了达到这一目标也做了不少改变或者一直坚持这自己并不喜欢做的事。那除了在减肥期间我们刻意的做些什么，我们还可以怎么做呢？注意粗细搭配大多数人在喝酸奶还分人群吗？哪些人适合喝酸奶呢？酸奶是很多人比较喜欢的饮品。酸奶也正是因为喜欢他的口感还有价格比较便宜才深受我们的喜爱。那喝酸奶还分人群吗？有些人不可以喝酸奶？接下来和富硒姐姐一起了解一下有哪些人不适合喝酸奶吧！最容易失眠人群的失眠原因是什么？说到最容易失眠的人群，大家想到的是哪些人。年轻人？中年人还是老年人？我想年轻人和老年人应该是回答次数最多的。为什么这样讲呢。接下来和富硒姐姐了解一下吧！年轻人失眠年轻人失眠我们都不