银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，典型的银屑病临床表现为皮肤上边界清楚的红色斑块，上面附有厚白鳞屑，轻微搔抓便会像＂下雪＂一样大量掉落，所以也常被人称为＂牛皮癣＂。
　　银屑病是一种多基因控制的皮肤问题，与先天及后天因素如生活习惯、环境因素，精神因素均有关系，大部分的银屑病患者经过正规的治疗处理后都能稳定在一定的阶段，但是这个病不正确处理的话会发展加重，引起严重的后果。
　　正确的护理能够减少患者的烦恼，保护银屑病皮损，减轻皮肤甚至身体的影响。今天我们来说说＂牛皮癣＂的一些注意事项。
　　1、预防感染，特别是上呼吸道疾病。人处于变化的环境当中，在一年四季中如果不注意预防的话，会容易引起各种感染，特别是＂上感＂，部分患者的皮损症状与某些细菌所引起的感染有明确关系，所以患有＂牛皮癣＂的人要防止出现上呼吸道感染等。
　　2、注意保持适当的饮食。＂牛皮癣＂的发病虽然与食物因素关系不大，但患有＂牛皮癣＂的人应该注意适当忌口，尽量少吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，要多吃点青菜水果，要注意饮食合理搭配，不要偏食挑食。
　　3、做好护肤工作。患＂牛皮癣＂的人皮肤常会很干燥，在干冷的季节如秋冬季，皮肤容易出现干裂、脱屑、瘙痒等症状，因此搔抓又会加重＂牛皮癣＂的症状。所以，在秋冬季节，尽量不要使用肥皂沐浴露等过度洗浴，也不要热水烫洗，还要注意正确的护肤保湿，这些对防治＂牛皮癣＂会有很大的帮助。
　　4、保持良好的精神状态。＂牛皮癣＂的发生发展和精神压力关系很大，所以不要给自己施加过大的压力，尽量保持良好的精神状态和平稳的心态，不要过度紧张忧虑。
　　5、坚持适量的运动。健康源于运动，无论是有病没病的人，都需要适量运动。因为适当的运动对提高机体免疫力有很大的好处。

张古江等市四大班子领导分别在路北区参加人大代表换届选举投票6月18日是唐山市县乡两级人大代表换届选举投票日。省委常委市委书记张古江，市委副书记市长高建民，市人大常委会主任郭彦洪，市政协主席胡国辉分别参加路北区人大代表换届选举投票，选举所在见义勇为！唐山路北一男子挺身而出火灾现场救人真的非常感谢你，你们就是我的的救命恩人，要不是你出手相救，后果真的不敢想象6月23日，被救者紧紧握着杨兴顺手激动得热泪迎眶。6月8日早上5点多，位于唐山市路北区文化路附近的彩票站冒第四届河北国际城市规划设计大赛（唐山）成果展正式开幕为美丽河北而规划设计第四届河北国际城市规划设计大赛（唐山）成果展。毕玺（北京）文化传媒有限公司供图长城网讯（记者冯喆）6月26日，为美丽河北而规划设计第四届河北国际城市规划设计大赛聚焦园博会丨一片红里寻见初心使命视频加载中长城网记者冯立华闫航有人为打卡而来河北省第五届（唐山）园林博览会来了，一定要来看看有人心怀崇敬而来今年是中国共产党成立100周年，要在这里开启一场红色之旅。作为东道主，唐放纵了自己，颓废了人生时间总是在不以人的意志坚定地往前走着，不会因为你的成功而加快脚步，也不会因为你的失败而放慢步伐。不要后悔过去，也不要指望将来，抓住的只有现在。这个星期，是一个没有完成学习计划和写作参与曹操立储之争，才是杨修之死的关键原因杨修，以其天资聪颖，做为曹操的重要幕僚和谋臣，却因为一次不经意间的鸡肋之说，被曹操所杀，享年45岁，正值人生旺年，千百年来为人所叹息唏嘘。杨修，字得祖，生于175年，其祖父为东汉名酒后身体若出现这4个表现，请停止饮酒导语无论在古代还是现代，人们通常会将酒水当成一种礼仪代代相传，毕竟能迅速增进与陌生人之间的感情，人们在谈生意或拉投资时，更少不了酒水的存在，虽然适量饮酒能解决很多问题，但过量饮酒就老话讲一个柿子十副药，是啥意思？听听医生怎么说导语炎热的夏季早已过去，寒凉的秋季已经到来，很多应季水果逐渐开始成熟了，如柑橘，葡萄，梨子，还有常见的柿子等等。中秋节正是采摘柿子的好时候，很多老人曾说一个柿子十副药，这句话是啥意老外把自己当漂流瓶，坐气球漂流去法国，中途缺氧吸氧气救命你见过这种奇葩的旅行方式吗？也许是因为每天处于循规蹈矩的生活里，从而使得旅行成了很多人舒缓压力的方式，既然身体和灵魂总有一个要在路上，那么，就此出发吧，这是英国的旅行家托马斯，遍游这个21世纪最大的养生骗局，天天都有人上当你真没那么多宿便要清理十几年来多少大肠被冤枉经历了清宿便，排肠毒的炼狱今天，该给大肠平反了这些都不是大肠的错肥胖传说肥胖是肠子里屎太多好像还挺有道理？不过刚出生的胎儿也才3kg这已法国人的心脑血管患病率很低，你知道他们用餐时和什么搭配吗？经调查欧洲各国的心脏病死亡率都与他们食用高脂肪高热量等食物有关系，但喜欢吃奶油乳酪等高热量食物的法国人却很少得心脑血管疾病，这种现象被称为法兰西之谜。相关人员在研究法兰西之谜的过程