有一些人练太极总会抱怨练不好，练太极没用，环境不好；却未曾发现，其实和谁一起练也是很重要的。
　　世界上练太极的人很多，但真正会练的，用心练得却寥寥无几，那是因为，他们还不知道太极的味道，未曾体会到它真正的好处。
　　不同的太极有不同的特点，并无哪一派好坏之分，只有喜不喜欢、合不合适，毕竟适合自己的，才是最好的。
　　与其找一些不适合的人练太极，不如自练一场，自品其中的韵味，与太极对话！
　　人的一生中会遇见多少人？有多少人是擦肩而过的，又有多少人是深刻不忘的。珍惜身边的每一个人，珍惜陪你练太极的每一个人，因为这是缘分，是无法用金钱和权利换来的。
　　在这纷繁尘世中愿找到几个对的人，一起静静地练太极，让时光在太极中慢慢地流逝。
　　找几个对的人，经过喧嚣人群，探讨太极中的奥妙。
　　清晨，在阳光中醒来，练一套太极，听音乐悠扬，享光阴美妙。傍晚，在黄昏的暮色中练一套太极，等相爱之人归来，一起在月色下漫步而行，岁月静好。
　　请珍惜每次与你一起练太极的人，因为相遇也是人生。
　　看一个人，不在于金钱、地位、相貌，而在于品德、善良、修养。太极要慢慢练，人要渐渐接触，时间久了，太极练会了，练熟了，人也有了感情，一辈子就彼此记住了。
　　找几个对的人，练一辈子的太极，感悟一辈子的人生，交流太极中的招式，感悟太极中的哲理。
　　人生如太极，由澎湃的激昂转入无声的舒展，悄然收尾，沉静，归位，那身体中犹存的拙味是生命的滋味，亦是太极的原味。找几个对的人一起练太极，度过平淡的时光，一起到老。
　　人生如太极，总会经历诸多世事浮沉，抖落一生的风华与疲惫，静了心，少了怨，顾盼流年，百转千回，沉淀下来的依然是淡然心境。
　　人生如太极，是对太极本身的思考，也是心灵和行动的静默，借助练太极的过程去完成人生之中的修行，在一场太极中体会人生之大道。
　　练太极使人变得沉稳，人只有相同的爱好，才更容易成为知己，才能体会其中的滋味，才能练一辈子的太极。

看舌头知健康每天临床，舌诊案例分析一患者女44岁，主诉胸闷心慌气短乳房胀痛，小腹冷痛，白带多，清水样白带，口干口苦分析1舌质颜色淡，偏老，阳虚一定会有，会出现怕冷，但欲寐，大便多是不成形，小便清长，女性也多见白带清肾衰竭刚萌芽时，身体隐约或有6个反常，别硬撑到尿毒症导语尿毒症是由于慢性肾脏疾病的基础逐渐形成肾脏衰竭，直到肾脏功能不能满足身体基础代谢需求，临床患者会出现一系列的反应。肾衰竭不等于尿毒症，患有肾衰竭的时候，能够及时调理，如果能够挽正确认识食物中的脂肪脂类是人体所必需的营养元素，脂肪可以给人体提供必需脂肪酸，可以供给维持生命必需的热能，保持体温和贮存热能，脂肪也是构成身体细胞的重要成分之一。其中的磷脂固醇是形成新组织和修补旧组织这两味药合用，治疗失眠效果更佳哦这两味药合用，治疗失眠效果更佳哦！马有度肖相如频道导读今天学习马有度先生运用酸枣仁延胡索治疗失眠的经验。01hr酸枣仁，是治疗虚烦惊悸夜不安眠的良药。历来认为，炒枣仁才能治失眠，生咳咳咳，痰壅于肺，胸闷不舒，送你一味中药，止咳化痰，利咽开音走过严寒的冬季，现在刚刚立春，初春时节，天气乎冷乎热的，早晨还阳光明媚的，到了晚上就大风呼呼，很多的人在换季的时候就会感染上呼吸道感染，出现感冒咳嗽嗓子疼的症状。你是不是只要咳嗽嗓送你一味挖痰的中药！上养肺，下养肾，外养皮，润噪声生活中，你有没有这种经历，经常早上起床的时候，喉咙就感觉很是难受，就好像痰扎根在我们的咽喉里，吐不出去也咽不下去，而且伸出舌头一看，舌红无苔，这是怎么一回事？又该怎么办？今天就教大医食养生一次性澄清六大饮食谣言中国科协日前发布2021年度科学辟谣榜。上榜的十大谣言中有6个涉及饮食健康，包括0蔗糖就是无糖减肥应该拒绝吃主食和油水果越酸维生素C含量越高等。权威专家对这些谣言一一进行澄清，希望中年人的养生枸杞人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，中年人的养生只能靠中药了吗？随着年龄的增长，身体状态的下降，人到中年要保持身体的状态，就要想办法提高自身的素质，保证身体的阴阳平衡。一般会选择服手阳明大肠经肩髃一取穴步骤屈臂外展，肩峰外侧缘呈现前后两个凹陷，前下方的凹陷即是肩髃穴。二重要结构肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷。三主治肩髃（预防五十肩）肩臂挛痛，上肢不遂瘾疹。四定位在三角药王孙思邈勤练养生十三法助长寿，值得看看社会日益进步，我们的生活水平越来越殷实，我们不再受温饱问题困扰，越来越多的人把身心健康延年益寿当成终极目标。于是，养生的方法也就热门起来。所谓的养生就是懂得调和阴阳，以保持健康达到春季喝粥最健康，推荐几款无米之粥帮大家调理身体大家好，我是分享人，大唐博语。今天，我们来谈一谈，春天喝粥，胜过补药。立春后随着天气的变化，万物生长渐旺，饮食结构也应该适当调整。我国民间自古就有，春天喝粥，胜似补药的说法。春节期