白带，相信女性朋友一定不会陌生，白带是女性正常的私处分泌物，主要就是宫颈以及私处粘膜出现的液体，以及体内一些正常的代谢废物。在日常生活中，异常白带对于女性来说也是比较常见的一个问题，那么为什么会出现在这种情况呢？
　　白带异常是怎么回事？
　　1、着凉
　　女性受凉时，还会影响内分泌，导致白带异常，尤其是在冬季，如果不注意保暖，身体一直处于寒冷的状态，很容易产生一些不良反应，包括阴道分泌物变脏或增多，很大可能是由受凉引起的。因此，一定要注意保暖，尤其是冬天，不要让身体着凉。
　　2、内分泌失调
　　内分泌失调受多种因素影响，最常见的是饮食过度减肥，过度节食减肥。采取不健康的减肥方式，可能会出现月经不调，所以女性最好选择健康的减肥方式。
　　3、阴道感染
　　大多数阴道炎是由于缺乏个人卫生而导致细菌繁殖，从而导致炎症。一般阴道炎感染，包括阴道分泌物、腹痛等症状。
　　白带异常要怎么办？
　　1、经常更换内衣，保持干净
　　女性朋友要注意经常更换内衣，内衣要注意不要与其他衣物混洗。清洗后，应放在阳光下晾晒。
　　2、饮食调节
　　异常白带可分为温热型、脾虚型和肾虚型。针对不同类型的白带异常病因，饮食可进行调整。如果有温热型白带异常，可以吃炒银杏豆腐；脾虚型白带异常，可以多吃胡椒鸡蛋；肾虚型白带异常，可以选择吃莲子芡实粥来调节。
　　3、夫妻共同治理
　　如果一个女人感染了霉菌性阴道炎，那么夫妻双方都需要治疗。因为男性不能直接感受到这类细菌的影响，所以往往忽视治疗，导致女性下半身疼痛，瘙痒反复，所以，一定夫妻一起治疗。
　　4、注意公共场所的卫生
　　尽量不要穿公共的衣物，在公共场所过夜时，尽量自带睡衣。
　　5、避免过度清洁阴道下部
　　阴道本身有自我清洁的功能，如果经常用清洁液清洁阴道，会破坏阴道的菌群，细菌很容易感染阴道，白带也会异常。
　　文章中给大家介绍了关于白带异常的一些常见问题，希望对大家有所帮助。女性朋友应多注意白带的情况，异常者最好及时检查。
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